Michaela Nedvědová
Jak vytvořit kampaňový plán? Jak zvýšit dosah kampaně zapojením influencerů? Nebo jak vytvořit...
Michal Beránek
Znáš ten pocit radosti z kreativity a realizace vlastního nápadu? Vybavuješ si ten pocit být...
Adam Táborský
Doléhá na tebe životní styl města? Připadáš si, že tvoje duševní zdraví trpí a jsi zralý nejen na...
Tereza Barbora Kupková
NATO. Zkratka, kterou znáš. Víš však jak funguje, jakou má strukturu a proč a kdy vzniklo? Jaká je...
Anežka Aubrechtová
Studium v zahraničí? Skvělá volba, nebo bláznivý nápad? Jak se připravit, jaký obor zvolit a jaká...
Michaela Nedvědová
Jak vytvořit kampaňový plán? Jak zvýšit dosah kampaně zapojením influencerů? Nebo jak vytvořit post na sociálních sítích s miliónovým dosahem? To vše se na workshopu dozvíš. Seznámíš se s prostředím neziskové organizace Greenpeace a s netradičními profesemi, které kampani dodají drive. Míša má v nevládní organizaci Greenpeace Česká republika za úkol spojovat ochranu životního prostředí a oblast vzdělávání. Její práce zahrnuje vytváření metodik lekcí, školení lektorů a lektorek a spolupráci se školami. Po dokončení studií na Právnické fakultě Univerzity Karlovy si doplnila pedagogické vzdělání a změnila svoje původní zaměření. Pojďte nahlédnout do chodu organizace, která si pevně stojí za svými hodnotami a cílem ochrany přírody.
Michal Beránek
Znáš ten pocit radosti z kreativity a realizace vlastního nápadu? Vybavuješ si ten pocit být součástí skupiny, kde každý dělá to, co ho baví a přitom dohromady tvoříte plně funkční tým? Dovedeš si představit, že se ráno nemůžeš dočkat, až budeš „v práci“? A co tohle zažívat každý den v práci? Že ti to zní jako utopie? Nevěříš? Tak se pojď přesvědčit, zjistit jak to v OpenOne dělají a na vlastní kůži zažít radost z dobře odvedené práce. Michal se přes 20 let věnuje vedení firem a týmů. Posledních 6 let hledal a nastavil v jeho firmě OpenOne, model toho, jak vést firmu, aby to co nejvíce lidí v ní bavilo a přitom byla ekonomicky soběstačná. Zpravidla se tomu říká svobodná firma, Michal raději používá pojem úsměvů plná firma. Věří, že jde najít model, kde je hodně radosti a štěstí v práci. A také věří, že toto je hlavní úloha leaderů 21. století. Michal vede leadery k takovému přístupu a provází je, pokud takovou změnu chtějí ve svojí firmě udělat.
Adam Táborský
Doléhá na tebe životní styl města? Připadáš si, že tvoje duševní zdraví trpí a jsi zralý nejen na terapii? Ne mezi stěnami, ale mezi stromy? Chceš se dozvědět víc o inovativním přístupu k sobě? Jak myšlenka vznikla? Proč v přírodě? Jak to celé probíhá? Anebo si to chceš zažít, prožít sám? Pojď do toho! Pojď se přiblížit sobě. Adam studoval psychologii v Brně, Londýně, Melbourne a Varšavě. Adamovým dlouhodobým zájmem jsou inovace a jejich skloubení se zdravotnictvím a přístupem k psychologii. Dlouhodobě se zabývá vlivem přírody na duševní zdraví. Ve své praxi používá přírodu jako pomocníka. Působí jako terapeut v Meetině a psycholog v Psychiatrické nemocnici Bohnice.
Tereza Barbora Kupková
NATO. Zkratka, kterou znáš. Víš však jak funguje, jakou má strukturu a proč a kdy vzniklo? Jaká je cesta k tomu v něm pracovat? Co všechno člověk musí splňovat? Jaké je mít přístup k mnoha informacím o ozbrojených konfliktech? Nakolik je důležité se dívat na zprávy z médií s odstupem? A jak je pro tuto práci důležitý vnitřní klid a vyrovnanost? Tereza v NATO pracuje přes rok. Nejprve v roli stážistky, nyní v pozici civilní zaměstnankyně. Během svého studia na University of Glasgow v oboru MA (Social Sciences) in Politics and Central and East European Studies se Tereza podílela na založení Yoda Mentorship Programme, k čemuž ji přivedla vlastní zkušenost. V roce 2018 dostudovala MSc in Security Studies na University College London, po kterém začala pracovat jako projektová koordinátorka pro Prague Security Studies Institute.
Anežka Aubrechtová
Studium v zahraničí? Skvělá volba, nebo bláznivý nápad? Jak se připravit, jaký obor zvolit a jaká země je pro tebe ta pravá? Co ti studium přinese a co naopak nekompromisně sebere? Jak se vyrovnávat s tlakem, jiným přístupem či novým místem? Proč je důležité neztrácet vazby na domov a být v kontaktu se svými blízkými? Anežka dokončuje svá magisterská studia ve filmařině (producenství) na Goldsmiths, University of London. Má za sebou zkušenost ze studia v Británii, Americe a krátkodobě i Dánsku. Je kreativcem v každé buňce svého těla. Miluje fotku a video. Je plná energie, elánu a je nadšená do každé výzvy. Pojď se i ty svést na této vlně!
Pavol Lupták
Co znamená hackovat eticky? Jaké to je být globálním světo-občanem? Co je to teorie vlajek? Vážně se dá v dnešní době nemít bankovní účet a žít jedině z kryptoměn? Jak se dá hacknout čipová karta? Co je digitální totalita? A proč na Paralelní Polis vysel nápis “Polibte nám prdel”? Paralelní Polis, umělecká skupina Ztohoven, iniciativa “Nepracujeme pro stát”. Je toho hodně, kde Pavol stál u zrodu. Vystudoval na FEI-STU v Bratislavě a FEL-ČVUT v Praze obor Informatika. Má 20leté zkušenosti v oblasti IT bezpečnosti a etického hackingu. Pojďte se ponořit do světa, který nemá hranice a je naplněn nekončící svobodou.
Jan Lukačevič
Zajímá tě Vesmír? Jak probíhá vývoj přístrojů, které zamíří do vesmíru? Jaká je současnost a budoucnost vesmírné explorace? A jaké věci vzešlé z kosmického výzkumu používáš v běžném životě? Honza byl zařazen do stovky Středoevropanů, kteří mají mít největší vliv na naši budoucnost. Forbes ho také zařadil do žebříčku 30 pod 30. Je kosmický inženýr a výzkumný pracovník a zakladatel laboratoře Marsonaut. Vědě se nevěnuje jen na AV ČR nebo v rámci Marsonauta, ale úspěšně ji i popularizuje na sociálních sítích.
Kamila Švajgrová
Jak funguje Centrum současného umění DOX? Láká tě nahlédnout do zákulisí multifunkčního prostoru pro umění, design a architekturu? Co je vše zapotřebí sladit, aby celé soukolí skvěle šlapalo? Kdo je kustod a co má vlastně na starosti? Kamila je ta správná osoba, která ti vše ukáže. Má v DOXu na starosti zajištění každodenního provozu a podporu eventů a k tomu všemu vede tým skvělých kustodů. S Kamilou se setkáš hned dvakrát. Nejdříve se seznámíte a ona tě provede DOXem. Společně se domluvíte na tom, co by tě nejvíce z její práce zajímalo. A na podruhé se proměníš v její stín. Budeš moci prožít její jeden pracovní den a doptat se na vše, co tě zajímá. Kromě práce v DOXu má Kamila i zkušenosti s vytvářením fungujícího provozu v coworkingových centrech v Praze a předtím, než Kamila objevila fascinující svět holešovického DOXu, působila v Plzni. Zde nejdříve vystudovala filosofickou fakultu, pak se stala průvodcem Pivovarského muzea a Historického podzemí a pracovala pro projekt Plzeň 2015 Evropské hlavní město kultury. Motto "Poznej sám sebe" je mottem, které ji žene kupředu už od střední školy. Chceš ty poznat Kamilu? Pokud ano, přihlas se.
Dan Beseda
Od myšlenky, přes laboratoř, výrobu, prodej a distribuci, to je ReFork – zelené řešení globálního problému s plasty. Neobyčejný startup, o kterém brzy hodně uslyšíme. Jak vznikla hmota, ze které se vyrábí jednorázové ekologické příbory a další produkty, které se do pár měsíců rozloží na biomasu? Pod taktovkou Dana a dalších si vyzkoušíte v menších skupinách business case od A po Z. Workshop bude více jak praktický od toho nejpovolanějšího. Dan velmi rád inspiruje lidi, posouvá je a podněcuje jejich potenciál. Koučuje a mentoruje produktové inženýry k vytváření produktů, které mění svět v lepší místo. Dan má bohaté zkušenosti i z druhé strany stolu. Sám byl v roli účastníka mnoha workcampů a inovačních laboratoří.
Marie Froulíková
S Marií se ponoříš do tajů networkingu a CSR světa. Jak se dopředu připravit na networking? Jak zaujmout a oslovit? Jak vybudovat dobré obchodní i osobní vztahy? Co znamená tajemná zkratka CSR? Jak se buduje spolupráce mezi byznysem a neziskem? V čem tkví kouzlo propojení těchto světů? To vše ve workshopech. Ve FOCUSu si přijď prožít zpomalení a návrat k sobě skrze přírodu, kreativitu a vlastní tvorbu. Pojď si do přírody užít práci s mandalou jako psychorelaxační technikou. Marie je zakladatelkou několika nevládních organizací a sociálních projektů. Dlouhodobě se věnuje společenské odpovědnosti, udržitelnosti a cirkulární ekonomice. Ráda propojuje lidi a odlišné světy. Baví jí tvořit prostor, kde se lidé potkávají, navzájem se inspirují a společně pracují na projektech se společenským a systémovým dopadem. Je frekventantkou sebezkušenostních psychoterapeutických výcviků v psychodynamice a Eko-art therapy.
Kristina Komárková
Jak se dá kombinovat studium a to co tě baví? Jaké to je být ve škole, ale přitom tak trochu mimo systém? A co vše obsahuje zrealizovat nějakou akci? Pojď si projít celým procesem – od myšlenky až po samotnou realizaci! 🙂 Kristina je studentkou maturitního ročníku na gymnáziu. Od prváku začala vdechovat život Studentskému klubu. Pár slepých uliček, několik fuck-upů a nyní se blíží nové otevření. Je založen spolek, připravují se prostory a začínají se plánovat akce – tak buď u toho!
Michal Broža
„Nepotřebujeme světovou vládu. Potřebujeme demokratické státy oddané myšlence lidských práv a vlády práva a spolupracující na společných cílech.“ Kdo je autorem tohoto výroku a jak souvisí s OSN? Která jsou čtyři hlavní úskalí současného propojeného světa? Co nám vzal a co nám dal COVID-19? Nebo jak si představujete, že bude vypadat svět za čtvrt století? Bude se lidem dařit lépe, hůře nebo asi tak stejně jako dnes? Co nás čeká v antropocénu? A proč je dobré se nespoléhat na to, že planetu zachrání někdo jiný. Michal Broža stojí v čele pražské informační kanceláře OSN, jedné z prvních poboček OSN, které po založení světové organizace začaly ve světě vznikat. Je specialistou na globální komunikaci a zabývá se globálními trendy jako je třeba změna klimatu. Působil v mírových misích OSN mimo jiné v Africe a pracoval také pro Světovou banku a zabýval se výzkumem trhu v soukromém sektoru.
Linda Sokačová
Proč je potřeba mít celosvětové hnutí na obranu lidských práv? Proč být společensky aktivní a projevit svůj názor? Jsou kampaně a petice cestou pro lepší život nás všech? Týká se nedodržování lidských práv i České republiky? Co se děje za humny a je dobré o tom vědět? A proč působit v neziskovém sektoru neznamená být amatérem? To bude obsah workshopu v Amnesty International Linda má za sebou bohaté zkušenosti ze státní správy, kdy na MPSV připravovala strategie státu v oblasti rodinné politiky, nebo v oblasti sociálního bydlení. Působila v neziskovém sektoru v pozici ředitelky Gender Studies. Velkým obohacením byla i práce v akademické sféře – Sociologický ústav AVČR, kde působila jako expertka pro European Union Agency for Fundamental Rights.
Veronika Vendlová
Máš chuť se zapojit do veřejného dění, ale nevíš jak na to? Na jakých úrovních můžeš být aktivní a co to vlastně všechno obnáší? Co udělat, když tě něco štve a nenechá tě to v klidu? Jak jsou v občanském aktivismu a aktivním občanství přínosné sociální sítě? A co vystoupit z intimity a projevit svůj názor veřejně? Jak překročit svůj vlastní strach a vyrovnat se s následky svých činů? Veronika má s občanským aktivismem bohaté zkušenosti na všech jeho úrovních – od lokální po celorepublikovou. Je spoluzakladatelkou FB profilu Společně to dáme a členka spolku Milion chvilek pro demokracii. Vedla volební kampaň občanské platformy PRO! Ústí v komunálních volbách 2014, před tím 6 let řídila hlavní kancelář hnutí Starostové a nezávislí. Byla také radní ve městě Odolena Voda. Nově vstupuje do instituce Muzeum paměti XX. století, protože kontext našich dějin určuje nás samotné a naše společnost má v osvětě a znalostech dějinných souvislostí velké rezervy.
Lucie Bílková
Lucie je rodačka z Českých Budějovic. Byla u několika ročníků populárního Budějovického Majálesu. A pak přišla TA nabídka – uspořádat 25. výročí 17. listopadu. Je jednou z 30 pod 30 výběru Forbes pro rok 2018. Lucie je studentkou Fakulty humanitních studií a zajímá ji výzkum v otázce aktivního občanství a zapojení do společenského dění. A pomáhá Ladislavu Ziburovi s produkcí jeho cestovatelských stand-upů.
Lukáš Černý
Lukáš je rodák z Českých Budějovic. Byl u několika ročníků populárního Budějovického Majálesu. A pak přišla TA nabídka – uspořádat 25. výročí 17. listopadu. Lukáš miluje přípravu marketingových strategií a kreativních konceptů, což dělá i pro centrálu společnosti Red Bull, se kterou již několik let spolupracuje a realizuje pro ně globální projekty. Rád propojuje správné lidi pro vznik nových projektů, které mění naší společnost.
Dominika a Karolína Bělonožníková
Prezentace značky či osoby je v online světě nedílnou součástí marketingu. Konkurenční prostředí je veliké a vy máte pouze několik vteřin na to, abyste zaujali. Přihlaste se na workshop a využijte Instagram a Facebook jako efektivní nástroj své osobní prezentace. Dominika a Karolína založily svou firmu Time for Workshop už na škole. Jejich cílovou skupinou jsou především podnikatelky, pro které pořádají čistě dámské workshopy na téma marketing na sociálních sítích. Od jejich firem pak získávají zakázky na správu sociálních sítí. Kromě toho organizují marketinkové akce. Dominika v módní branži, Karolína v golfu.
Tadeáš Kula
Tadeáš odjel ve svých 13 letech na dva roky do Indie, kde mu studium na prestižní americké škole nakoplo život. Ještě v době dospívání začal podnikat v herním sektoru a tvorbě webových stránek, díky čemuž si vydělal svých prvních sto tisíc ještě před svými 15. narozeninami. Při střední škole začal nabírat zkušenosti také jako projektový manažer, prošel si několika startupy a nemálo jich také sám založil. V roce 2017 přednášel na konferenci TEDx@Youth v Praze. Dnes se Tadeáš věnuje udržitelnému knihkupectví Reknihy – vlastní platformě, která umožňuje čtenářům sdílet a nakupovat knihy z druhé ruky – čtenáři tak šetří nejen své peněženky, ale i planetu.
Štěpán Drahokoupil
Zajímáte se o dění kolem sebe a politiku? Chcete zjistit, jak mohou občané iniciovat a prosadit změnu na úrovni obce nebo celého státu? Přemýšlíte, jak co nejefektivněji přesvědčovat politiky a političky? Jestli jste si odpověděli alespoň jednou ano, Štěpán je pro vás ten pravý. A pokud ne, nevadí. Vyzkoušíte si postavit advokační kampaň na problému, který aktuálně tíží ČR. Štěpán pracuje pro Nadaci OSF jako programový specialista projektu Advokační fórum a je expert na advokační práci. Externě vyučuje politologii na FF UK. Spolupracuje s Nadací Via na vzdělávání budoucích komunálních politiků, političek. Baví ho propojování světa politiky, občanské společnosti a akademické práce.
Lucie Černá
Hledejte s Luckou perspektivu řešení – zkuste se na věci podívat nejen z hlediska problému a zaměřte svou pozornost na existující (i když nedokonalé) reakce na společenské výzvy, které mohou přinést poučení pro ostatní. Lucka vystudovala sociální a kulturní ekologii. Pracovala jako tisková mluvčí české pobočky Greenpeace a dále jako koordinátorka komunikace evropských poboček GP v oblasti energetiky. V současné době pracuje v mediální organizaci Transitions, kde vede program podporující žurnalistiku zaměřenou na řešení (Solutions Journalism) ve střední a východní Evropě.
Ondřej Zapletal
Ondřej se pohybuje v oblasti firemní filantropie, sociálních inovací a podpory systémových změn ve vzdělávání. V současné době působí v Nadaci České spořitelny. Stál u zrodu řady akceleračních programů pro sociální startupy (Laboratoř Nadace Vodafone; #321 Dílna a Na investory! Nadace Karla Janečka; Impact first a FRIN České spořitelny) a také u zrodu Sociálního bankovnictví ČS. Ondřeje zajímá rozvoj strategické filantropie a spolupráce na společenském rozvoji. Chcete se dozvědět více? Tak neváhejte a vstupte do světa filantropie a systémových změn.
Eliška Vyhnánková
Eliška je na sociálních sítích jako doma. Je spoluautorka knihy Jak na sítě. Umí poradit, navrhnout strategie, vystavět funkční kampaně. Eliška založila Social Media Akademii. V ní si každoročně patnáct účastníků prohlubuje své znalosti díky předním odborníkům. Pojďte se společně s Eliškou vydat do říše sociálních médií. Podívat se na možnosti, které pro vás skýtá. Jak oslovit, jak zaujmout, jak prodat. A také se podívat na vás samotné – jak jsou pro vás sociální média důležitá a jak je vnímáte.
Leo Crlík
Leo studoval VŠE a ČVUT. Více než 13 let pracoval v globální poradenské firmě Delloitte, nyní je na volné noze. Je spoluzakladatelem spolku www.zemesouzneni.cz. Leo vás vezme na průlet problematikou sociální, ekologické i ekonomické udržitelnosti a odolnosti vůči změně klimatu na úrovni vesnic – ekovesnic. Nahlédněte pod pokličku tvorby komunity, ekovesnice i holistického podnikání.
Alvin Korčák
S Alvinem proniknete do světa Minimalismu jako životního stylu. Poví vám, jaké to je vystavět blog, profily na sociálních sítích a projít většinou českých médií s tématem, které je u nás teprve na vzestupu. Alvin píše a popularizuje cirkulární ekonomiku, a vědu o lidském štěstí. Podělí se s vámi o radost z rozjíždějícího se středoevropského startupu, ale i o podnikatelské fuckupy. Dozvíte se, jaké to je být v dnešní době občansky aktivní a proč stojí za to jít jako mladý do politiky. A pokusí se vám odpovědět na otázky, jak spojit podnikání a studia.
Polina Suchá
Polina je skoro polovinu svého života vegankou. Narodila se v Moskvě, získala doktorát z lingvistiky na Karlově univerzitě v Praze a Paříži. Miluje slova, kreslí cedule akrylovými barvami. Jednou v práci narazila na velkou hromadu prázdných krabic. A tak se zrodila myšlenka, jak z kancelářského odpadu udělat poklad hodný upcyclingu. Polina nás vezme do svého světa vášně k písmu. Fixy máte připravené.
Petr Žabka
Petr vystudoval Fakultu financí a účetnictví VŠE v Praze. Již během studií si prošel několika zaměstnáními a málem také zažil syndrom vyhoření. Aby ho odvrátil, rozhodl se jet na kole z Čech do Portugalska a po cestě rozjímat o životě. V té době již se již věnoval projektu Knihovny věcí (Library of Things), kterou založil v Praze. S rozjezdem projektu mu pomohli přátelé i akcelerační program Social Impact Award. V současné době se Petr živí organizací inovačních soutěží a vzdělávacích programů. Pojďte se dozvědět, jaké je to, vdechnout svému projektu život. Petr vás vezme do zákulisí Knihovny a na jeden den mu pomůžete s jejím provozem.
Jan Romportl
Pojďme se společně s Janem vypravit do světa AI a zkusit si pro sebe zodpovědět několik otázek související s rozvojem AI. Okruhy, kterých se dotkneme, budou z ranku filozofie, etiky, bezpečnosti a také toho, jak se AI propisuje do našich životů – vnímáme to vlastně? Jan vystudoval kybernetiku, umělou inteligenci a filozofii vědy. Působil na Katedře kybernetiky ZČU jako výzkumný pracovník v oblasti AI a ve Výzkumném centru nových technologií ZČU jako vedoucí oddělení Interakce člověka a stroje. Nyní pracuje jako ředitel AI centra a Chief Data Scientist ve společnosti O2 Czech Republic a.s. Působí také jako mentor ve startupovém a akademickém prostředí.
Matouš Pinkava
V průběhu svých studií na fakultě mezinárodních studií VŠE byl Matouš doslova rozlítaný po celém světě a čerpal inspiraci a pracovní zkušenosti v zahraničí. Ty teď využívá při práci na českém projektu Nevyhazujto.cz, se kterým ho to opět láká na mezinárodní scénu. Pojďte okusit denní chléb environmentálního projektu. V rámci stínování si budete moci zkusit: zajistit finance na projekt, naplánovat marketingovou kampaň, vymyslet nové funkcionality portálu, jednat se stávajícími klienty nebo třeba vyhledávat nové klienty.
Tomáš Drážný
Tomáš se dívá na svět jako na místo, kde je potřeba používat mozek a nebát se. Věří ve schopnosti lidí a vždy používá pozitivní motivaci. Tomáš vás zavede do světa headhuntingu, prozradí tipy pro sestavení skvělého CV a LinkedInu a umožní vám projít si náborovým rozhovorem. Tomáš toho má za sebou hodně. Studoval politologii v Olomouci, Praze a Londýně. Hrál fotbal ve Švýcarsku, stavěl lešení, pracoval ve státní správě, vedl neziskovou organizaci Inventura demokracie. A věřte že toho má ještě více před sebou. 🙂
Ján Simkanič
Ján vystudoval ekonomii a překladatelství na FF UK Praha. Od studií pracoval v internetovém vydavatelství Internet Info, 12 let stál v jeho čele. Byl dlouholetým předsedou Sdružení pro internetový rozvoj. V roce 2018 dostal na starosti rozjezd nezávislého Deníku N. Na internetu je znám pod přezdívkou Simindr. Ján vám v interaktivní přednášce představí, jaké to je v současné době dělat nezávislou žurnalistiku, v čem je Deník N inovativní a jak se s ním podařilo dosáhnout český crowdfundingový rekord, vyhrát Projekt roku i Novinářské ceny. Při workshopu se z vás stanou marketingoví odborníci na podporu placeného obsahu. Zkusíte si definovat cílovou skupinu a postavit marketingovou kampaň.
Jan Špicar
Jan Špicar ve své kariéře propojuje tři světy a to korporát, podnikání a investice. Více než 10 let působí jako vedoucí projektů ve ŠKODA Auto, kde měl možnost pracovat na strategických programech pro indický a čínský trh i na klíčových českých modelech, jako je...
Matěj Novotný
Matěj Novotný, který podniká už od svých devatenácti let – a nikdy nebyl v zaměstnání. Dnes vede firmu s 15 lidmi, investuje do nájemních nemovitostí a propojuje zkušené podnikatele s těmi, kteří teprve začínají. Už od roku 2010 spolupracuje s mentorem a zkušeným...
Martina Ambrozova
Martina Ambrozová má zkušenosti se studiem v zahraničí i v Česku, pracovala v různých odvětvích a nyní působí ve vedoucí pozici v největším Cambridge zkouškovém centru v ČR. Ve své práci propojuje lidskost s profesionalitou a ukazuje, že i náročné situace mohou být...
Zuzana Fišerová
Veronika Barrera
MgA. et MgA. Veronika Barrera je grafická designérka a ilustrátorka, která se už několik let pohybuje v oblastech kultury a cestovního ruchu. Nedávno ukončila magisterské studium v oboru Arts management, zaměřené na organizaci a řízení umělecké praxe v...
Laura Pavlickova
Laura Pavlíčková je certifikovaná výživová specialistka a zakladatelka poradny NutriFlow+ ve Zlíně. Pomáhá lidem, zejména ženám, najít udržitelný a individuální přístup ke zdravému stravování. Klade důraz na porozumění tělu, praktičnost a dlouhodobé výsledky bez...
Lenka Bártová
Lenka Bártová, odbornice na vztahy a společenskou inkluzi. Působí dlouhodobě v oblasti podpory různorodosti a rovnosti, s důrazem na vytváření bezpečných a přátelských prostředí pro všechny. Její přístup je praktický, otevřený a podporuje dialog mezi lidmi. Její...
Tomáš Šebek
Tomáš Šebek, chirurg a humanitární lékař, který pracoval pro Lékaře bez hranic v krizových oblastech. Je zakladatelem platformy uLékaře.cz a autorem několika knih. Věří v moderní technologie i lidskost v praxi. Jeho LinkedIn
Michal Bubeníček
Michal Bubeníček – CEO Etnetera Motion a partner Etnetera Group, specialista na marketingovou komunikaci a digitální strategie. Vystudoval strategickou komunikaci na FSV UK a postgraduální program digitální strategie na Harvard University. Pracuje pro značky jako...
Ondřej Nekvinda
Ondřej Nekvinda v Canvě vede rozvoj produktových vizualizací a 3D grafiky v ČR. V roce 2016 spoluzaložil Smartmockups, platformu pro tvorbu maket, kterou v roce 2021 koupila Canva. Po akvizici Ondřej vede evropský kampus Canvy v Praze, který se čtyřnásobně rozrostl....
Kamdu: Tvoje odpoledne může být víc než jen sedět u učebnice
Hele, vzpomeneš si na ten moment, kdy ti někdo ve škole řekl: „Tohle se ti fakt bude hodit v životě“ – a ty sis říkal/a: „Jasně, tady se budu furt učit geometrii, abych to jednou použil/a v práci.“ Není to zrovna top motivace, že jo? My v Kamdu to chápeme. Mladí lidé jako ty už si říkají: Chceme vidět, jak to fakt chodí! A ne jen slyšet o tom v učebnicích. Tomu jsme naprosto nakloněni ! Čísla? No jasně: Skoro 80 % studentů investuje svůj volný čas do osobního rozvoje A jen každý pátý má aspoň trochu jasno, co dál. 60 % se chce potkat s experty z praxe — ne přes Zoom, ale fakt face-to-face. Proč je praxe prostě zásadní Když si něco čteš, možná to do druhého dne v hlavě zůstane. Ale když se potkáš s někým, kdo daný obor opravdu žije? To je jiná liga. Kamdu staví most mezi „škola“ a „co přijde potom“. Tady se ptáš, vnímáš, cítíš, co bys fakt jednou dělal/a. Naše workshopy nejsou jen přednášky. Jsou to interaktivní meetupy, kde můžeš: Zeptat se na cokoliv, co tě fakt zajímá. Vyzkoušet si věci na vlastní kůži. Objevit, jestli tě ta práce fakt baví — nebo ne. Kde to frčí? Teď už i ve Zlíně! Dřív to bylo hlavně o Praze a Brně, ne? No a teď? Od září 2025 frčí Kamdu i ve Zlíně — městě nápadů, filmu a bot. Přidej se, pokud nechceš, aby tvůj životopis vypadal jak nudnej psací sešit. Chceš to jiné. Chceš vibe, který tě posune dál. Přidej se a buď v tom s námi Kamdu je pro každého, kdo chce víc než jen teoretické fráze. Čekají tu na tebe: Kvalitní workshopy Skuteční odborníci Inspirace, která fakt baví
Kamdu? Do Zlína!
Po Praze a Brně míříme dál na východ. Od září 2025 otevíráme naši třetí pobočku – tentokrát ve Zlíně. Město nápadů, bot a filmů se tak stává dalším místem, kde budou moct mladí lidé objevovat, co je baví, a rozvíjet se v tom, co jim dává smysl. Kamdu stojí na jednoduché myšlence: pomáhat studentům najít vlastní cestu. Ať už jde o kariéru, osobní život nebo jen chuť objevovat nové možnosti. Ve Zlíně proto chystáme sérii praktických workshopů a koučinků, které propojí teorii s praxí a školu se skutečným světem. Co to znamená konkrétně? Studenti středních a vysokých škol se mohou těšit na: Workshopy s Inspirátory – odborníky z různých oblastí, kteří otevřou dveře do světa, o kterém se v učebnici nepíše. Koučink na míru – prostor pro vlastní otázky, nejistoty i velké plány. Novou komunitu – partu lidí, kteří hledají smysl, inspiraci, kariéru i kamarády. Pro školy nabízíme partnerství a spolupráci, díky nimž se akademické vzdělávání jejich studentů propojí s praktickými dovednostmi a reálnými zkušenostmi. Zlín je město, které vždycky stálo na inovacích a odvaze zkoušet nové cesty. Přesně proto jsme chtěli být i tady. Pokud jsi student a přemýšlíš, co tě čeká dál, přijď to zjistit s námi. Kamdu je od září i ve Zlíně. Sleduj nás a buď u toho, až to celé odstartuje.
Kamdu podzim: jednodušeji, jasněji, hravěji!
Podzimní semestr v Kamdu přichází s čerstvými změnami, které udělají výběr a nákup workshopů rychlejší, přehlednější a přinesou více prostoru pro TEBE! 1. Kreditový systém? Už ne! Zapomeň na dva kroky: nejprve nakoupíš kredity a pak za ně rezervuješ workshop. U nás nově každý workshop zakoupíš zvlášť, takže chceš-li jít na víc workshopů, jednoduše si vybereš, zaplatíš jeden, a pak zase další — žádné zbytečné zdržování, vstříc spontánním rozvojovým zážitkům! 2. Žádný cashback, jasné ceny Dřív jsi po absolvování delšího workshopu dostal/a zpátky 200 Kč — tzv. cashback. Fungovalo to, ale… složitě. Administrativně náročné řešení, které navíc zakrývalo skutečnou cenu workshopu. Proto jsme cashback zrušili. Co to znamená? Typ workshopuNová cenaDelší workshop / hodina s koučem500 KčKrátký workshop300 Kč Ve skutečnosti je reálná cena vyšší, než poloviční — a to díky štědrým partnerům, kteří Kamdu finančně podporují. Velký dík patří Direct nadaci a Hejnic Family Capital & Investment s.r.o., bez kterých by i tak dostupné ceny nebyly reálné! 3. Koučování až po třech workshopech Chceš si popovídat s profesionálním koučem? Fajn nejenom pro tebe, ale i pro nás — naši kouči pracují zdarma jako dobrovolníci v EMCC. Abychom jim zajistili smysluplnou kapacitu, přístup k individuální konzultaci se ti otevře až po absolvování třetího workshopu. Při jeho zakoupení obdržíš nabídku přikoupení koučinku za 500 Kč — a máš jistotu, že jde o záslužnou investici do tvého dalšího kroku. 4. Rozmanitost témat, délky i časů Sbírali jsme feedback (děkujeme!), natočili jarní velký průzkum a podle vašich přání přidáváme kratší workshopy i ty do odpoledních hodin. A samozřejmě i spoustu nových témat od Inspirátorů. Chceme ti umožnit se rozvíjet tak, aby to opravdu bavilo TEBE — a doufáme, že si nové formáty zamiluješ. Podzim v Kamdu je tu, aby byl jednodušší, jasnější a hlavně hravější. Tak si vyber svůj workshop a pojď s námi objevovat, co všechno v tobě...
To nejlepší z Kamdu v Brně: 3 workshopy, které ti ukážou svět novýma očima (a možná i novou cestu)
Jaro v Brně nebylo jen o rozkvetlých stromech a přípravách na zkouškové. Bylo o otázkách, které si běžně nekladeš. O inspiraci, která tě popostrčí. A hlavně o workshopech Kamdu, které ukázaly, že Brno rozhodně nespí. Mrkni na tři, které letos rezonovaly nejvíc. Odhal sílu svých slov – Sebeprezentace, která tě fakt naučí mluvit (Brno) Prezentace není jen o tom, co řekneš, ale hlavně jak to řekneš. V Brně jsme na tom zapracovali naplno – formou cvičení, feedbacku, sdílení i drobných osobních překonání. Ať už mluvíš na kameru nebo se klepeš před tabulí, tohle tě postaví na nohy. Co říkají účastníci z Brna? „Bylo to mnohem víc záživné i naučné než ve škole. Dozvěděla jsem se věci, co mi nikdo nikdy neřekl.“„Každému, kdo má ambice něco tvořit – ať už v práci nebo ve světě.“„Skvělý způsob, jak poznat nové lidi, kteří chtějí růst.“ Workshop, který tě naučí, že slova nejsou jen zvuky – jsou to nástroje, které můžou měnit životy. Třeba ten tvůj. Objev svět advokacie a právní kariéry – Právo bez paragrafového stresu (Brno) Jak se dostat na práva? A co pak? Je to všechno o biflování zákonů, nebo je v tom něco víc? V Brně jsme si to ukázali naplno – bez zbytečných frází, zato s opravdovým vhledem do světa advokátů, soudních sporů i morálních dilemat. Co zanechalo stopu v účastnících? „Získala jsem cenné info o přijímačkách, studiu i o tom, co mě pak čeká.“„Přístup lektora byl přátelský, atmosféra super. Všechno navazovalo, žádný chaos.“„Pomohlo mi to ujistit se, že tohle fakt chci dělat.“ Ideální pro každého, kdo o právu aspoň jednou přemýšlel – nebo jen chce vidět, co všechno se skrývá za výrazem „mám právníka“. Hackni problém, najdi řešení – Podnikání bez powerpointu (Brno) Workshop, kde se nemluvilo o podnikání – podnikalo se. Hledaly se nápady, ladily se vize,...
To nejlepší z Kamdu v Praze: 3 workshopy, které ti otevřou oči (a možná i dveře k sobě)!
Jarní semestr 2025 přinesl do Prahy víc než jen pár zajímavých přednášek. Přinesl hluboké rozhovory, nečekané vhledy, opravdové momenty změny. A to všechno díky workshopům Kamdu. Mrkni na tři z těch, které v Praze letos vážně rezonovaly. Cesta je cíl – Užívej si proces a nečekej na „až“ (Praha) V srdci Prahy jsme zpomalili, abychom se naučili zrychlit – ale jinak. Tady jsme nehledali cílovou pásku, ale učili se milovat každý krok cesty. Workshop, který tě vezme za ruku, když jsi ztracený v to-do listu, a ukáže ti, jak přežít bez dávky dopaminu z odškrtnutí úkolu. Co říkají pražští účastníci? „Fakt přínosný a revoluční. Takhle by se mělo učit ve škole.“ „Už vím, jak se motivovat i bez stresu a jak si cíle napsat tak, aby mě bavilo je naplňovat.“ „Obrovská motivace, skvělá atmosféra, paní vedoucí byla boží.“ Workshop, který ti přepíše vztah k cílům i sám k sobě. Made in Praha. Nahlédni za dveře psychiatrické nemocnice Bohnice (Praha) Když se řekne „psychiatrie“, málokdo ví, co si představit. V Praze jsme to zjistili z první ruky – navštívili jsme Bohnice, kde nám MUDr. Dagmar Stoszková ukázala, jak vypadá skutečná péče o duševní zdraví. Žádné předsudky, jen otevřená mysl a lidský přístup. Co říkají pražští návštěvníci? „Zjistila jsem, že mít psychické potíže není ostuda – a jak vypadá pomoc v praxi.“ „Areál, přístup, diskuze… všechno to bylo fakt otevřené a inspirující.“ „Naprostá bomba. Autentické, upřímné, a hlavně praktické.“ Být součástí diskuse o psychickém zdraví – to je jedna z nejcennějších zkušeností. A tohle všechno se odehrálo v naší pražské realitě. Workshop k Fun&Run – Běh proti homofobii (Praha) Žádné sezení v učebně, ale pořádný zážitek z akce. V Praze, konkrétně v komunitním LGBT+ centru a na Černém mostě, jsme pomáhali připravit FUN&RUN – druhou největší queer akci v roce. Bylo to...
Co nám dal jarní semestr Kamdu (a proč se těšit na další)?
Jarní semestr tohoto roku utekl jako voda a my v Kamdu jsme s radostí sledovali, jak se naše workshopy postupně proměňují v místa, kde to jiskří inspirací, sdílením i odvahou zkoušet nové věci. V Brně i Praze jsme se potkali s vámi – nadšenými studenty, zvídavými tvůrci, budoucími architekty, právníky, designéry, podnikateli, ale hlavně lidmi, kteří se chtějí posouvat dál. Co jste o workshopech říkali vy? Nejčastěji jste zmiňovali: Praktičnost a přínos – „Díky praktickým aktivitám a možnosti aplikovat vědomosti na svůj vlastní projekt byl workshop velmi nápomocný.“ Přátelskou atmosféru – „Bylo to v pozitivním a přátelském prostředí, což je velké +. Všichni tam byli moc milí.“ Sebepoznání – „Zjistila jsem, co je můj typ osobnosti. Naučila jsem se pracovat ve skupině s různými typy lidí.“ Odvahu tvořit – „Workshop mi přinesl mega moc energie, super vibe a velkej drive jít tvořit.“ Reálný vhled – ať už do podnikání, IT světa, umění nebo třeba sociologie – často zaznělo, že jste si odnesli „náhled do reálného fungování“ daného oboru. A taky jste nás několikrát rozesmáli – třeba odpovědí „ano, mňau“ u dotazu na doporučení workshopu. 🐱 Co všechno se dělo? V Brně i v Praze byla spousta skvělých workshopů. Mezi ty nejoblíbenější patřily například: Jak na eventy, Time management nebo Networking – praktické dovednosti, které člověk využije v každodenním i studijním životě. MBTI typologie, Stres pod kontrolou, Sebe-prezentace – seberozvojové workshopy, kde jste si často odnášeli aha momenty a větší sebevědomí. IT je budoucnost, Grafické programování v Canvě, UX design – oblíbené workshopy pro všechny tech zvědavce. Budování etického brandu, Reparáda, Otestuj svůj podnikatelský nápad – kde jste se učili, že i podnikání může mít duši. Velkou radost nám dělalo i to, jak často jste zmiňovali jména našich lektorů a lektorek – ať už šlo o Katku, Moniku, Václava, Tomáše nebo další – v komentářích padala slova jako „milí“, „inspirativní“, „otevření“, „energický přístup“ nebo „přátelská atmosféra“. Co dál? Tohle...
Co bude dál? Studenti o své budoucnosti, obavách i nadějích (s pomocí Kamdu)
V posledních měsících se v médiích stále častěji objevují zprávy o rychlých změnách na trhu práce. Umělá inteligence, práce na dálku, tlak na flexibilitu, ale i nejistota ohledně stabilních pracovních míst – to vše nutí (nejen) mladé lidi přemýšlet o tom, co bude po škole. Rozhodla jsme se proto zeptat se studnetů, jak se na budoucnost dívají oni. Co očekávají? Jsou připraveni? A jak jim v tom třeba pomáhá Kamdu? Máme jasno? Tak napůl. Na otázku, jestli už mají jasno v tom, co chtějí po škole dělat, odpovědělo: • 42 % studentů, že mají přibližnou představu, ale ještě si nejsou jistí, • 28 % ví přesně, jaký obor nebo pozici chtějí, • 30 % zatím tápe. Například Linda (3. ročník, grafický design) říká: „Vím, že chci pracovat v kreativním prostředí, ideálně ve studiu, ale ještě hledám, co přesně mě nejvíc baví. Pomáhá mi, že si to můžu zkoušet na reálných zakázkách. Připraveni? Ano… i ne. Jak moc se studenti cítí připraveni na pracovní trh? • 15 % se cítí opravdu jistě, • 53 % spíše ano, ale s rezervami, • 25 % si není jistých, • 7 % uvedlo, že se necítí připraveni vůbec. Lukáš (IT student) přiznává: „Po technické stránce se cítím v pohodě, ale mám obavy z pohovorů a komunikace s klienty.” Praktická zkušenost? Důležitá! Praktickou zkušenost považuje za klíčovou většina respondentů: • 65 % studentů chce nejprve získat praxi formou brigád nebo stáží, • 22 % už v oboru nějakou zkušenost má, • 13 % o tom zatím nepřemýšlelo nebo to neplánuje. David (2. ročník, marketing) říká: „Už mám za sebou dvě brigády – nebylo to úplně to, co chci dělat, ale pomohlo mi to pochopit, jak funguje tým a komunikace.“ Obavy z budoucnosti? Ano, ale… Na otázku, jestli mají studenti obavy z proměn trhu práce, odpověděli:...
Je maturita formalita? Pohled z první linie
S příchodem dubna a května se vzduch zahušťuje zvláštním napětím. Maturita je tématem číslo jedna. Učitelé přidávají na tempu, spolužáky chytá panika, doma se ozývají obligátní otázky typu: „Už se učíš?“ a sociální sítě zaplavují návody, jak „přežít maturitu“. A možná právě v tomhle slově „přežít“ tkví jádro problému. Působí to, jako by se blížila děsivá událost, kterou musíme pouze vydržet, než konečně přijde vytoužená úleva. Ale co kdybychom na to pohlédli jinak? Co kdybychom si připustili, že maturita nemusí být zničující zkušenost? Že je to jednoduše jedna z mnoha životních výzev, která nás sice na chvíli může vyvést z míry, ale rozhodně nás nedefinuje? Stres je přirozený, ale nenech se jím ovládnout Nervozita je v této situaci zcela pochopitelná. Znamená to, že ti na výsledku záleží. Je však zásadní rozdíl mezi zdravým respektem k situaci a pocitem, že sebemenší zaváhání znamená konec světa. Maturita je bezpochyby důležitá, ale rozhodně není nejdůležitější. Opravdu nepředstavuje jediné měřítko tvých schopností, inteligence ani budoucího úspěchu. Často na sebe v takto vypjatých chvílích vyvíjíme enormní tlak. Možná proto, že to neustále slýcháme z okolí, možná si sami nastavujeme nereálná očekávání. Jenže právě tato přehnaná tíha často vede k zbytečnému zablokování. Chyby jsou povoleny, svět se nezboří Je naprosto v pořádku nebýt dokonalý. Je možné, že ne všechno půjde podle tvých představ. Možná ti vypadne jméno autora nebo zapomeneš důležitý vzorec. A víš co? I tak to zvládneš. Klíčové je nevzdávat se, i když se zrovna nedaří. Každá zkouška, ať už školní nebo životní, je především příležitostí k učení. A ty nejcennější lekce často neplynou z jedničky na vysvědčení, ale z toho, co si odneseš sám v sobě. Druhá šance existuje Nikdo nechce slyšet o možnosti neúspěchu. Ale pokud k němu náhodou dojde, nic hrozného se neděje. Opravdu. Neznamená to, že jsi jako člověk selhal....
Jak přežít (a uspět) na trhu práce budoucnosti
Svět práce se mění rychlostí blesku. Roboti, umělá inteligence a automatizace nahrazují některé profese, ale zároveň vytvářejí úplně nové pracovní příležitosti. Co to znamená pro nás? A jak se připravit na budoucnost, ve které většina dnešních profesí možná už vůbec nebude existovat? O své postřehy a doporučení se v článku dělí Marie Froulíková, odbornice na pracovní trh a moderní vzdělávání. Konec nudných prací? Možná… Podle výzkumu můžeme do roku 2030 v Česku přijít až o 330 tisíc pracovních míst. Ale není to jen špatná zpráva! „Naopak, spousta nových profesí teprve vznikne. Například posuzování etických dopadů umělé inteligence, řízení digitálních procesů nebo nové formy kreativního podnikání,“ dodává Marie Froulíková. A to nejlepší? Podle odhadů společnosti Dell až 85 % pracovních pozic, které budou existovat v roce 2030, dnes ještě ani neznáme. Takže kdo ví, třeba budeš jednoho dne expert na trénování robotů nebo designér virtuálních světů. Jak si zajistit práci v budoucnosti? Učit se nové věci a nebát se změn – to je podle Marie Froulíkové klíč k úspěchu. „Zaměstnavatelé budou hledat lidi, kteří mají kreativní myšlení’’. Technické dovednosti jsou důležité, ale bez komunikačních a sociálních schopností to nepůjde,“ říká. Nejlepší způsob, jak se připravit? Praxe, stáže, workshopy! Získáš zkušenosti, kontakty a zjistíš, co tě baví. „Mladí lidé by si měli co nejdřív vyzkoušet, jak funguje reálný pracovní svět. Co je opravdu baví, zajímá a v čem jsou dobří. Čím dřív, tím líp!“ radí Marie Froulíková. Kde se vzdělávat mimo školu? Pokud chceš být v budoucnosti o krok napřed, podívej se na tyhle zdroje: - IDEO U – naučí tě kreativně řešit problémy. - Toastmasters International – zlepší tvé prezentační dovednosti. - The Great Courses – třeba kurz „Your Deceptive Mind“ o kritickém myšlení. - Dale Carnegie Training – komunikace a leadership na vyšší level. A samozřejmě offline workshopy Kamdu, které...
Srdcaři v akci: Jak učitelé otevírají studentům nové možnosti
Jak vypadá spolupráce se školami, kde učitelé skutečně podporují inovativní vzdělávání? V tomto rozhovoru si povíme s Andreou a Zdeňkem, dvěma učiteli, kteří nejenže dávají studentům prostor pro nové zkušenosti, ale aktivně pomáhají šířit myšlenku Kamdu. Jaké to je být Srdcařem ve škole? A co je motivuje dělat věci jinak? Andrea Trnková Andrea Trnková Mohla byste se prosím v krátkosti představit? Jmenuji se Andrea Trnková, je mi 34 let. Pocházím z Poličky a na gymnáziu učím biologii. Třetím rokem se věnuji kariérovému poradenství pro studenty. Andreo, jak se vám daří propojovat myšlenky Kamdu s aktuálními tématy, která se objevují ve společnosti? Myšlenka Kamdu mi přirozeně zapadá do konceptu kariérového poradenství. Vidím v ní příležitosti, jak mohou studenti získávat zkušenosti v zajímavých oblastech. Líbí se mi, že si sami vybírají témata, která je zajímají. Mají možnost setkat se s odborníky i vrstevníky se stejnými zájmy, což jim pomáhá v seberealizaci a hledání vlastní cesty – a to nejen ve vztahu k budoucí profesi. Jaké konkrétní reakce studentů vás v souvislosti s Kamdu nejvíce potěšily? Mám radost, když mi studenti říkají, že si workshop užili, dozvěděli se něco nového a hlavně, že se těší na další. To ukazuje, že projekt má smysl. Jak se vám daří propojovat myšlenky Kamdu s vaším stylem výuky? Společným prvkem je učení praxí. Nejraději mám hodiny, kdy studenti sami objevují, zkoumají a ověřují fakta v reálných situacích. Vyšší úrovní jsou pak workshopy, kde se studenti dobrovolně věnují danému oboru a zábavnou formou rozšiřují své obzory. V tomto směru je myšlenka Kamdu v souladu s tím, co se snažím dělat ve výuce. Co pro vás bylo největším přínosem ze setkání Srdcařů a jak jste tyto zkušenosti přenesla do své práce? Účast na workshopu byla skvělá zkušenost a ráda na ni vzpomínám. Vyzkoušela jsem si...
Kam na školu? Cesta není jen jedna a budoucnost si tvoříš sám/sama!
Jedno z nejtěžších rozhodnutí, které každý z nás minimálně jednou v životě zažil – volba střední nebo vysoké školy a s tím spojené přijímací zkoušky. Přijímačky ale nemusí být důvodem k panice ani důvodem vzdát se svých snů. Vždy existují možnosti! Pokud tě právě teď čekají přijímačky nebo rozhodování o další škole, nezoufej a ničeho se neboj. Pokud sis vybral/a školu, na kterou opravdu chceš, dej do přípravy maximum – a věř si! A i kdyby to náhodou nevyšlo, neznamená to konec světa. Existuje spousta možností, jak si sen splnit jinou cestou. Můžeš využít přípravné kurzy, doučování nebo si dát čas na rozmyšlenou a vyzkoušet třeba nultý ročník. Důležité je nevzdávat se a jít si za svým cílem. A pokud si zatím nejsi jistý/á, jakou cestu zvolit, může ti pomoci třeba některý z workshopů Kamdu, kde se můžeš poradit a získat inspiraci. Co když jsem se nedostal/a? Ani v takovém případě není důvod propadat zoufalství. Na světě je nekonečno možností, jak dosáhnout svých snů, i když tvá cesta povede jinudy, než jsi si původně představoval/a. Zkus si upřesnit své priority – co od školy očekáváš, jaké dovednosti chceš získat a co tě opravdu baví. Pomoci ti může i rozhovor s rodinou, kamarády nebo někým, kdo už podobnou situaci zažil. Možná díky tomu získáš nový pohled na věc a objevíš jinou cestu, která tě dovede k vysněné budoucnosti. Nejdůležitější je nevzdávat se. Cesta nemusí být vždy přímá – často bývá plná zatáček a překážek, ale nakonec tě dovede tam, kam potřebuješ. Moje osobní zkušenost Já sama se letos hlásím na vysoké školy. Mým vysněným oborem byla žurnalistika, ale kvůli typu přijímacích zkoušek, které fakulta požaduje, je pro mě šance na přijetí poměrně malá. Samozřejmě mě to mrzelo, ale nezůstala jsem dlouho v negativních myšlenkách a podala jsem přihlášky i...
Dělám věci naplno, ne napůl
Co znamená být aktivní student? Chceš vědět, jak si získat stáž? Zajímají tě témata mimoškolních aktivit? O škole, budoucím studiu, stážích a dalších aktivitách jsme si povídali se studentkou Soňou Kleiner. Soňa Kleiner studuje pátý ročník na gymnáziu Boženy Němcové v Hradci Králové. Je nadaná studentka, která loni vyhrála cenu Top student Česka roku 2024. Je šéfredaktorkou školního časopisu Gybonoviny. Pomohla s organizací TEDx Prague a někdo z vás ji může znát z podcastu Pokkec. Soňa navštívila několik workshopů s Kamdu. Projekt ji natolik zaujal, že se rozhodla spolupracovat a již více než rok působí jako ambasadorka pražské pobočky. Díky Kamdu se dostala na Erasmus konferenci o neformálních nástrojích výuky a jejich využití v praxi, která se konala v Portugalsku (2024). Soňo, jsi docela vytížená studentka. Mnozí tě považují za “aktivního” studenta. Charita, stáže, časopis, moderování atd. Jak to zvládáš? Jak se to stalo? Troufám si říct, že od malička jsem byla cílevědomý člověk. Neumím jen tak sedět a nic nedělat. Přijde mi, že tím člověk marní čas. Proto se snažím dělat věci, které mě někam posunou a dávají mi smysl. Ve všem, co dělám, se snažím být dobrá a nedělat věci jen tak napůl. Jsem introvert, ale i přesto ráda překonávám svou komfortní zónu. Moderování akcí, mluvení v podcastech, práce se seniory i mladými lidmi – díky tomu všemu si posouvám své hranice. Věřím, že to hodně lidí ve tvém okolí oceňuje. Zajímalo by mě, jak jsi se dostala ke spolupráci s Kamdu? Někdo ti to doporučil? Na Kamdu, tehdy ještě známé jako Kudykampus, jsem narazila během akce Středoškolák roku od organizace ProStředoškoláky, kde spousta lidí z tehdejšího organizačního týmu bylo. Nejvíc mě k tomu inspirovala Šárka Faicová. Je pravda, že i díky této spolupráci jsi se dostala loni do Portugalska na konferenci o neformálních nástrojích výuky a jejich...
Série maturant v akci aneb očima studenta, který se připravuje na maturitu
Je to tak, některé z nás tento rok čeká maturita. Řekla bych, že nervózní jsme z ní všichni. Když na tebe ve škole tlačí učitelé, učení máš nad hlavu a vidíš nápis ,,Maturant 2025’’, točí se ti hlava. Co takhle si přečíst něco, co by tě mohlo uklidnit, ať víš, že na to nejsi sám/a? Pojď se se mnou podívat, jak probíhá moje příprava na maturitu a vysokou školu. Maturita!!! Nevím, jak u tebe na škole, ale u mě se z maturity všichni stresují a nepřispívají tomu ani učitelé, kteří nám neustále říkají, že se nám maturita blíží. Ano, my víme! Tímhle se ale nenech vystresovat, učitelé to určitě nemyslí zle, chtějí nás na maturitu pořádně připravit, pokud si od nich necháme pomoct a budeme poctivě plnit všechny přidělené úkoly, může nám to s přípravou na zkoušku dospělosti velmi pomoct. Jak se připravuji já? Jelikož už je únor, říkám si, že bych s přípravou měla zabrat. Naštěstí se ale průběžně připravuji od začátku školního roku, hlavně čtením knížek na povinnou četbu či zpracováváním maturitních otázek na předměty, ze kterých maturuji. Občas mám ale pocit, že toho dělám málo a začnu se stresovat, takže neboj, nejsi v tom sám/sama. A pokud by ses chtěl/a se stresem naučit více pracovat. Najít techniky, které by ti mohli pomoci. Podívej se na naše workshopy, kde jsme i tuto problematiku přidali a hodláme na ní s odborníky pracovat! „A kam jdeš na vejšku?“ Nejoblíbenější otázka každého maturanta, ano, máme to stejně. Na vysokou školu se chystám, ale přijímací zkoušky a příprava na ně mě momentálně rozhodně stresují více než samotná maturita. Na některé vysoké školy se na uzavírají přihlášky už na konci února, tak nepromarni svou šanci. Já se na přijímačky připravuji velice aktivně, ale mám pocit že mi to bohužel moc nepomáhá. Snažím se...
Psychohygiena aneb jak se nezbláznit!
Cítíš někdy, že máš hlavu plnou povinností a na nic jiného ti nezbývá místo? Představ si svůj mozek jako počítač. Každý den do něj ukládáš nové informace, spouštíš programy a multitaskuješ jak o život. Stejně jako počítači, i tvojí hlavě hrozí přehřátí. Na pozadí se hromadí nepotřebná data a systém přestává spolehlivě fungovat. Jak tohle vyřešit? V telefonu a na počítači vyčistíš RAMku, vypneš nepotřebné programy nebo ho rovnou restartuješ. Jenže co s hlavou? Tu jen tak vypnout a zapnout nejde. Přehlcení vlastní mysli můžeš předcházet jednoduchou psychohygienou. Co je to ta „psychohygiena“? Hygiena duše? Klid, nemusíš si hned nalévat heřmánkovým čajem a odjet do Tibetu hledat smysl života a vesmíru. Jde jen o soubor návyků, díky kterým se tvoje hlava z toho všeho nezavaří. Je totiž potřeba pečovat o svou mysl tak, aby zvládala stres, tlak a nároky, které na ni klade život. A přiznejme si to – na studenty je těchto nároků víc než dost. Zkoušky, seminárky, brigády, sociální sítě, vztahy… a do toho ještě hledání vlastní identity a budoucnosti. Není divu, že je toho na tebe občas moc. Psychohygiena ti navíc kromě zvládání stresu pomůže najít vlastní životní styl, který tě bude naplňovat a dá ti prostor k růstu – což je něco, co potřebuje každý, kdo chce v tomhle světě nejen přežívat, ale i opravdu žít. http://www.freepik.com Proč je psychohygiena důležitá právě pro studenty? Být studentem v dnešní době není žádná hračka – a my to víme. Každý den je plný nových výzev, očekávání i nástrah, se kterými se musíme vyrovnat. Tahle hromada se na nás může valit ze všech stran: Stres z výkonu: Studenti často čelí tlaku na výsledky – dobré známky, splněné zkoušky, přijetí na vysokou školu nebo hledání první práce. To čím dál častěji způsobuje u mladých lidí nepřiměřenou úzkost nebo dokonce vyhoření. Nekonečný multitasking: Studium, brigády,...
LinkedIn tě propojí se světem laiků i profíků…
Dnes se spolu podíváme na zoubek další sociální síti. Říká ti něco LinkedIn? Věděl/a jsi, že tato síť není už jenom o hledání práce? O tom všem jsme si povídali s odbornicí na slovo vzatou. Tereza Šámalová dlouhou dobu spolupracovala s Kamdu na pozici Head of LinkedIn. Přečti si víc a třeba zjistíš, že ti LinkedIn může pomoci k vysněné práci. Tereza Šámalová (24) studuje na Univerzitě Jana Evangelisty Purkyně v Ústí nad Labem magisterský obor Český jazyk a literatura pro vzdělání. Tento rok ji čeká obhajoba diplomové práce. Do Kamdu nastoupila před rokem a půl. Terka je všestranný člověk – v zimě učí malé děti lyžovat a po zbytek roku pak třeba se svou kapelou tvoří písně ve zkušebně a jezdí po koncertech. Terko, co tě do Kamdu přivedlo a na jakou pozici jsi nastupovala? Do Kamdu jsem se dostala skrz inzerát, který jsem našla na pracovním portálu. Právě hledali člověka do LinkedIn týmu. Tato nabídka mě hodně zaujala, protože člověk mohl pracovat podles svých časových možností. I když je sídlo Kamdu v Praze, pozice byla vypsaná jako remote. Sice pro mě Praha není na druhém konci republiky, i přesto mi to ušetřilo čas, když jsem mohla pracovat z domu. Navíc jsem studovala češtinu a psaní mě baví, takže mi to přišlo jako skvělé řešení. Na LinkedInu jsem měla profil, ale síť jsem používala opravdu okrajově. Napadlo mě, že díky této příležitosti se v ní více vzdělám. V té době jsi Kamdu znala? Kolik času jsi chtěla této stáži věnovat? Kamdu jsem do té doby neznala. Vygooglila jsem si, co všechno nabízí. Musím říct, že mě Kamdu nadchlo. Jako studentka češtiny už jsem měla za sebou praxi ve školách. Tento projekt mě oslovil, protože nabízí studentům a žákům základních škol možnost setkat se s praxí. To bylo přesně to,...
Tipy na produktivní leden, aneb jak začít nový rok naplno!
Leden už je v plném proudu a s ním i spousta zkoušek, učení a povinností. Na začátku roku je dobré jít do věcí naplno, na druhou stranu je však taky potřeba se z toho nezbláznit. To-do listy a rozvrhy učení budou proto začátkem roku našimi největšími parťáky a víš, kde takový to-do list vytvořit? Máš představu, jak ti mohou tito pomocníci ulehči zkouškové? Začti se do našeho článku a propluj zkouškovým, jako profík! Proč je toho tolik? V tomto období se nám může zdát, že nám za chvíli všechno spadne na hlavu, že nic nestíháme a že to všechno přece nemůžeme zvládnout. Opak je ale pravdou! Abychom všechny své povinnosti s přehledem zvládli, je velmi důležité dělat věci s předstihem a plánovat. Existuje mnoho online aplikací, do nichž si můžeš zapisovat své úkoly, nebo si svůj vlastní plán učení či to-do list můžeš vytvořit třeba v programu Canva. V Canvě je nespočet šablon, podle kterých si můžeš vytvořit vlastní design svého seznamu úkolů, nebo jednoduše použij výtvor někoho jiného. Co ti může pomoci? Jedním z důležitých faktorů při učení je jeho efektivita. K tomu, abychom si zapamatovali co nejvíce informací, je klíčové přijít na způsob učení, který nám vyhovuje nejvíc. Může to být třeba: učení se ve více lidech plánované a pravidelné hodiny, kdy se budeme učit učení se na jiných místech než doma (studovna, kavárna, knihovna) vypisování si důležitých informací na papír zkusit dané učivo „učit“ někoho jiného Hlavně no stress! I kdyžke stresu toto období kvůli spoustě učení vybízí, musíme myslet i na to, že je důležité odpočívat a dělat věci, co nás baví. Proto, i když máš před sebou dlouhý den, kdy tě čeká jenom učení, rozhodně není od věci si jít třeba zaběhat, nebo jít na procházku se psem. Odpočívat ale nemusíš jen aktivně, pomůže třeba...
Konec roku v Miláně – zážitky a tipy, které se ti budou hodit!
Začal nám rok 2025, pojďte ale se mnou ještě zavzpomínat na oslavu Silvestra a poslední dny minulého roku. Já jsem tyto dny strávila v italském městě Milán a chci se o své zážitky a tipy podělit. Strávit Silvestra v jiné zemi může být skvělý start do nového roku! let z Prahy do Milána přes Alpy Jak na letenky a ubytování? Jelikož jsem zkušená cestovatelka, letenky do Milána jsem kupovala s velkým předstihem, tudíž mě vyšly na necelé čtyři tisíce korun, což je za letenky super cena! Ubytování jsem poté sháněla na Airbnb, kde bylo mnoho nabídek – já měla štěstí a našla jsem ubytování v apartmánu nedaleko centra města. Můj tip: pokud dopředu víte, kam se chcete vydat, kupte letenky či jízdenky s co nejdříve, jelikož budou za nejlepší ceny! Pokud jste naopak flexibilní, můžete sledovat last-minute letenky, které jsou často za dobré ceny, ale občas se za nimi schovává nějaká nevýhoda, jako špatné místo v letadle. Dávejte si pozor i na to, kolik zavazadel s sebou můžete v rámci své letenky mít a jak velká můžou být. ubytování přes Airbnb Milán, město módy! Když jsem byla v samotném Miláně, nevěděla jsem, kam jít dřív. Moje první cesta vedla z letiště na ubytování a potom rovnou na jídlo! Můj další tip: dávejte si v Itálii pozor na otevírací dobu restaurací. Italové mívají totiž odpoledne siestu, je proto možné, že se po třetí hodině odpoledne jen tak někde nenajíte a budete muset počkat až na večeři. O restaurace v tomto městě však není nouze, na každém rohu najdete místo, kde si můžete dát pizzu, pastu či tradiční milánské krémové rizoto, které stojí za to ochutnat. Rozhodně si nesmíte nechat ujít také obchody s oblečením a módní čtvrti či galerie. I obyčejné obchodní řetězce s módou které byste v Miláně neměli vynechat,...
Průvodce workshopy jarního semestru 2025
Rok 2024 máme společně úspěšně za sebou. Co na něj říkáš? Naučil/a ses něco nového? Zjistil/a jsi, v čem jsi dobrý/á a jaké jsou tvé silné stránky? Stále váháš? To vůbec nevadí – s novým rokem přicházejí totiž nové možnosti. Od února se můžeš těšit na nový semestr v Kamdu. Pojď si s námi vybrat workshop, který by tě mohl zaujmout. Vzhůru do toho! 🙂 Vítej v průvodci jarního semestru roku 2025. Nejdříve si pročti tyto čtyři kroky a pak se vrhni rovnou do výběru svého workshopu. Pražské workshopy Brněnské workshopy Věřím, že ti náš průvodce pomohl při rozhodování a dovedl tě na správné místo. Zaregistruj se a objev s námi možnosti, které Kamdu nabízí. Pojď s námi a najdi svůj směr!
Po stopách Celebration party 2024 v Brně i v Praze
Podzimní semestr máme úspěšně za sebou. Přinesl nám plno inspirativních workshopů, nových přátelství, zkušeností a dovedností. Jak se nám podařilo tento semestr zakončit? Tradičně se konala Celebration party nejen v Praze, ale také v Brně. Nebyl/a jsi u toho? Zajímá tě, jak taková networkingová akce pro mladé lidi vypadá? S kým se tam můžeš seznámit? Proč vlastně takové akce navštěvovat? Čti dál a zjisti, jak naše Celebration party vypadaly! Seznamuj se a objevuj Letošní brněnská Celebration party se konala v pátek 6. 12. 2024 v Clubcu. Náš Event tým se na tuto akci připravoval už měsíc dopředu a v pátek jsme se pak všichni sešli na místě, kde jsme všechno potřebné nachystali tak, aby se tam hosté i my cítili skvěle. Letošní akce se nesla v duchu seznamuj se a objevuj. My jsme si pro účastníky připravili prezentaci, kde jsme se představili a zároveň jsme pozvali jednoho zástupce z řad účastníků kurzů, Inspirátorů i hostů, kteří mají zkušenost s koučinkem, aby se s námi podělili o své zkušenosti. Kamdu tvoří komunita Inspirátor Jakub Kylar vedl během podzimního semestru workshop s názvem Objev své silné stránky a najdi svůj směr. V rozhovoru na Celebration party s moderátorem řekl, že „Obrovskou výhodou je komunita, která Kamdu tvoří, ať už z řad Inspirátorů, samotného týmu, nebo účastníků. Další plus vidím v možnosti zpětné vazby, jak pro účastníky kurzu, tak právě pro Inspirátory. Po zkušenostech, které jsem zažil sám během studií tady v Brně a následně v Nizozemsku, si troufám říct, že je důležité načerpat co nejvíce praxe při studiu. Kamdu je projekt, kde své zkušenosti – hlavně ty praktické – můžu dál předávat mladým lidem”. Nálada byla velice příjemná Musím říct, že velké díky patří Filipovi Kaiserovi, který se chopil moderování a vedl ho s puncem profesionality. Po prezentaci nastal společenský talk. Hosté...
Co vám rozhodně v čase adventu nesmí uniknout a jak využít dny volna naplno!
Rok se s rokem sešel a máme tu znovu čas Vánoc. Advent je čas klidu, míru, lásky a pohody, proto by se měl trávit s našimi nejbližšími. Je čas udělat si radost, užít si dobré jídlo, vyrazit na nějakou hezkou akci a jen tak vstřebávat vánoční atmosféru. Advent a škola I v době adventu se musí do školy, ale s tímto obdobím přicházejí také prázdniny a dny volna. Pokud tě ve škole čeká nějaká větší zkouška, je dobré si rozvrhnout, kdy se budeš učit, abys potom všechno nedělal/a na poslední chvíli. Doporučuji ti tedy připravit si na každý den to-do list a naplánovat sii svůj čas, abys všechno stíhal/a a mohl/a si v klidu užít i dny volna. Každý z nás má v těchto dnech mnoho povinností a občas máme tendenci na něco zapomenout, proto si rozmysli, kolik toho máš šanci stihnout. Také je dobré si včas opatřit všechny dárky, jelikož na poslední chvíli se shánějí špatně. Tipy na vánoční akce Nejen v České republice, ale i v zahraničí se v období Vánoc koná mnoho akcí. Krásným zážitkem je vyrazit si na adventní trhy a tam ochutnat tamníspeciality nebo třeba nakoupit nějaké vánoční dárky. Jedny z nejhezčích vánočních trhů v zahraničí jsou v německé Míšni nebo Drážďanech – je to skvělá možnost, jak načerpat vánoční atmosféru a při tom si udělat výlet. Dalším skvělým tipem, jak trávit některý z předvánočních večerů, je zajít si na nějaký vánoční koncert – adventní koncerty se konají na mnoha místech a některé jsou zadarmo. Zkus se podívat i na program kina nebo divadla ve tvém okolí, jelikož můžou reprízovat třeba tvůj oblíbený vánoční film nebo hrát nějakou hezkou vánoční hru. Co dělat v čase Vánoc? Pokud se ti nechce cestovat ani chodit za kulturou a chceš být raději doma, mám pro tebe taky pár...
Za tvorbou Instagramu v Kamdu nestojí jeden člověk, ale celý tým. O Instagramu a stáži v Kamdu jsme si povídali s Marlène Rolet.
Zajímají tě sociální sítě? A co třeba Instagram? Pojď s námi kouknout pod ruce Heada našeho instagramového profilu! Marlène Rolet (20) studuje druhý ročník oboru Arts management na Podnikohospodářské fakultě VŠE. V Kamdu působila na pozici Head of Instagram. Marlène jsme vyzpovídali, aby nám prozradila, jak funguje Instagram v Kamdu. Marlène prozradila bys čtenářům, co tě přivedlo do Kamdu? Jak dlouho jsi pro Kamdu pracovala? Během studia na VŠE jsem si uvědomila, že mě to táhne do světa marketingu. Od 1. ročníku jsem hledala možnost uplatnění v praxi. Sledovala jsem různé nabídky práce/brigád/stáží na internetu. Dlouhou dobu jsem nemohla nic najít. Po delší době hledání jsem našla právě inzerát od Kamdu. Hledali člověka do Instagramového týmu na pozici influence marketing nebo tvorbu videí. Řeknu to narovinu, ani s jednou z nabízených pozic jsem neměla žádnou zkušenost. Navíc jsem o Kamdu nikdy předtím neslyšela, ale projekt mě velice nadchnul. Praxe v oboru pro mladé, bylo přesně to, co jsem hledala. Na inzerát jsem odpověděla a Marie Froulíková ( zakladatelka a ředitelka Kamdu pozn. red.) se mi ozvala. Proběhl pohovor a po něm mi Marie napsala, že mě na pozici influence marketing berou. Za tuhle příležitost jsem vděčná. Stáž se natáhla na 6 měsíců. Nastoupila jsi tedy na pozici Influence marketing v Instagram týmu. Jak ses pak dostala na headovskou pozici, tedy vedoucí pozici? Z pohovoru vyplynulo, že hledají člověka, který bude influence marketing v Kamdu zavádět. Dostala jsem zadání od Šarky Samkové (Head of Marketing pozn. red.), ale snažila jsem se být proaktivní a ponořit se do dané problematiky sama. Navrhla jsem strategii a tu jsem odprezentovala Šárce. Potom už nebránilo nic tomu, abychom influence marketing rozjeli i v Kamdu. Uběhly 3 měsíce a já se na pozici cítila docela jistá a chtěla jsem další výzvu a v tu chvíli se...
Od architektury přes sebeprezentaci až po budoucnost v IT: Zimní semestr v Brně jede na plné obrátky, ty ale pořád stíháš!
Blíží se konec listopadu a než se nadějeme, náš plně našlápnutý semestr v Brně bude pomalu končit. Nepropásl/a jsi ho? Podívej se námi, jaké workshopy v Brně proběhly a na co se naopak ještě můžeš těšit. Práce architekta v praxi V říjnu proběhl workshop ve spolupráci s inspirátorkou Karolínou Wojtek v architektonickém studiu MAAUS. Karolína zde pracuje jako architektka a účastníci workshopu s ní mohli nahlédnout přímo do její kanceláře. „Líbilo se mi, že jsme navštívili jejich firmu, kde jsme se mohli podívat profesionálům přímo pod ruce. Karolína nám objasnila, jak taková práce architekta vypadá. Dobře na mě zapůsobilo i prostředí a následná diskuze s ostatními účastníky byla taky super,“ řekla nám Štěpánka, studentka gymnázia. Tento workshop ji nadchnul natolik, že se rozhodla s Kamdu spolupracovat jako Ambasadorka. Sebe ̶ prezentace, aneb objev sílu svých slov Inspirátor David Ryba naučil účastníky kurzu, jak správně připravit a prezentovat své myšlenky. Snažil se jim předat soft skills potřebné k úspěšné komunikaci. Účastníci si prakticky vyzkoušeli vytvořit prezentaci na určité téma a na závěr kurzu ji představili ostatním. Díky tomu si mohli na vlastní kůži vyzkoušet, jaké je to prezentovat před úplně cizími lidmi. Od Davida pak dostali feedback ohledně projevu a gest, která během své prezentace zvolili. „Z workshopu si odnáším hodně. Teď už vím, že je lepší ukončit prezentaci CTA (call to action: výzva k akci – poz. red.) než běžným ‚děkuji za pozornost‘ . Rozšířila jsem svá gesta a potvrdila jsem si, že během prezentace mám správný postoj. Konečně vím, jak správně obsahově sestavit prezentaci, aby zaujala a udržela pozornost. Dostali jsme tipy na cvičení kreativity a tvorbu prezentací v PowerPointu,“ řekla nám jedna z účastnic. IT je budoucnost, možná i tvoje! Uvažoval/a jsi někdy o práci v IT a o tom, jaký vliv může mít na současný trh...
Co (ne)víš o 17. listopadu?
Tento den je v kalendáři zapsán jako státní svátek a většina z nás má toto datum spojeno se sametovou revolucí a bojem za svobodu. Víš ale, že je 17. listopad také Mezinárodním dnem studentstva? zdroj: rozhlas.cz Mezinárodní den studentstva Na podzim roku 1939 při příležitosti výročí vzniku Československa probíhala v Praze protinacistická demonstrace, kterou nacisté rozehnali střelbou a mnoho účastníků vážně zranili. Mezi nimi byl i student Jan Opletal, který 11. listopadu svým zraněním podlehll. O čtyři dny později se konal jeho pohřeb, který později vygradoval v další protiokupační demonstraci. Vše vyvrcholilo právě 17.listopadu 1939, kdy se uzavřely vysoké školy. Mezinárodním dnem studentstva byl 17. listopad oficiálně prohlášen v Londýně roku 1941 jako první a zatím jediný mezinárodní den českého původu. Změna názvu svátku V roce 2019 byl oficiální název svátku změněn na ,,Den boje za svobodu a demokracii a Mezinárodní den studentstva’’, i když průběh samotného hlasování o změně názvu nebyl jednoduchý a diskutovalo se o něm přes dva roky. Den boje za svobodu a demokracii Svátek 17. listopadu má své místo v kalendáři nejen kvůli událostem z roku 1939, ale i díky připomínce 50. výročí nacistických represí v roce 1989, která v Praze přerostla v demonstraci proti komunistickému režimu. Tato demonstrace trvala několik hodin a zúčastnilo se jí přes 10 000 lidí. Průběh takzvané sametové revoluce zásadně ovlivnil dění nejen v naší republice, ale podnítil inspiraci k cestě za svobodou i v zahraničí. Oslavy 17. listopadu Pokud chceš Den boje za svobodu a demokracii a Mezinárodní den studentstva oslavit přímo na místě spjatém s historickými událostmi listopadu 1989. Podívej se na program Korza národní, které se 17. listopadu každoročně koná na Národní třídě v Praze a nabízí nespočet zajímavých přednášek, divadelních představení, workshopů, výstav nebo třeba Sametovým brunchem přímo na ulici. zdroj: nfa.cz
Jak být aktivní člověk/student a nezbláznit se z toho!
Jsi student a nestačí ti pouze chodit do školy? Chceš se zapojit do různých projektů, akcí a trávit svůj čas produktivně? Pak mám pro tebe pár rad a tipů, jak se stát aktivním studentem i mimo školu. zdroj: dikyzemuzem Jak se stát aktivním studentem? V nynější době existuje nespočet projektů, akcí a programů, do kterých se můžeš zapojit. V mnoha neziskových organizacích je třeba výpomoc při správě sociálních médií či při organizaci různých akcí. Zapojit se můžeš nepochybně kamkoliv, kde se ti to líbí. Nezapomínej, že můžeš vytvořit i svůj vlastní projekt, nebo se například zapojit do některého ze spolků, které najdeš na většině středních škol a univerzit. Management času Pokud se chceš zapojit do mimoškolních aktivit, je dobré si uvědomit, že ti zaberou nějaký čas. Na začátku je tedy dobré si říct, kolik daným aktivitám můžeš věnovat času a energie. Důležité je také myslet na to, v jakém jsi ročníku a kolik máš školních povinností, aby se ti všechno podařilo skloubit dohromady. Rozmysli si tedy, v jakém rozsahu se do daného projektu můžeš zapojit a kolik volného času jím chceš strávit. Výhody! Být aktivním studentem ti přináší mnoho výhod, pojďme se podívat na některé z nich: Poznáš nové lidi a získáš nové kontakty, které se ti v budoucnu mohou hodit. Každá mimoškolní aktivita nebo projekt, kterého se účastníš, bude vypadat dobře ve tvém CV. Otevřeš si možnost přijetí na některé VŠ bez přijímaček. Osvojíš si nové dovednosti a schopnosti. Rozšíříš si vědomosti o daném tématu. Do čeho se tedy zapojit? Pokud se chceš stát aktivním studentem, ale nemáš nápad kam se zapojit, dáme ti pár tipů. Můžeš se zúčastnit Akademie od Díky že můžem! Zúčastni se Prezentiády. Zapoj se do nějaké neziskovky, třeba u nás v týmu Kamdu vždy rádi přivítáme nové tváře. Zkus vytvořit vlastní projekt. Založ na své...
„Nebát se a začít.” Se Sárou Valovou o stáži v Kamdu a tvorbě blogu
Přemýšlel/a jsi někdy, jak vypadá taková stáž v Kamdu? A jak se tvoří takový blog? O tom všem jsme si povídali se Sárou Valovou. Sára je studentkou doktorského studia Dějiny české literatury a teorie literatury na Univerzitě Karlově. Současně pracuje jako elévka v redakci iDnes Premium a donedávna také působila jako stážistka na pozici Head of Blog v Kamdu. Sára se s námi podělila o své zkušenosti s copywritingem i o to, co jí daly workshopy v Kamdu. Sáro, prozraď mi, co tě do Kamdu přivedlo? Do Kamdu mě přivedla úplná náhoda. Loni jsem končila magisterské studium a protože jsem o rok prodlužovala, tak už mě čekala jen práce na diplomce, dokončení dvou předmětů a státnice. Hledala jsem tedy nějakou praxi v oboru (práce s textem – pozn. red.). Ve většině případů po mně ale chtěli minimálně roční praxi. Nebo praxi nepožadovali, ale stejně mě nepozvali ani do dalšího kola pohovoru. Rozhodla jsem se tedy vyzkoušet neplacenou stáž. Životopis jsem poslala na pozici copywritera do Safezóny, což je spřátelený projekt Kamdu. Na to konto jsem dostala e-mail od Marušky (CEO – ředitelka Kamdu a Safezóny - pozn. red.), že je už pozice obsazená. Líbil se jí ale můj motivační dopis, tak mi nabídla, že bych mohla psát blog právě v Kamdu. Jak dlouho už trvá tvoje stáž? Kolik hodin týdně ti práce zabírala? Teď jsem to počítala, bude to přesně rok a dva měsíce. Co se týče časové dotace práce, záleží to hodně na domluvě. Můj úvazek byl oficiálně v rozmezí 4–6 hodin týdně. Ve skutečnosti ale záleželo na tom, o čem jsem psala. Některé články vyžadují delší přípravu, jiné jsem měla hotové poměrně rychle. Pak jsem si také přibrala dělání korektur, což také zabírá nějaký čas. Plánovala jsi, že zůstaneš tak dlouho? Můj plán byl zůstat minimálně rok, což...
Reálné zkušenosti i zábava při práci. Proběhly první workshopy podzimního semestru
Podzimní semestr Kamdu úspěšně odstartoval! Dostali jsme první dávku inspirace, vědomostí a praxe. V Praze jsme objevovali svět startupů, UX designu nebo klinické farmacie. V Brně jsme hned na úvod mířili vysoko během poznávání misí na Měsíc, nahlédli jsme ale i do oblasti marketingových strategií nebo módního návrhářství. Náš tým také získal první reakce od účastníků. Co jim workshopy přinesly, co se jim líbilo a co třeba tolik ne? Pojď to zjistit! Praha: novinařina a UX design Pražské účastníky zaujal především workshop o novinářské práci a UX designu. Workshop Nahlédni do redakce Deníku N vedl jeho ředitel Ján Simkanič. Inspirátor studenty přivítal přímo v Deníku N, kde měli možnost nahlédnout do každodenního fungování novinářské redakce. Účastníci zmiňují, že si z workshopu odnesli především přehled o fungování médií u nás. „Odnesla jsem si moc zajímavé informace (různé kauzy, každodenní potíže novinářů, současnost médií) a vhled do toho, jak funguje novinařina. Ale především jsem si to moc užila,“ zaznělo v jedné z reakcí. Na workshopu byla vyzdvihována především možnost popovídat si s ředitelem Deníku N a opravdu zjistit, jestli je novinařina pro účastníky tou pravou cestou. Jak totiž poznamenal jeden z účastníků: „Pokud novinařina není úplně vaše parketa, myslím si, že vás workshop spíše odradí.“ Přesně o to ale také jde, poznat určité povolání zblízka, abys je mohl/a ve svém budoucím směřování ponechat, nebo je z něj vyloučit. Úspěch měl u účastníků také workshop, za kterým stojí (nejen) UX designérka Magdalena Jana Fiala. Inspirátorka účastníky provedla světem UX designu a předala jim řadu informací i praktických dovedností z této oblasti. Účastníci zmiňují, že získali jak dávku kreativity, tak nastartování mozkových buněk. „Otevřelo mi to oči v tom, že celý ten svět je ještě složitější, než jsem si myslel. Informací jak teoretických, tak praktických bylo velké množství (v dobrém),“ napsal nám jeden ze...
Ohlédnutí za létem – cestování
Oficiálně začal podzim a po létu už není ani zmínka. Jisté ale je, že si na léto rád/a zavzpomínáš, a to třeba formou tohoto článku. Natálie Horňáková v létě navštívila Čínu a rozhodla se o své zážitky podělit a připomenout nám tak uplynulé léto. A třeba inspirovat i tebe abys příští léto podnikl/a něco podobného. Z jakého důvodu jsi byla v Číně? Byla to školní akce. Jsem studentkou školy UCP (University College Prague) a dostali jsme nabídku letět do Číny za naší partnerskou školou. Akce byla omezená, jelikož to byla nabídka od partnerské školy. Mohlo jet jen 15 studentů, a tak o to byl enormní zájem. Jaká byla cesta a kolik vás letělo? Cesta byla náročná a dlouhá, ale zároveň byla sranda. 15 studentů + jeden pedagog. Jaký byl v Číně program a jak dlouho jste tam byli? Celý program připravovala partnerská škola Ningbo University. Program byl opravdu pestrý - absolvovali jsme výuku čínského jazyka, praktickou přípravu čínského čaje, hodinu se základními informacemi o Číně, navštívili jsme několik muzeí, vydali jsme se na čajové plantáže, kde jsme si sami nasbírali a usušili čajové květy, vařili jsme místní knedlíčky Ningbo Tangyuan, čínské studenty jsme naopak naučili vařit ovocné knedlíky rámci kulturní výměny, vydali jsme se na několik výletů do měst Ningbo, Hangzhou a Shanghai, byli jsme na večerní projížďce lodí. Náš profesor u nás na škole vede Vinný stůl (ve volném čase můžeme degustovat víno s odborníkem na víno - řízená a edukativní degustace) s čínskými víny... Program byl opravdu pestrý a rychle to uteklo, bylo to na 11 dní plus 2 dny cesta. Kde jste byli ubytovaní, případně jakou formou jste bydleli? V hotelu v kampusu školy Ningbo University - moc hezké ubytování. Nejlepší a nejhorší zážitky? Nejlepším zážitkem pro mě rozhodně byly čajové plantáže. Den začal ve škole s...
Jak si zromantizovat podzim?
Pro většinu z nás je podzim tou méně oblíbenou částí roku, kdy končí léto, stupně Celsia klesají a venku je brzy tma. Já ti ale ukážu, že to tak úplně špatné být nemusí a dám ti pár tipů, jak si podzim pořádně vychutnat a využít ho naplno. Dlouhé podzimní dny.. Nekonečné podzimní dny, kdy je venku nevlídno a nám je kvůli tomu smutno, jsou ideální pro nějakou kreativní činnost, kterou můžeš dělat doma. Nejen, že si můžeš udělat čaj a číst si u toho nějakou z tvých oblíbených knížek, ale také můžeš využít času a konečně udělat to, do čeho se ti přes rok nechtělo. A věř mi, že uklidit si nebo si zorganizovat skříňku se sešity a učebnicemi taky dokáže udělat radost. Během těchto dnů můžeš zkouknout i sociální sítě Kamdu a dozvědět se tak něco nového. Čas můžeš využít i k poslechu našeho podcastu nebo přečtení příspěvků na našem blogu. Akce To, že už není léto, neznamená, že se nic neděje. Vyrazit můžeš třeba do Národní galerie, kde ti nabídnou hned několik expozic a ty si tak můžeš den vychutnat naplno, i když venku zrovna není krásně. Na podzim se v Praze koná Signal festival, který je přehlídkou digitální a kreativní kultury a spojuje historické památky s moderními technologiemi. Koná se na různých místech Prahy a ty tak můžeš vidět místa, která znáš v úplně jiných barvách, a to doslova! Jednou z významných akcí, na kterou stojí za to zajít, je Korzo Národní, což je akce, která se koná 17. listopadu na Národní ulici v Praze. Jde o největší oslavy 17. listopadu. Nejen, že si připomeneš naší historii, ale také se můžeš dostat na místa, která jsou otevřena jen kvůli této akci. Nezapomeň, že podzim je také ideální na to zajít si na nějaký super koncert, a to...
Jak začít s osobním rozvojem aneb vezmi svou budoucnost do vlastních rukou
V minulých příspěvcích na našem blogu sis mohl/a přečíst rozhovory s dvěma našimi Inspirátorkami, Annou Březinovou a Dagmar Stoszkovou. Jejich příběhy pro nás byly velmi inspirativní. Především proto, že je z obou cítit cílevědomost a nadšení do jejich práce. Toho samého můžeš dosáhnout i ty! Na začátku i v průběhu cesty ti s tím hodně pomůže osobní rozvoj. Co to je a jak s tím začít? Ve spolupráci s TALENT KOMPAS jsme si pro tebe připravili odpovědi na tyto otázky. Co to je osobní rozvoj? Osobní rozvoj je způsob, jakým vnímáme a přijímáme podněty ze světa kolem nás. Základem seberozvoje je uvědomění, že spoustu věcí ve svém životě dokážeme ovlivnit a můžeme je změnit. Spousta lidí jen přijímá to, co přijde. To je ale moc nikam neposouvá a často to ani nepřispívá k jejich spokojenosti. Řada lidí se ale naopak soustředí na to, co se změnit dá. Díky tomu mohou vyniknout, a hlavně si můžou život udělat takový, jaký chtějí. Všichni jsme byli nějak vychováni a nějakým způsobem formováni naším okolím – rodiči, školou, kamarády… Proto máme každý svou sadu názorů a přesvědčení. Některé naše názory nás můžou v cestě za úspěchem podporovat, jiné nás naopak strhávají zpátky. Osobní růst spočívá také v tom, že objevíš, která tvá přesvědčení ti pomáhají a která ne. A hlavně se naučíš, jak s tím pracovat a změnit to k lepšímu. Jak s osobním rozvojem začít? Osobní rozvoj stojí na schopnosti podívat se na svůj život v delším časovém horizontu. Dobrou (i když trochu morbidní) pomůckou je zamyslet se nad svým vlastním pohřbem. Jak bys chtěl, aby o tobě lidé na tvém pohřbu mluvili? Co všechno by měli řečníci ze tvého života zmínit? Zkus začít od konce svého života a ujasni si, jakou cestou k němu chceš dojít. Základem je zamyslet se nad tím,...
„Léčba je dnes založena na vědě, nikoliv filozofii.“ S Dagmar Stoszkovou o práci psychiatra
Jeden z nejoblíbenějších workshopů minulého semestru Kamdu v Praze se dočkal opakování! I letos můžeš navštívit Psychiatrickou nemocnici Bohnice, poznat fungování tohoto zařízení a zjistit, jak pečovat o své duševní zdraví. Na to, jak reálně vypadá každodenní práce psychiatra a jaká cesta k tomuto povolání vede, jsme se ptali naší Inspirátorky MUDr. Dagmar Stoszkové. Pojď se o tomto oboru dozvědět víc. Kdo ví, třeba to bude ta pravá cesta pro tebe. 😊 Mohla byste stručně na úvod popsat, kdo je to psychiatr a co dělá?Psychiatr je lékař pracující v psychiatrické nemocnici nebo v ambulanci. Jeho úkolem je diagnostikovat a léčit duševní nemoci (například deprese a úzkosti), psychotická onemocnění (například schizofrenii), poruchy osobnosti, závislosti a řadu dalších poruch. Jak vypadá Váš běžný pracovní den?Pracuji především jako psychiatr v Psychiatrické nemocnici Bohnice na oddělení akutního příjmu. Můj den začíná tak, že ráno po příchodu do práce zkontroluji všechny pacienty na oddělení a zjistím, jaké máme nové pacienty. Poté se v celém týmu psychiatrů spolu se zdravotními sestrami, psychology, psychoterapeuty a sociální pracovnicí radíme o léčbě jednotlivých pacientů. Pro každého pacienta sestavujeme léčebný plán, který obsahuje vše: medikaci, práci s psychologem, terapie a komunikaci s rodinou. Těch kroků je ale mnohem víc. Potřeby daného pacienta řešíme vždy individuálně. Snažíme se přijít na to, jak každému co nejefektivněji pomoct k duševnímu zdraví. Náplní mé práce je především vyšetření nových pacientů, diagnóza jejich problému, podání primární psychoterapeutické podpory a navržení jejich léčebného plánu. Pracuji také na oddělení dětské psychiatrie v Thomayerově nemocnici. Tam držím pohotovost a působím jako psychiatrický konziliář (tzn. jako lékař, který je k přizván ošetřujícím lékařem k léčbě pacienta, pozn. red.) pro celou nemocnici. To znamená, že pokud na chirurgii nebo interně leží pacient s psychickými problémy, jsem přizvaná k vyšetření a léčbě i na nepsychiatrické oddělení. V neposlední řadě jsme s...
Umění otevírá dveře i do marketingu či médií. Rozhovor s Inspirátorkou Annou Březinovou
Jak už jistě dobře víš, v podzimním semestru tě v Kamdu čekají workshopy z pěti různých oblastí. Jednou z nich je Komunikace a umění. Doteď jsme se v této oblasti zaměřovali především na komunikaci a umění bylo trochu upozaděno. To jsme ale nyní napravili a v Brně jsme si pro tebe připravili nový workshop, který ti pomůže rozvinout tvůj umělecký potenciál a umožní ti nahlédnout do světa umění. O tom, jak různorodé mohou být profesní cesty v umělecké branži a jaké je studium umělecké školy, jsme si povídali s Inspirátorkou Annou Březinovou. Nech se její cestou inspirovat a zbav se předsudků, které o tomto oboru panují! Z Vašeho medailonku na webu Kamdu se dá vyčíst, že v současnosti studujete dva obory na brněnské Masarykově univerzitě, pracujete a podílíte se na uměleckém festivalu. Mohla byste prosím na úvod stručně říct, co všechno tedy v současnosti děláte?Studuji obor Management v kultuře na Filozofické fakultě Masarykovy univerzity. Některé předměty máme také na Ekonomické fakultě. K tomu jsem si jako vedlejší obor přibrala Galerijní pedagogiku na Pedagogické fakultě. V rozvrhu se mi kvůli studiu dvou oborů často překrývají předměty, ale díky podpoře pedagogů a spolužaček to zatím zvládám. Kromě školy pracuji na poloviční úvazek v Moravské galerii jako kustod a externí galerijní lektor. K tomu externě do Artotéky, což je půjčovna umění. Donedávna jsem s týmem skvělých lidí vytvářela edukační listy pro LUSTR festival ilustrace z. s. Nyní připravuji vernisáž výstavy uměleckého dua Obras Akrobad ve Vedle Space, která se koná v marketingové agentuře VISIBILITY DIGITAL s.r.o. v Praze. Součástí vernisáže bude i moderovaná diskuze vystavujících umělců se zástupci z LUSTRu a skupiny PIARISTI. Jak tohle všechno stíháte?Vše jde zvládat, je to o nastavení priorit, rozvržení času a flexibilitě. V praxi to vypadá tak, že mi nejde o získání prospěchového stipendia, ale především o to, abych po studiu měla praktické pracovní zkušenosti v oboru. Můj harmonogram...
Syndrom vyhoření a všechno, co o něm potřebuješ vědět!
Začala škola, z každé strany se na tebe valí spousta úkolů a požadavků a ty máš pocit, že se to prostě nedá zvládnout, a celkově ti to ani nedává smysl. V tom případě buď obezřetný a včas si nastav hranice, ať i tebe nepotká syndrom vyhoření. A kdyby už byl za rohem, připravila jsem si pro tebe o syndromu vyhoření pár užitečných informací a tipů. zdroj: instagram-@nevyhasni Co je syndrom vyhoření a jeho příznaky Syndrom vyhoření je stav vyskytující se u lidí, kteří prožívají dlouhodobý stres spojený s prací nebo jinými životními situacemi. Tento syndrom je často spojován s prací nebo pracovním prostředím, kde člověk může cítit nedostatek ocenění nebo podpory. Největšími příznaky syndromu vyhoření jsou emocionální vyčerpání, cynismus a snížený pocit osobního úspěchu. Syndrom vyhoření může mít špatný dopad na fyzické, emoční a sociální zdraví. člověka. Fyzické příznaky mohou zahrnovat například bolesti hlavy, zažívací potíže nebo problémy se spánkem. Emoční dopady mohou být úzkost, deprese nebo pocit beznaděje. Ze sociálních dopadů jmenujme izolaci, konflikty v pracovním prostředí nebo problémy v osobních vztazích. Jak se syndromu bránit Prevence syndromu vyhoření zahrnuje vyvážený životní styl, pravidelný odpočinek, zvládání stresu a podporu od blízkých. Také je důležité stanovit si hranice mezi prací a osobním životem, hledat podporu ve společnosti přátel, rodiny nebo kolegů a pokud je to nutné, vyhledat odbornou pomoc. V prevenci může být důležitým faktorem i změna pracovního prostředí. Workshop ,,Jak nevyhasnout (už na střední)’’ Tento workshop je v nabídce podzimního semestru Kamdu, dozvíš se na něm informace o duševním zdraví a zvláště o syndromu vyhoření. Objevíš jeho příčiny, následky a také se dozvíš, co je důležité pro jeho prevenci. Určitě je to dobrý způsob, jak se o syndromu dozvědět více a vědět, čemu se třeba v budoucnu vyhnout. Tento workshop vede Van, který je součástí týmu Nevyhasni, a díky...
Navrhni počítačovou hru, poznej klinickou farmacii, staň se hvězdou sociálních sítí. Nový semestr Kamdu startuje už v říjnu!
Podzimní semestr Kamdu se blíží! Příprava nové várky inspirace je v plném proudu a máme se na co těšit. Celkem je pro tebe v Praze a v Brně přichystáno 85 workshopů, z toho 47 je zbrusu nových. Značně jsme rozšířili nabídku z oblasti vědy, vytunili jsme ale také workshopy zaměřené na kreativitu, AI, moderní technologie nebo marketing. S tím šlo ruku v ruce navázání spolupráce s řadou nových Inspirátorů. V blížícím se semestru si tak budeš moct vyzkoušet ještě více profesí. Začínáme už 1. října 2024. Co konkrétně tě čeká? V tomto příspěvku ti představíme vybrané workshopy a provedeme tě procesem registrace do podzimního semestru. Praha: staň se Dr. Housem, ovládni sociální sítě a zkroť AI Zbrusu novou oblastí, kterou můžeš na podzim v Praze poznat, je klinická farmacie. Během workshopu V kůži Dr. House se dostaneš na špičkově vybavené pracoviště klinické farmacie v nemocnici Bulovka. Vedoucí pracoviště Jana Gregorová s tebou probere účinky léků na člověka a ukáže ti práci specialistů zabývajících se tím, jak pacienty léčit bezpečně. Seznámíš se s vybavením pracoviště a vyzkoušíš si práci v multidisciplinárním týmu, který spojuje odborníky na chemii, biologii, fyziku a fyzikální chemii. Expert na budování značek na sociálních sítí Daniel Rykr tě během workshopu Digitální Identita: nech svou osobní značku zazářit na sociálních sítích naučí, jak využít tento digitální prostor ve svůj prospěch. Budováním silného osobního nebo firemního brandu tě Dan provede krok za krokem. Seznámí tě s novými trendy, naučí tě vytvářet zapamatovatelný obsah a ukáže ti, jak můžeš optimalizovat své profily na Instagramu, TikToku nebo LinkedInu. Zkrátka ti otevře dveře do světa online marketingu, bez kterého se dnes už žádná firma ani organizace neobejde. Jak využít AI ve svůj každodenní prospěch ti ukáže projektový manažer Milan Kubík. Na workshopu Produktivita – jak zkrotit úkoly, čas a informace (s úsměvem...
Jaké bylo léto Kamdu, co zažili naši členové a o čem byla letní výzva?
Pro mnohé z nás je to špatná zpráva, ale léto se pomalu chýlí ke konci a blíží se začátek školy a s ním i podzim. Přesto bych ti ale léto ještě chtěla připomenout a to například zážitky členů našeho týmu a nebo letní výzvou Kamdu. JAKÉ BYLO LÉTO NAŠICH ČLENŮ? Co zajímavého jste v létě dělali? ,,Cestovala jsem (sama i s partou), byla na vodě a na brigádě. Ještě mě čekají koncerty s kapelou’’ ,,Šla do jeskyně, navštívila spousta malých městeček v jedné zemi, lezla po skále, byla na kanoích (které jsme po asi jednom kilometru propíchli 😅)’’ ,,Našla jsem svoje fotky a videa z dětství a taky jsem se přes prázdniny naučila spoustu nových věcí.’’ ,,Začátkem léta jsem spolu s ostatními vedoucími dětského turistického oddílu zužitkovala několik měsíců příprav a uspořádali jsme pro děti letní tábor na motivy fantasy knihy Victorie Schwabové: Temnější tvář magie. Dále jsem využila času potkat se s hromadou lidí, se kterými jsem se dlouho neviděla. V práci jsem si pak díky záskoku za kolegy na letních dovolených vyzkoušela trochu jinou pracovní pozici.’’ ,,Byl jsem na prázdninách ve Španělsku.’’ Co jste se naučili? ,,Jak se zachránit po cvaknutí s lodí.’’ ,,Točit pivo.’’ ,,Že jeskyně jsou strašně random a zajímavé - v té co jsem navštívila (Grotte d'Osselle) našli tehdy první netknutou kostru medvěda + nakonec zjistili, že tam těch koster je ještě tak 2-3 tis. + se tam v dřívějších dobách konaly různé hostiny, kvůli kterým museli rozšířit chodby, aby tam mohly ženy v mohutných róbách chodit😂’’ ,,Naučila jsem se lépe pracovat s řadou digitálních nástrojů, které určitě po létě naplno využiju’’. ,,Dělat limonády.’’ TOP aktivity tohoto léta? ,,Lezení po horách, ochutnávání nového jídla’’ ,,Hikování, čas na rodinu a přátele, remote práce odkudkoli’’ ,,Chození po malých městečkách v našem kraji.’’ ,,Objevování nových zákoutí naší republiky...
Jak zjistit, co mě baví
Jak si vybrat svou budoucí profesi? Od rodičů a učitelů často slýcháme, ať si vybereme hlavně něco, co nás bude bavit. Přece jenom v práci strávíme opravdu velkou část svého života… Co když ale stále tápeš v tom, co by tě bavilo? Co když si nejsi jistý, v čem bys byl/a dobrý/á? Dokud nezačneš někde pracovat na plný úvazek, nikdy si nemůžeš být úplně jistý. Existuje ale řada způsobů, které ti mohou napovědět, jakým směrem se vydat. Pojďme se na ně podívat. Nalezení správné cesty často není úplně jednoduché a trvá to delší dobu. Aby ses neztratil hned na začátku cesty, rozdělili jsme ji do několika po sobě jdoucích úseků. Když jimi projdeš, měl bys být k zjištění toho, co tě baví, o pořádný kus dál. 1. Online testy První krok můžeš udělat sám z pohodlí domova. Je totiž dobré zkusit nejprve co nejlépe poznat sama sebe. K tomu ti dobře poslouží testy osobnosti. Samozřejmě ti neřeknou něco úplně nového, ale pomohou ti utvrdit se v tom, co už víš, nebo aspoň tušíš. Asi nejznámějším osobnostním testem je 16 Personalities. Test ti zabere zhruba 5–10 minut. Po vyplnění tohoto testu budeš přiřazen k určitému typu osobnosti a dozvíš se o svých silných a slabých stránkách, o svých potřebách a chování v práci i osobním životě. To vše ti může pomoct vyloučit řadu oblastí, do kterých se svou povahou prostě nehodíš. Dále pro tebe může být užitečný profitest. Ten ti zabere okolo patnácti minut. V testu se střídají praktické úlohy (hledání obrázků, číselné řady atp.) a série tvrzení o tobě, ke kterým volíš, zda na tebe sedí, či nikoliv. Výsledky profitestu ti řeknou, jakou máš povahu, jaké jsou tvé silné a slabé stránky a jaká pracovní oblast je pro tebe ta pravá. Na rozdíl od osobnostního testu jsou výsledky profitestu více...
Jak efektivně využít streamovací platformy?
Určitě si zažil/a ten pocit, když se ti nic nechce a nejraději by ses celý den koukal/a na filmy a seriály. Potom se ale cítíš špatně, že jsi nedělal/a nic produktivního a že to byla ztráta času. Ale co když to tak úplně není pravda? I přes koukání na filmy a seriály se dá totiž leccos naučit. iVysílání Můj první tip je určitě iVysílání, což je aplikace od České televize. Jednoduše, když nemáte televizi, můžete se na všechny pořady koukat online a bezplatně právě na iVysílání. Materiálů ke vzdělávání je na iVysílání nespočet. Můžeš zkouknout dokumentární série o Česku a české přírodě, například ta o Stezce Českem stojí za to zkouknout. Najdeš tam i pořad 13. komnata, každý díl je věnován nějaké známé české osobnosti a podrobně je představena jejich kariéra i osobní život. Nechybí také dokumenty a filmy o historických událostech ani pořady o cizích zemích a jejich zvycích. Zkrátka iVysílání doporučuji!! zdroj:ceskatelevize.cz Netflix Netflix je jedna z nejznámějších streamovacích platforem, na kterých je kromě romantických filmů a proslule známých seriálů i spousta zajímavých dokumentů. Nejzajímavějším a nejsledovanějším dokumentem je například: David Attenborough: Život na naší planetě. Dokumentární film, který stojí za to zhlédnout. Dozvíš se více o tom, kde žijeme a jak je to s naší planetou Zemí teď. Další dokumentární film, který jsem celou dobu sledovala s otevřenou pusou, je: 14 vrcholů: Nic není nemožné. Dokument, který zachycuje odvážný nápad zdolat 14 nejvyšších vrcholů světa ve velmi krátkém období, prostě musíš vidět! zdroj:ČSFD.cz Voyo I tentokrát se jedná o placenou streamovací platformu, ale stojí za to si ji předplatit. Na Voyu jsou filmy a seriály, které můžeme zkouknout i v televizi, ale nachází se tady i spousta dokumentů a pořadů, které jsou speciálně jen na Voyu. Jedna velmi známá minisérie, kterou můžeš exkluzivně na Voyo vidět, je:...
Užitečné digitální nástroje aneb jak si ulehčit život a vylepšit CV
Jak na úspěch na dnešním trhu práce? Klíčovou dovedností pro řadu profesí je schopnost orientace v online světě a umění správně ovládat nejrůznější digitální nástroje. Díky nim si můžeš efektivně plánovat své úkoly, shromažďovat všechny materiály na jedno místo, nebo bez nesnází spolupracovat s ostatními na společném projektu i na dálku. Když se naučíš pracovat s těmi správnými nástroji, usnadní ti to nejen tvá školní léta, ale i start kariéry. Pojď se podívat, jaké digitální nástroje je užitečné znát. Mým vstupem do světa digitálních nástrojů byl workshop Digitální nástroje, co ti vytuní CV s naší skvělou Inspirátorkou Magdalénou Janou Fialou. Během něj jsme se seznámili s vizualizačním nástrojem Miro, grafickým programem Figma a plánovacími aplikacemi Trello a Notion. Byla to pořádná jízda v rozjetém digitálním vlaku, ale stálo to za to! Vše jsme si proklikali, vyzkoušeli a řekli si, k čemu je co dobré. Jestli se bude workshop v nadcházejícím podzimním semestru opakovat, určitě se na něj neváhej přihlásit. Kromě výše zmíněných nástrojů bych tě v tomto příspěvku ráda seznámila i s plánovací aplikací Freelo a asi nejznámějším grafickým nástrojem Canva. Využij volnější letní čas produktivně a objev něco nového. Trello Trello je asi nejvhodnější plánovací aplikací ke skloubení školního a pracovního života. Je zcela zdarma a potřebuješ k němu jen internet. Aplikaci můžeš mít jak na počítači, tak na telefonu. Základní informace o fungování Trella najdeš například v tomto videu. Trello je založeno na principu nástěnek. Každou nástěnku můžeš zasvětit jiné oblasti své činnosti – jednu třeba škole, další různým mimoškolním aktivitám. Na nástěnce si pak můžeš vyrobit řadu oken, například pro různé fáze úkolů – TO DO, v procesu, hotovo. Mezi okny si pak můžeš úkoly přesouvat. Ke každému úkolu se pak dají přiřadit podúkoly, zadat deadliny, přidat komentáře, soubory a štítky s prioritou. Ke svým nástěnkám můžeš...
Tipy na letní četbu – seberozvojové knihy
Jednou z možností, jak v létě relaxovat, je přečíst si nějakou dobrou knížku. Je to ideální forma relaxování, kterou můžeš dělat kdekoliv – doma, na cestách vlakem, autem či letadlem nebo třeba na pláži u vody. Čtení je také formou seberozvoje. Co to vlastně seberozvoj je a jak na něm pracovat? To se dozvíš v knížkách, které ti teď doporučím! Důmyslné umění jak mít všechno u pr**le Autorem této knihy je Mark Manson, celá tato kniha se točí kolem tématu, jak mít u pr**le. Jednoduše, když se vám v životě něco hroutí, nemáte se dobře a nic se vám nedaří, není nutné se stále usmívat a dělat, že je všechno v naprostém pořádku, ale naopak přiznat si, jak věci doopravdy jsou, a naučit se s tím nějak pracovat a tak trochu to vlastně hodit za hlavu. Protože kdybychom se měli do nekonečna přetvařovat nebo dělat, že se nic neděje, jednoduše bychom se z toho zbláznili a stejně by nám nikdy nebylo dobře. V knize se ti autor snaží ukázat, že i když je něco v tvém životě momentálně nanic, nesnaž se dělat, že je to v pořádku, ale nauč se říct si, že to v pořádku není. Je důležité uvědomit si to podstatné a zamyslet se co jde, na daném případu řešit, ale jinak nemá cenu se s tím dál zaobírat, protože tě to připraví o kapacitu řešit něco podstatnějšího. Musíš se naučit, jak mít u pr**le, protože je to dobrá vlastnost. Moje hodnocení: Tato knížka se mi velmi dobře četla, autor v knize používá velmi bohatý slovník a často vysvětluje a vyjadřuje různé situace velmi vtipně, ale zároveň všechno vystihuje. Tuto knížku bych doporučila úplně všem, protože si myslím, že to člověka může posunout dál a získá nový pohled, jak vnímat určité věci. Čtyři dohody Aneb ,,Kniha moudrosti starých...
Jen titul nestačí. Jak uspět na trhu práce hned po škole
Po řadě seminárek, testů a zkoušek máš konečně za sebou státnice a před jménem titul. Vysněnou práci máš na dosah, stačí jen poslat životopis, absolvovat pohovor a je to. Opravdu? Cesta od titulu k pracovní pozici bohužel tak snadná není. Pouze škola v drtivé většině případů nestačí. Co ale firmy od absolventů vlastně chtějí? Pojďme se podívat, co můžeš pro lehčí vstup do pracovního kolotoče začít dělat už teď. Slabiny čerstvých absolventů Podle nedávno zveřejněného článku z webu Aktuálně.cz zaměstnavatelé naráží u čerstvých držitelů titulu především na nepřipravenost k práci v oboru. Mladí uchazeči mají sice dobré faktické znalosti, neumí je ale využít v praxi. Navíc často neví nic o tom, jak to v práci skutečně funguje. Firmy se tedy u málo zkušených uchazečů pravidelně setkávají se slabinami českého školství – důrazem na memorování a odtržeností od světa tam venku. Co konkrétně zaměstnavatelé postrádají? Nejčastěji zmiňují komunikační a prezentační dovednosti, cit pro psaní, schopnost spolupracovat, organizovat si čas a umění řešit konflikty. Tedy přesně to, co si z většiny škol neodnesete. V pracovním prostředí je to ale nezbytné. Kromě toho firmám u mladých chybí samostatné myšlení a schopnost získané teoretické znalosti propojovat a využívat. Školství se sice za poslední léta příliš neproměnilo, okolní svět se ale mění velmi rychle. Trh práce se přetváří s vývojem technologií. Mění se obchodní modely, organizace firem i styl práce. Šanci na úspěch mají tedy především ti, kteří jsou připraveni se stále učit a zvládají časté změny. Pro firmy a další organizace je tak zásadní, aby se jejich zaměstnanci dokázali vypořádat s novými situacemi a zvládli čelit určitému psychickému tlaku. Jak slabiny odstranit Zásadní je nebýt pasivní a uvědomit si, že jen škola nestačí. Zkus soft skills, které zaměstnavatelům u absolventů chybí, rozvíjet již během studia na střední škole. Ideálním způsobem jsou mimoškolní aktivity. Nejprve...
Zážitky z brigády v Rakousku
Před třemi týdny začalo moje letní prázdninové dobrodružství v Rakousku a jelikož se toho děje mnoho a mám spoustu zážitků, rozhodla jsem se o ně s tebou podělit. A to jsem jsem teprve v půlce! Začátky První věc, kterou považuji za dobré rozhodnuí, byla koupě místenky do vlaku, protože vlak do Lince byl velmi obsazený, tudíž jsem za místenky byla velmi ráda. Vezla jsem s sebou těžký a velký kufr. Tudíž bych ti možná poradila vzít si toho s sebou o něco méně a nevozit deset knížek, protože stejně většinou není čas na to je číst. V hotelu už jsem měla domluvený pokoj a všechno probíhalo podle předchozí domluvy s majitelem hotelu. Hned druhý den jsem začala pracovat v hotelové restauraci a bylo toho opravdu dost. Ze začátku je těžké se všechno naučit, ale zvládla jsem to poměrně rychle a za pár dní už jsem byla zapracovaná. Práce v restauraci V restauraci je mnoho zaměstnanců a číšníků a každý má na starosti něco jiného, mně byla přidělena práce za barem, která je někdy opravdu náročná. Mým úkolem je připravovat pití podle zadaných objednávek a následně objednávky roznášet ke stolům. Je důležité naučit se základy, které pro práci potřebuješ, a také je velmi dobré poslouchat rady ostatních zaměstnanců. Jelikož je restaurace velmi frekventovaná, je mým úkolem i odnášet špinavé nádobí ze stolů a poté stůl znovu prostřít. Celkově je v restauraci mnoho práce a určitě se nenudím, jakmile mám volnou chvilku, dostanu přidělený nový úkol. Zážitky a postřehy Mým prvním poznatkem z práce je určitě jazykový rozdíl, moje němčina se za uplynulé tři týdny změnila k lepšímu a kupodivu i angličtina, jelikož jsou tu někteří zaměstnanci nebo hosté cizinci, kteří německy nerozumí. Mým druhým poznatkem a zároveň radou je odpočinek. Každý den mám směny od dvou hodin odpoledne do zavíračky, tudíž...
Naši Inspirátoři a jejich cesta ke Kamdu
Často se věnujeme tomu, jak se ke Kamdu dostali účastníci, nebo Ambasadoři. Napadlo tě ale někdy, jak se s Kamdu propojili naši Inspirátoři? Jejich cesta ke Kamdu ve většině případů začala díky úspěšného networkování naší CEO Marie Froulíkové. To se potvrdilo během rozhovoru s našimi Inspirátory Lenkou Hronovou a Ondřejem Smýkalem na květnové Celebration Party v Praze. Rozhovor, který s nimi vedla Šárka Faicová, ti přinášíme v dnešním příspěvku. Jaká byla vaše cesta ke Kamdu? Lenka Hronová: Moje cesta ke Kamdu začala na konferenci Teen Spirit pro středoškoláky, na které jsem v roce 2022 vystupovala. Shodou náhod jsem se tam potkala s Marií, která seděla mezi diváctvem, když jsem měla přednášku. Po té přednášce jsme se propojily, Marie mi představila Kamdu a od té doby jsme spolu řešily, že bych mohla vést nějaké workshopy v tomto začínajícím projektu. A já jsem moc ráda, že se tak stalo. Díky, to je skvělé, že jste se potkaly právě na konferenci pro aktivní středoškoláky. Ondro, jaká byla tvoje cesta ke Kamdu? Ondřej Smýkal: Možná nepřekvapivě vedla také přes Marii. Jestli si to pamatuji správně, tak jsme se potkali tehdy ještě v HubHubu, dnes už WorkLounge. Bavil jsem se tam s Katkou Syslovou a domlouvali jsme se na tom, že půjdeme lézt. Marie nás zaslechla, připojila se do konverzace a chvíli jsme si povídali. Pak jsme tady ve WeWorku absolvovali společně snídani, během které jsme si řekli, co oba děláme a zaklaplo to do sebe. Zbytek je historie. Díky moc. Teď se podíváme na vaše workshopy. Lenko, ty máš těch workshopů spoustu a jsou z různých oborů. Zkus prosím vypíchnout, čím se může účastník na tvém workshopu stát. Lenka: Tak já vypíchnu asi ty tematicky jednotné. To je určitě TEDxový workshop. Tam lidé, kteří přijdou ke mně na workshop, mají možnost zúčastnit se TEDxu a vidět ho z backstage, ať už den předem, nebo v den...
Zažij léto offline aneb jak na digitální detox
Skončila škola, přišlo léto a máme konečně více času na sebe. Můžeme získávat nové zážitky, cestovat a věnovat se tomu, co nás baví. Abychom ale z volných dní získali co nejvíce, je třeba dát na chvíli z ruky telefon a opustit tablet a počítač. Klidně i na několik dní. Léto je tou nejlepší dobou na digitální detox. My v Kamdu to určitě zkusíme, abychom si letní měsíce užili naplno. Pojď do toho s námi! Co je to digitální detox a proč ho zkusit Digitální detox je snížení času, který trávíme na elektronických zařízeních – především na telefonu, tabletu, počítači. Podle vědců z Masarykovy univerzity tráví mladí ve věku mezi 13 a 17 lety na telefonu v průměru 4 hodiny a 11 minut denně a mobil zapínají průměrně 78krát za den. Odborníci ale doporučují strávit v online světě zhruba o polovinu méně, okolo 2 hodin denně. Do tohoto času se samozřejmě nepočítá doba, kterou na telefonu nebo počítači trávíme plněním svých pracovních nebo studijních povinností. Podle vedoucího výzkumu Davida Šmahela nejde tolik o dobu strávenou v digitálním světě jako o to, co tam děláme. Dívání se do telefonu by nám totiž nemělo narušovat jiné aktivity. Pokud kvůli chatování, scrollování nebo sledování videí chodíš pozdě spát, méně se potkáváš s kamarády, nebo nesportuješ, měl bys digitální detox určitě zkusit. Nemusíš telefon odložit úplně, jde o to najít balanc mezi skutečným a online světem. Více času offline ti zvedne náladu, poskytne ti čas na různé jiné aktivity. Také si můžeš zlepšit vztahy s rodinou a kamarády, nebo nabrat fyzičku. Jak na to? Zjisti, kolik času na telefonu trávíšVíš, kolik času denně jsi na telefonu? Jestli ne, určitě se zkus podívat. Možná tě to nepříjemně překvapí. Minimálně u mě to tak bylo. Informace získáš překvapivě snadno – tady najdeš návod na iPhone i Android. Pokud nejsi ze zjištění příliš nadšený, může to být dobrou...
Jak prožít léto?
Konečně je tady léto, období, na které jsme všichni celý rok netrpělivě čekali. Možnost setkat se s kamarády, které přes školní rok nevídáme, a šance pořádného odpočinku. Většina z nás už má mnoho plánů, ale pokud zrovna nevíš, jak letní měsíce strávit nebo co dělat, když máš volnou chvíli, mám tady pro tebe pár tipů na to, co bys během letních měsíců mohl/a podniknout nebo navštívit. Festivaly Můj první tip jsou určitě hudební festivaly. O prázdninách jich v naší republice máme nespočet a byla by škoda nějaký z nich nenavštívit. Například festival Povaleč je jeden z menších festivalů u nás a koná se na nádherném místě v Karlovarském kraji. Pořadatelé sestavují program ze známých i méně známých umělců, kteří mají velkou šanci se prosadit. Pokud se chceš pobavit a pokochat krásnou krajinou, zajeď si v srpnu na Povaleč! Další super festival jsou třeba Hrady.cz, které se konají po celé republice a nabízí velké množství interpretů a zábavy. Studentské akce Na studenty čeká mnoho akcí a příležitostí i mimo školní rok. Můžeš zkusit roli vedoucího nebo praktikanta na letním dětském táboře, kde si užiješ hodně zábavy a získáš nové zkušenosti. Možností jsou také letní poznávací nebo terénní kempy, kde se budeš toulat přírodou a učit se o Zemi a přírodě kolem nás. Využít můžeš také odborných kurzů, které nabízí i mnoho škol a je to další super příležitost, jak se přes léto něco naučit. Výstavy a umění V létě můžeš využít volného času a konečně vyrazit za uměním! Jednou ze zajímavých výstav je určitě Legiovlak, což je věrná replika legionářského vlaku, ve které je samostatná expozice o Československých legiích a vstup je zdarma! Za uměním se můžeš vydat také do Národní galerie, kde je i přes léto mnoho expozic a každý si tam najde to svoje. Vzdělávání V letních měsících jsou...
Autoškola aneb proč se hodí mít řidičák!
Pokud teď řešíš zapeklitou otázku, jestli si udělat autoškolu, anebo nadále používat MHD a kamarádům, kteří řidičák mají, možná trochu závidět, mám tady pro tebe pár tipů. Autoškola není strašák a mít řidičák se hodí! obrázek 1-zdroj: autoskola-bartosova.cz Co autoškola obnáší? Pokud si budeš chtít dělat řidičák na osobní auto, bude ti stačit řidičský průkaz na skupinu “B”. Hlavní je vybrat si autoškolu, která ti bude vyhovovat. Při výběru se zaměř na vzdálenost autoškoly od místa bydliště nebo od školy, protože čím blíž to bude, tím lépe se ti potom buodu domlouvat časy jízd a celkově se ti bude autoškola lépe dělat. Také je důležité vybrat si autoškolu s dobrým přístupem k žákům, což si můžeš zjistit a ověřit třeba na internetu nebo u kamarádů. Když se přihlásíš do autoškoly, vyplň všechny potřebné dokumenty. Nezapomeň také na doklad o zdravotní způsobilosti od lékaře, bez toho se totiž výcvik v autoškole nesmí zahájit. Také je dobré si zjistit cenu, kterou bude výcvik a následné zkoušky stát, i ve stejném městě se to může velmi lišit. Při výcviku tě čeká 28 hodin jízd a poté určitý počet teoretických lekcí. Po 28 absolvovaných hodinách tě čekají závěrečné testy a zkušební jízdy, na které máš 3 pokusy. Když vše úspěšně zvládneš, můžeš si zažádat o řidičský průkaz a stát se skutečným řidičem. Proč mít řidičák? Teď se dostáváme k tomu, proč si vlastně udělat řidičák. Velkou výhodou je například to, že nebudeš muset čekat na autobus a pojedeš, kdy se ti zachce. Pokud bydlíš na vesnici, usnadníš si dojíždění do školy. Můžeš mít vlastní auto. Všichni víme, že MHD má své klady i zápory a bude jen na tobě, kdy zvolíš auto a kdy prostředky hromadné dopravy. Můžeš si pořídit karavan a procestovat s ním svět! Tvoji blízcí budou mít radost, že pro ně...
Konec května patřil tradiční Celebration party. Jak jsme si ji užili?
Koncem května nám v Kamdu skončil další semestr. To však není důvod k smutku, ale k oslavě. Proto jsme pro všechny účastníky, Inspirátory, Ambasadory, kouče a přátele Kamdu uspořádali Celebration party. A nejen jednu. Stejně jako workshopy probíhaly v Brně a v Praze, tak i závěrečné party jsme připravili rovnou dvě. První Celebration party se uskutečnila 24. 5. v brněnském Clubcu, druhá 31. 5. v pražském WeWorku. Kromě oslav jsme se také ohlédli za tím, co jarní semestr přinesl nejen účastníkům, ale i Inspirátorům a koučům. Než jsme se vrhli do víru oslavy, věnovali jsme první část obou Celebration party úvodní prezentaci. V ní jsme si připomněli, co Kamdu je, a představili jsme si také plány a cíle Kamdu do budoucna. Kromě toho nám posloužila jako možnost k ohlédnutí za úspěšně proběhlým jarním semestrem. Abychom na to nebyli sami, pozvali jsme si na pomyslné podium i dva účastníky, dva Inspirátory, Ambasadorku a koučku, kteří nám s tím pomohli. Rozhovory s nimi vedly Šárka Faicová a Romanka Tlustá. Na to nejzajímavější z rozhovorů se můžeš těšit i na blogu! Ve druhé části tohoto článku ti přineseme přepsaný rozhovor s účastníky pražského semestru, na rozhovor s Inspirátory se pak můžeš těšit v některém z dalších příspěvků. Teď ale musíme dopovědět, jak Celebration party pokračovaly. Druhou část jsme věnovali oslavám. A bylo co slavit! U dobrého jídla a pití jsme završili mnoho hodin inspirace, řadu nově navázaných kontaktů i desítky kroků učiněných k nalezení vlastní cesty. Další krok na svou cestu jsme mohli přidat i u výrobního stolu, kde jsme měli možnost vytvořit si svůj vision board, tabuli se svými sny a cíli. Ne všichni s námi totiž byli na akci TEDx Youth Prague, kde jsme je s účastníky akce vyráběli poprvé. Oba večery rychle uběhly v přátelské a uvolněné atmosféře a my jsme si je moc užili. Ohlédnutí účastníků za jarním semestrem – Soňa Kleinertová a Zdeněk Tejkl Teď je...
Jak užitečně využít podcasty a který podcast je pro tebe ten pravý?
Poslední dobou se podcasty těší velké popularitě. Jak by také ne! Dají se poslouchat cestou do školy, v autě, při úklidu nebo třeba jen tak doma na gauči. Spektrum podcastů je navíc tak široké, že kromě zábavy a oddechu nám můžou přinést i vzdělání a inspiraci. Právě na to, k čemu můžeš podcasty využít, se podíváme v dnešním příspěvku. Buď v obraze! Díky zpravodajským podcastům se neztratíš v současném dění Pokud nechceš nebo nestíháš sledovat televizní zprávy a pročítat zpravodajské portály, ale chceš být v obraze, zpravodajské podcasty jsou přesně pro tebe. Své podcasty už mají snad všechny hlavní televizní stanice, zpravodajské weby, noviny a časopisy. Veřejnoprávní ČT24 například převádí do audioverze všechny svoje pořady, těšit se tak můžeš na Události, Otázky Václava Moravce nebo Politické spektrum. Poslechnout si je můžeš kdykoliv a kdekoliv. Kratší přehled zpráv spolu se sarkastickými poznámkami k aktuálnímu dění pak přináší třeba podcast Studio N. Pokud se nechceš nechat zahltit velkým množstvím zpráv, ale stačí ti neztratit se v tom nejdůležitějším dění, poslechni si raději podcast Vinohradská 12, nebo 5:59. Ty přináší každý den zhruba půlhodinovou epizodu věnovanou jednomu tématu, to je rozebrané podrobněji a v souvislostech. Uč se cizí jazyky. Podcasty v cizím jazyce ti pomůžou s poslechem, slovíčky i gramatikou Jestli to chceš vzít nejdřív teoreticky, je tu podcast Jazyky do hloubky, ve kterém se dozvíš, jak se cizí jazyky učit efektivně a zábavně. Když přejdeme ke konkrétním jazykům, asi úplně nejvíc toho najdeš k zdokonalení angličtiny. Pro začátečníky je dobrou volbou Broňa cast, podcast brněnského učitele angličtiny, který je známý především díky svému YouTube kanálu. Epizody mají okolo 25 minut a Broňa vše vysvětluje česky. Pro pokročilejší angličtináře je tu třeba podcast Angličtina jinak – Sedmá lekce podcast, který se věnuje gramatice, slovíčkům i používání jazyka, nebo podcast Anglicky s kudrnatou holkou,...
Jaké je koučování? – moje osobní zkušenost
Nedávno se mi naskytla možnost vyzkoušet si osobní koučink, neváhala jsem a nabídku přijala. Osobní koučink je dobrá příležitost jak se zorientovat v oblasti osobních cílů, budoucí kariéry a problémů jako je stres nebo nezvládání osobního života. Obrázek 1- zdroj: Karierko.cz Co je koučink? Koučink tě dokáže nasměrovat správným směrem, jde také o to, v jaké oblasti chceš osobní koučink podstoupit. Nabízí totiž širokou škálu možností a oblastí, ve kterých se rozvíjet, například byznys koučink nebo kariérový koučink. Může probíhat online formou nebo osobním sezením. Cílem koučinku je dostat tě na místo, kde bys chtěl/a být. Kouč ti během sezení pokládá otázky, na které zodpovídáš a které ti do budoucna pomůžou být tam, kde bys chtěl/a. Jednoduše ti tato sezení pomohou dosáhnout svého cíle! Moje osobní zkušenost Jelikož vím, že je toto téma velice zajímavé, rozhodla jsem se s tebou podělit o svoji osobní zkušenost. Podstoupila jsem celkem tři koučovací sezení asi dva nebo tři týdny od sebe. Jedno sezení trvalo zhruba okolo hodiny a za tu dobu jsme s koučem stihli probrat mnoho problémů. Před koučováním by sis měl/a rozmyslet, co chceš řešit a co je tvůj momentální problém. Já osobně jsem řešila problémy jako je stres, strach z budoucnosti nebo třeba škola. Každé téma jsme podrobně rozebrali, kouč mi pokládal otázky na které jsem si popravdě odpovídala a pomocí kterých jsem se také snažila najít nějaké efektivní řešení, který by tento problém mohl do budoucna zlepšit. Celé sezení probíhalo poklidně a celkově mě to moc bavilo. Naučila jsem se, jak efektivně zvládat stres, jak si dobře naplánovat různé aktivity, aby mi poté nepřišlo že je toho na mě moc. Koučovací sezení mi pomohla v mnoha ohledech a jsem velice ráda za tuto zkušenost. Pokud se mi v životě opět naskytne situace, kdy si do budoucna nebudu vědět rady...
“Zájem je hlavně o sociální sítě a herectví.” S Patricií Malotovou o prezentacích Kamdu na školách
Jednou z důležitých cest, kterými šíříme povědomí o projektu Kamdu, jsou prezentace pro studenty na školách. Rozhodli jsme se tedy zjistit víc a domluvili jsme si povídání s naší relationship managerkou Patricií Malotovou. Paty má na starost komunikaci se školami a Srdcaři z Brna a okolí a jednou z jejích milých povinností jsou právě i prezentace na školách. Dozvěděli jsme se nejen to, jak se prezentace domlouvají a co je jejich obsahem, ale i to, že prezentaci Kamdu na své škole a program podzimního semestru můžeš ovlivnit i ty. Od koho podnět k uskutečnění prezentace vychází? Kontaktuješ školu s nabídkou ty, nebo impulz vychází od školy?Je to pokaždé jiné. Většinou jsem školy s nabídkou oslovila já, několik škol mě kontaktovalo na základě předchozí spolupráce s Kamdu. Postupně se ale školy čím dál víc ozývají samy s tím, že mají na škole kariérní dny nebo třeba chtějí vyplnit volnou vyučovací hodinu. Ozývají se ti učitelé, ředitelé, nebo někdo jiný z dané školy?Stěžejní jsou pro mě učitelé, Srdcaři. Ti mi třeba volají, že v nějaké třídě vypadl vyučující, takže bych tam mohla dostat prostor k představení Kamdu. Buď by se studenti dívali na film, nebo by k nim mohl přijít někdo, kdo jim představí mimoškolní projekt. Takže prezentace se často domlouvají i na poslední chvíli…Ano. A tím, že nejsem z Brna, tak je to potom logisticky trochu složitější. Ale dá se to. Zkoušela jsi někdy prezentovat na dálku?Zkoušeli jsme, jak by fungoval Den otevřených dveří online, nicméně účast nebyla zas tak velká. I já osobně preferuji prezentace naživo. Přijde mi, že osobní kontakt se studenty je důležitý. Online prezentace na školách jsem tedy zatím nedělala. Stalo se ti někdy, že impulz k prezentaci vyšel od studenta školy?Navštívila jsem Krajský studentský sněm Jihomoravského kraje, na kterém jsem se seznámila s pár studenty. Ti...
Mozek je jako sval aneb jak si zlepšit paměť a udržet mentální zdraví
Většina z nás se snaží vybudovat si dobrou fyzickou kondici a dodržovat, aspoň do určité míry, zdravý životní styl. Neméně důležité ale je myslet i na kondici svého mozku. Trénink mozku je zásadní proto, abychom nezapomínali, zvládli udržet pozornost a snížili rizika mentálních nemocí. Podle odborníků totiž mozek funguje jako sval: „Když chcete být v dobré fyzické kondici, tak trénujete. Když chcete být v dobré psychické kondici, měli byste trénovat paměť a další kognitivní dovednosti,“ říká Linda Bizzarriová ze společnosti CEDR Pardubice. Pojďme tedy trochu nahlédnout do toho, jak s mozkovou posilovnou začít. Jak to celé funguje Celá myšlenka o mozku jakožto svalu má vědecké základy. Náš mozek ukrývá řadu neuronových drah, které můžeme prohlubovat a obnovovat. Mezi neurony také můžeme vytvářet spojení nová. To znamená, že pokud svůj mozek pravidelně vystavujeme určité zdravé zátěži a trénujeme ho, nejen že si udržíme jeho výkon, ale můžeme ho i zvýšit. Mozek totiž také stárne, takže když ho nebudeš trénovat, bude v průběhu života ztrácet něco ze svých schopností. Cvičení na trénink mozku Jak můžeme svůj mozek cvičit? Podle odborníků je důležité, aby mozkové posilování bylo pestré a zatěžovalo různé části mozku. Tréninku bychom se také měli věnovat pravidelně. Dobrou zprávou ale je, že spoustu z tréninkových aktivit určitě děláš už teď bez toho, aby sis to uvědomil/a! Prozradíme ti, o jaké aktivity jde. 1. Křížovky, logické hry, deskovkySkvělým cvičením pro mozek jsou jednoznačně různé křížovky a hlavolamy nebo deskové hry všeho druhu. Nemusíš hrát rovnou šachy, stačí i takové Monopoly. Počítají se i různé logické hry na telefonu, ať už v nich skládáš slova z písmenek, nebo se snažíš dostat k sobě stejně barevné kuličky. Pokud si chceš dát opravdu důkladný trénink, existují i speciální hry ke zlepšení mozkové kondice, patří mezi ně třeba poslechové pexeso nebo brainbox. 2. ČetbaDobrá zpráva...
Jak si najít práci na léto v Rakousku
Léto se blíží a je čas si najít nějakou brigádu. U nás v Česku máme hodně možností, kde brigádničit nebo pracovat. Ale pokud máš chuť na dobrodružství a chceš se naučit nový jazyk, poznat novou zem, kulturu a získat nespočet nových zkušeností, mám tady pro tebe pár tipů, jak si najít práci v Rakousku. Hledat a hledat… Určitě se nesmíš bát hledat a zjišťovat, kde jsou volná místa. Pokud o práci v Rakousku opravdu stojíš, je důležité hledat možnosti a nabídky prací. Zkus odpovědět na jakýkoli inzerát, který ti padne do oka. Na začátku je dobré si alespoň přibližně rozmyslet, co za práci chceš dělat, v jaké oblasti chceš pracovat a co jsi schopný/á tomu obětovat. Práci si můžeš hledat na platformě jako je profesia.cz nebo jobaustria.com, kde najdeš nespočet pracovních pozic. A nebo můžeš sám/sama hledat a obepisovat místa, na kterých by se ti líbilo pracovat. Jelikož je Rakousko oblíbenou dovolenkovou destinací mnoha národů, je zde v létě velká poptávka po brigádnících v hotelech a restauracích. Nesmíš se bát odmítnutí, protože, jako v každé zemi, tady potřebují hodně brigádníků a určitě si svoje místo někde najdeš. Co se ti bude hodit? Nejvíc se ti bude hodit znalost německého jazyka, ale určitě se nemusíš bát, že by tě nikam nevzali, když nebudeš umět německy. Na spoustě pracovních pozic si vystačíš s dobrou znalostí angličtiny. Další věc, kterou budeš potřebovat, je dobře strukturovaný životopis v angličtině nebo v němčině. Bude se ti hodit i odvaha a chuť komunikovat, jelikož se budeš muset dorozumívat s lidmi, kteří nemluví tvou řečí, tudíž bude těžší se dorozumět a zvyknout si na místní pracovní podmínky. S čím počítat? Při hledání práce musíš mít trpělivost a nesmíš to vzdát. Když si práci najdeš, nezapomeň si domluvit férové podmínky pro práci. Ideální je si domluvit i osobní...
Rozhovor s Monikou Ptáčníkovou o organizaci Czechitas a o IT
IT je v dnešní době jedno z nejlukrativnějších zaměření, ale je v IT dost žen? Právě organizace Czechitas se tuto otázku snaží vyřešit. Monika Ptáčníková, spoluzakladatelka Czechitas Mohla byste v krátkosti představit sebe a neziskovou organizaci Czechitas? Jmenuji se Monika Ptáčníková, jsem spoluzakladatelka neziskové organizace Czechitas a aktuálně v ní působím jako členka správní rady. Czechitas je obrovská komunita nadšenců a expertů z oblasti IT. Vznikli jsme jako volnočasová aktivita s myšlenkou přivést do IT více žen. První, kdo s tím přišel, byla moje nejlepší kamarádka Dita Formánková. Uspořádaly jsme pár neformálních setkání a workshopů pro ženy a pro naše kamarádky. Holky byly nadšené a chtěly víc takových setkání. Tak kolem nás postupně začala vznikat celá komunita. Jsme jiné v tom, že jsme do informatiky začaly dávat více růžové a vytvořily prostředí, kde se holky cítí bezpečně. Snažily jsme se ukázat ženám, že IT je vlastně strašně zajímavý a kreativní obor. Později se o nás začaly zajímat i velké firmy, korporáty a technologické společnosti. Nyní je Czechitas profesionálně řízená organizace, jejíž interní tým tvoří asi 60 lidí, 600 expertů, dobrovolníků a lektorů, kteří s námi ročně vzdělají okolo 45 000 lidí, z toho je přes 8 000 žen. Děláme řadu programů, od kurzů přístupných zdarma přes kurzy na pokročilé digitální dovednosti až po úplné rekvalifikace. Postupem času se z toho stal opravdu velký projekt, který podporuje ženy, často hledající práci po rodičovské dovolené, dodává jim sebevědomí a empowering. Krom toho by ženy mohly podpořit i změny v české ekonomice. Jak jste se dostala do IT? Chodila jsem na gympl a byla jsem taková ta klasická holka, kterou baví hrozně moc věcí. Matematika, biologie, chemie… Vůbec jsem nevěděla, kam mám směřovat. Pak jsem si zvolila cestu ekonomie, která mi byla nejvíc blízká. Zaujala mě zejména behaviorální ekonomie, která se zaměřuje na...
Tipy na léto aneb jak využít prázdniny naplno
I když ti to tak možná nepřipadá, léto se kvapem blíží. Minimálně deadliny přihlášek na zajímavé akce určitě. Pokud sis na prázdniny ještě nic nenaplánoval, neváhej. Letní měsíce se dají využít nejen k dlouhému vyspávání. Konečně budeš mít prostor vzdělávat se podle sebe, cestovat nebo překonávat výzvy. Možností je nespočet a my pro tebe máme pár tipů. Summer camps První volbou pro všechny, kdo se chtějí vzdělávat a poznávat cizí krajiny, jsou summer campy. Můžeš si vybrat z mnoha destinací a navštívit třeba zemi, ve které bys chtěl v budoucnu studovat. Letní tábory v zahraničí mají různá zaměření od jazyka a kultury přes podnikání a leadership až po zážitkové a dobrodružné. Výhodou je, že si procvičíš angličtinu, poznáš lidi z různých koutů světa, a ještě se něco naučíš. Nevýhodou je poměrně vysoká cena. Na nabídku můžeš mrknout třeba sem. Letní jazykové kurzy Velmi blízko k summer campům mají letní jazykové kurzy v zahraničí. Jak už ale název napovídá, jejich hlavním zaměřením je výuka jazyka. Tu však většinou doplňuje řada dalších aktivit. Pokud dáváš přednost méně koncentrované výuce jazyka, můžeš si zlepšit své jazykové dovednosti na kurzech různých jazykovek. Ty mají lekce pravidelně zhruba jednou až dvakrát týdně. Tím se ale musíš uvázat k jednomu místu anebo zvolit online kurz. Minulé léto jsem si sama vyzkoušela jeden online kurz španělštiny s rodilou mluvčí a můžu ho určitě doporučit. Hodně jsem se naučila a hodinu jsem mohla mít odkudkoli, stačil mi pouze přístup k internetovému připojení. I v tomto případě ale může být problémem vysoká cena. Cestuj a překonávej výzvy Pokud chceš cestovat na vlastní pěst ale zároveň mít za sebou komunitu, která tě podrží, můžeš využít třeba program Discover EU. Ale pozor, přihlášky se dají podávat jen do 30. 4. 2024. A protože tady neplatíš organizátorům ty, ale spíš oni tobě,...
Kamdu na TEDx Youth Prague
V sobotu 6. dubna 2024 jsme měli možnost se s tebou potkat na akci TEDx Youth Prague na Letišti Václava Havla. V pořadí již jedenácté inspirativní setkání pro mladé lidi se neslo v duchu tématu „Na půl cesty“. Organizátoři si dali za cíl připomenout, že cesta je často důležitější než cíl. My si myslíme, že se jim to podařilo. O to, jak jsme si akci užili, se s tebou teď chceme podělit. TEDx Youth Prague na letišti Cílem celosvětově rozšířené neziskové iniciativy TEDx je sdílení podnětných nápadů a příběhů. Středem jejich akcí jsou inspirativní talky od zajímavých osobností z nejrůznějších oborů. Ani na této poslední akci TEDx tomu nebylo jinak. Na konferenci vystoupila například jedna ze tří českých držitelů juniorské Nobelovy ceny za matematiku Dominika Burešová, publicista a držitel několika novinářských ocenění Filip Titlbach nebo odbornice na udržitelnost Lucie Martincová. „Nejvíce mě zaujala Lucka, protože na první pohled neatraktivní téma popsala fakt suprově a hlavně uvedla konkrétní kroky, kterými můžeme k udržitelnosti přispět i my. To mi opravdu otevřelo oči, protože jsem si myslela, že v této oblasti nemůžu nic udělat, dokud nejsem na vedoucí pozici v korporátu. Lucie ale říkala, že pomůže třeba jen to, že u sebe v práci prosadíte nastavení vody na nižší teplotu,“ reflektuje své zážitky z talků jedna z účastnic akce. Kromě toho ale na návštěvníky čekala i rozmanitá umělecká vystoupení (ohromilo nás třeba vystoupení žonglérského dua Cirqueon) nebo doprovodný program, který se nesl v duchu praxe. Na vlastní kůži jsme si tak vyzkoušeli výrobu vlastní bomby do koupele podle skutečného výrobního procesu v Lush manufakturách. V interaktivním prostoru organizace Green Doors jsme pomocí vizuálních, sluchových a zrakových vjemů zažili simulaci duševního onemocnění. U dalšího stánku se zase z neprogramátorů stali na chvíli programátoři. A právě mezi organizacemi zajišťujícími doprovodný program jsi mohl najít i...
Kamdu workshopy očima Ambasadorů. Co se dozvěděli?
Jarní semestr Kamdu pokračuje, v Praze i v Brně již proběhla řada zajímavých workshopů. Proto bychom se s tebou rádi podělili o některé informace a zkušenosti, které na workshopech zazněly. Poprosili jsme tedy naše Ambasadory, aby vybrali jeden z workshopů, který navštívili, a pokusili se nám shrnout, co se během něj dozvěděli. Dostali jsme několik skvělých a informacemi nabitých odpovědí. Jedna z nich se týká workshopu, který jsme měli v nabídce minulý rok a letos teprve proběhne. Dnešní blogový příspěvek tak nebude jen ohlédnutím, ale i ochutnávkou toho, na co se ještě můžete těšit 😊. Dominik Tisovský o workshopu Petra Vojnara Buď mistrem v komunikaci! Petr Vojnar nás na workshopu naučil následující: Nikdy nezačínat svou prezentaci slovy „tak“, „takže“, „dneska jsem si pro vás připravil“, ale spíš začínat nějaký faktem, citátem, statementem. Začít prostě nějak aktivněji. Trapnost si určuješ ty sám. Pokud si řekneš, že to je trapné, tak to trapné bude. Pokud ne, tak to trapné nebude. Energie investovaná do trapnosti se násobí. Titulky u instagramových reelsek je dobré dávat na úroveň prsou, protože člověk, který se na reelska dívá, tak lépe udrží pozornost. Kdyby ty titulky byly úplně dole, tak by se sledující musel dívat střídavě dolu a nahoru. Petr, který má vybudovaný také svůj osobní brand, nám dále radil, jak se prezentovat na sociálních sítích. Na workshopu jsme si vyzkoušeli, jak sami sebe nejlépe představit, říkali jsme si, jakou školu studujeme a co dalšího děláme. Marika Staňková o workshopu Petra Sucháčka Jak na nenásilnou komunikaci? Byla jsem na workshopu o nenásilné komunikaci a tom, jak tento princip využít v osobním životě. Dozvěděla jsem se především to, jak zásadní je vnímat při komunikaci s ostatními jejich a současně i své potřeby a touhy. A zároveň se nebát být v komunikaci více otevřená. Jakub Linhart o workshopu Aleše Martínka...
Dva dny na akademii Díky, že můžem!
Pokud hledáš mimoškolní akci, kde se dozvíš nespočet nových informací, jsi člověk, co se rád učí a rád poznává nové lidi, tahle akce je přímo pro tebe! Každý ročník akademie má jiné téma a podle toho se také odvíjí nabídka workshopů a přednášek. Co je Díky, že můžem? Je to spolek tvořený především mladými lidmi, kteří se zajímají o svět, politiku a historii. Spolku jde hlavně o připomínání hodnot svobody a demokracie. Nejen mladým lidem ukazují, že svobody je třeba si vážit. Spolek stojí například za akcemi jako je Korzo Národní nebo Samet na školách. Na samotné akademii se o tématu svobody a demokracie dozvíš různými zajímavými způsoby, které jsou mladým lidem blízké. První den akademie Hned po příjezdu do Kampusu Hybernská jsme hráli první hru, jejímž účelem bylo seznámení se formou ,,speed datingu’’. Následně jsme se rozdělili do skupin a vydali se hrát interaktivní hru po Praze. Hra Jednalo se o hru formou kvízu. Celá hra byla zaměřena na EU a na Evropský parlament, což bylo téma celé akademie. Trvala necelou hodinu, ale pár kilometrů jsme během jejího plnění po Praze nachodili. Osobně musím říct že jsem se toho spoustu dozvěděla a naučila. Po návratu do Kampusu nás čekala zasloužená večeře. Debata s Liaison officery EU parlamentu Po večeři nám bylo představeno pár mladých lidí, kteří pracují pro Evropský parlament. Rozdělili jsme se do skupin a šli jsme debatovat s jedním z představených lidí. Bylo to velmi inspirativní setkání. Dozvěděla jsem se, jaké to je na stáži v Evropském parlamentu v Bruselu. Jak se stát LIaison officerem u nás v ČR. Daného člověka jsme se mohli zeptat úplně na cokoliv, dozvěděli jsme se i pár pikantností ze zákulisí, ale také triky a rady, které by nám v tomto směru mohly pomoci. Ve večerním programu jsme si pustili jeden díl...
Rozhovor se studentem IT Lukášem Praksem aneb ,,Mám jít na vejšku nebo mi stačí certifikáty?”
Mohl by ses představit a říct, co přesně studuješ? Ahoj, jmenuji se Lukáš Praks a studuji třetím rokem Informační technologie na SPŠE v Úžlabině. Jako specializaci jsem si v druhém ročníku vybral kybernetickou bezpečnost. Proč sis zvolil střední školu zrovna se zaměřením na IT? V deváté třídě jsem si nebyl jistý, jakým směrem se vydat a co dělat, ale odjakživa jsem si hrál s počítačem (dřív videohry) a fascinoval mě internet. Řekl bych, že pro mnoho lidí je digitální svět relevantnější než ten reálný. IT má také lukrativní budoucnost, která není statická a dynamicky se mění. A dalším důvodem je, že se prakticky celá moje rodina pohybuje v IT odvětví, takže jsem byl inspirován i svým zázemím. Nabízí tvoje škola možnost udělat si nějaký certifikát? Určitě, naše škola nabízí mnoho certifikátů například z předmětu hardware a sítě od společnosti Cisco a také Microsoft 365 certifikace. Vlastníš nějaký IT certifikát? Osobně jsem nabídky od školy ještě nevyužil, ale minimálně si plánuji udělat certifikát z cyber ops cisco kurzu. Mimo školu jsem si udělal certifikáty pomocí kurzů SoloLearn a HackerX. Plánuješ jít po střední na vejšku? Případně jakého zaměření? Určitě chci dál pokračovat v oblasti IT. Chtěl bych zkusit první ročník na vysoké škole, ideálně souběžně s prací v IT. Případně, pokud by to dohromady nešlo skloubit, se chci plně věnovat praxi. V praxi se totiž můžu více zaměřit na reálné projekty a být za to i finančně ohodnocen. Jinak jsem přemýšlel nad ,,vejškama’’ jako je MATFYZ, ČVUT nebo VUT v Brně. Máš teď momentálně nějakou práci nebo brigádu, která se týká IT? Každý týden se účastním dvou workshopů, které jsou zaměřené na vytváření webových stránek. A právě díky workshopu firmy INSOFT mám možnost docházet k nim do kanceláře a dělat menší projekty, které mi svěří. Naše škola také nabízí možnost odborné...
Jak si zorganizovat svůj čas a jak pracovat se svou energií
Téměř všichni každý den řešíme, jak to udělat, abychom stíhali všechno, co bychom chtěli. Školní a pracovní povinnosti, sport, schůzky s kamarády, odpočinek… Bojujeme s časem i únavou. Co s tím? Nedávno jsem poslouchala podcast Kamdu, konkrétně epizodu, do které si holky pozvaly Anetu Martinek z #HolekzMarketingu. Povídaly si především o Anetině knize Organizační porno, která se přesně tímto tématem zabývá. Aneta v ní sdílí výsledky svého několikaletého hledání a zkoušení a dává na otázku „Co s tím?“ odpovědi. O některé Anetiny tipy bychom se tedy s tebou chtěli podělit i na blogu. Anetina kniha o organizaci času je psána pro ženy. Zaměřuje se v ní totiž mimo jiné na zvládání řady situací, se kterými se potýkají pouze ženy. Pro tento příspěvek jsme ale vybrali jen tipy, které platí úplně pro všechny 😊. Jak pracovat s energií I když si svůj čas rozvrhneš sebelíp, bez energie se nehneš nikam. Nemůžeš dosáhnout maximálního soustředění a podávat dobré výkony. Jak ji získat? Základem je kvalitní spánek, ideálně 7–9 hodin denně. Aneta ale zdůrazňuje, že kvalita spánku je důležitější než kvantita. K dosažení kvalitního spánku doporučuje podniknout následující kroky: Každý den (včetně víkendů) chodit spát a vstávat ve stejný čas, před usnutím se věnovat zklidňujícím aktivitám (např. čtení, meditaci) a naopak se vyhnout sociálním sítím, televizi, jídlu, kofeinu a alkoholu, vyhýbat se modrému světlu (toho jde dosáhnout i tak, že si na počítači a telefonu nastavíte červený filtr), spát v klidném a tmavém prostředí. Přestávky bys ale neměl/a vynechávat ani přes den. Ideální je dát si alespoň pětiminutovou pauzu zhruba každou hodinu. Během ní se můžeš projít (dojít si třeba pro kafe, na konec chodby), prohodit s někým pár slov nebo se jen dívat z okna a nedělat nic. I tak krátké přestávky ti pomůžou se opět nastartovat. Ale pozor, Aneta zdůrazňuje, že...
Co jsme si odnesli z prvních workshopů jarního semestru Kamdu
První dávka praxe a inspirace letošního jara úspěšně předána! Od začátku semestru proběhlo už sedm workshopů v Praze a pět v Brně. Společně jsme prozkoumali řadu oblastí. Startupy, komunikaci, efektivní učení, kryptoměny, informace i business design. My jsme si to moc užili a podle vašich reakcí víme, že vy také. Pokud jsi na žádném z workshopů jarního semestru zatím nebyl, načerpej inspiraci i tady na blogu. Dnes se zaměříme na to, co si účastníci z workshopů odnesli. Jak být aktivní, vzdělávat se podle svého zájmu a nezbláznit se Jarní semestr v Praze otevíral workshop Šárky Faicové Jak se stát aktivním studentem a nezbláznit se z toho. Ten se stejně jako minulý semestr těšil velkému zájmu a jeho kapacita byla brzy naplněna. I druhý termín tohoto workshopu už je plný. Proto jsme se rozhodli zprostředkovat ti z něj takovou malou ochutnávku. Pokud jsi na workshopu byl, můžeš to brát jako opakování. Šárka s námi nejprve sdílela tři hlavní teze, které si prakticky ověřila během svého netradičního studia střední školy: Maturita nestačí. Vždy, když jsem se něco naučila, bylo to v praxi. Převzít zodpovědnost za své vzdělání je důležitější než řešit známky. Dále nám odpověděla na otázky, které nás napadly při čtení anotace jejího workshopu. Chci se stát aktivním studentem a vzdělávat se i mimo školu v oblastech, které mě zajímají. Jak začít?Vezmi si kousek papíru a zeptej se sám sebe, které obory tě zajímají a v čem se chceš rozvíjet. Mimoškolních aktivit je dnes už veliká spousta, proto je zásadní svou pozornost zaměřit určitým směrem. I když po půl roce zjistíš, že tě ten obor vlastně nebaví, není to rozhodně ztracený čas. Svou pozornost můžeš takhle různými směry upřít vícekrát. Jakmile budeš vědět, že tě zajímá třeba žurnalistika, zkus googlit. Na internetu najdeš spoustu zajímavých nabídek, velmi doporučuji databáze ProStředoškoláky nebo...
Akce pro studenty
Spousta z nás studuje vysokou školu nebo je na střední škole. Většinu času máme dost práce a učení, ale i přes to je někdy fajn zapojit se do nějaké výzvy, soutěže nebo jít na nějakou akci. V tomto článku na tebe čekají právě tipy na zajímavé akce, na které je dobré jít. Můžeš získat nespočet zážitků a znalostí, ale také potkat nové lidi a nové možnosti! ENT talk Tato akce je velmi zajímavá a pokud tě zajímá business nebo máš nějaký startup, je to přesně pro tebe. Jedná se tedy o podnikatelský event pro studenty, kam si můžeš přijít rozšířit obzory. Akce probíhá formou přednášek od různých hostů nebo od samotných zakladatelů ENT talku. Určitě sleduj jejich stránky, kde brzy vyjde termín dalšího ročníku. Prezentiáda Jedná se o soutěž prezentačních dovedností pro žáky 2. a 3. stupně vzdělávání. Jednoduše si sestavíš dvou- až tříčlenný tým a zaregistruješ se do Nominačního kola, kam pošleš přihlášku i s krátkým videem. Pozor, jde to jen do 8. března, potom by sis musel/a počkat až do příštího přihlašování. Tak nepropásni svou šanci. Před samotným začátkem soutěže jsou pro tebe připraveny i kurzy a workshopy, abys věděl/a, do čeho jdeš. PišQworky Baví tě piškvorky? Tahle akce je pro tebe! PišQworky jsou týmová soutěž pro účastníky ve věku 11 až 19 let. Během soutěže se konají turnaje mezi skupinami nebo jednotlivci. Pokud kolo vyhraješ, postoupíš dál. Pokud se probojuješ přes oblastní a krajské turnaje, čeká tě grandfinále! Tak nad ničím nepřemýšlej a hned, jak vyjde plán turnajů na rok 2024, se zaregistruj. T-EXPEDICE Je to akce, která je opět určena jak studentům středních škol, tak žákům základních škol. V tomto projektu si můžeš vyzkoušet opravdový výzkum. Zúčastnit se můžeš jako badatel, tudíž člen expedice, nebo jako garant, který expedici organizuje. V jednotlivých expedicích se zaměříš na...
Proč si založit LinkedIn a jak ho používat
Závěrečná kapitola našeho průvodce po trnité cestě za získáním práce je tady! Tentokrát prozkoumáme taje profesní sociální sítě LinkedIn, která už v pracovním prostředí začíná být téměř nepostradatelná. Ani ty bys na ní neměl chybět! I kdybys byl/a „teprve“ na střední škole. Pojďme si říct proč. Proč si LinkedIn založit a proč ho používat Náborář Petr Kučera mluví o LinkedInu jako o jakémsi pracovním Facebooku. Jako jednu z předností této sociální sítě uvádí možnost spojení s lidmi, u kterých ho zajímá to, co dělají. Podle Petra je v dnešní době LinkedIn už skoro povinností pro ty, kteří se zajímají o svou kariéru. Co ti tedy LinkedIn může přinést? V prvé řadě ti dá možnost ukázat světu své zkušenost a dovednosti. Kromě toho ti umožní vybudovat si profesní síť kontaktů. Navázání spojení se zajímavým člověkem ti může pomoct rozjet kariéru. Ať už tak, že ti přímo ten daný člověk nabídne práci, nebo tak, že se o tobě dozví prostřednictvím společného kontaktu někdo jiný. Čím více spojení s ostatními uživateli, tím větší šance na lákavou pracovní nabídku. Na LinkedInu sdílejí různé firmy a organizace volná pracovní místa a náboráři tam hledají vhodné kandidáty na obsazení volných pozic. Síť samozřejmě nabízí možnost nastavit si upozornění na pracovní nabídky, které tě zajímají. Na LinkedInu ale nemusíš nutně jen hledat práci. Můžeš tam také pracovat na svém rozvoji. Síť nabízí nejrůznější online kurzy, webináře a tipy, díky kterým si osvojíš nové digitální nástroje nebo vylepšíš komunikační dovednosti. Zkrátka a dobře pokud budeš LinkedIn využívat naplno, dostaneš se k více pracovním nabídkám a vylepšíš si svůj životopis. Jak LinkedIn používat Snad ještě zásadnější než vědět proč, je vědět jak. Čím líp LinkedIn využíváš, tím je pro tebe přínosnější. Na začátku si dej záležet na svém profilu. Svůj profil můžeš vyplnit nejen v češtině, ale i v...
Tipy jak se zábavně učit
Dlouhé večery, kdy se ti do učení vůbec nechce. Hodně testů a zkoušek v jeden čas. Psaní spolužákům, jestli mají poznámky. Učení se na poslední chvíli. Jestli se v tom poznáváš, tak je tenhle článek přesně pro tebe! Proč se zábavně učit? Určitě se ti stalo, že si večer seděl*a nad otevřenou učebnicí nebo sešitem a vůbec se ti nechtělo učit, nebo ti to prostě nelezlo do hlavy. Také to znám. Proto jsem se ti v tomhle článku rozhodla dát pár tipů, jak se zábavně a efektivně učit. Právě to ti může pomoci k tomu, aby sis látku zapamatoval/a a aby tě to aspoň trochu bavilo. Díky tomu bude čas strávený učením efektivní a ty se toho naučíš mnohem víc. Hry aneb škola hrou! Jako první bych ti chtěla doporučit, aby ses zkusil*a učit pomocí her. Buďto si můžeš vymyslet nějakou svoji, která ti pomůže si hodně věcí zapamatovat, nebo můžeš zkusit například Kahoot, ten je zábavný a nabízí učení nenásilnou formou. Také doporučuji Quizlet, což je online hra, ve které máš kartičky, kde je na jedné straně pojem a na druhé význam či definice. Také si můžeš udělat nějakou hru s kamarády, kdy se budete učit spolu a ještě při tom zažijete hodně zábavy. Když si najdeš něco, co ti vyhovuje, tak se budeš rád*a učit. Možností je nekonečně mnoho. Mně pomáhá učit se formou kvízu ve více lidech, je to zábavné a přijdu si jako v televizní soutěži! Kartičky, taháky, výpisky Další možnost, jak se efektivně a zábavně učit, je udělat si ručně psané kartičky, taháky a výpisky. Říká se, že i tím, že si něco píšeme, se učíme. Když se budeš chtít učit třeba slovíčka, je super si udělat kartičky. Na jednu stranu si napíšeš cizí slovo a na druhou stranu český význam, je to jedna z...
Dává mi smysl doplnit školní výuku mimoškolními aktivitami. Rozhovor s účastnicí brněnského semestru Marikou Staňkovou
Na podzim se Kamdu nastěhovalo i do Brna. Chtěli jsme se tak přiblížit i dalším z vás. Vzdálenost by přece neměla být tím, co brání ve vzdělání praxí! A jak náš pilotní semestr v jihomoravské metropoli vypadal? Na to jsme se ptali té nejpovolanější – účastnice podzimního brněnského semestru Mariky Staňkové. Marika s Inspirátorem Davidem Rybou na workshopu Odhal sílu svých slov. Zlepšit si schopnosti, které se budou jednou hodit Jak ses o Kamdu, respektive v té době ještě KudyKampusu, dozvěděla?To, že Kamdu existuje, jsem zjistila přes internet. Bylo to vlastně už před rokem. Hledala jsem mimoškolní aktivity pro středoškoláky a prostě jsem na to narazila. Tehdy ale bylo Kamdu jenom v Praze, tak jsem si říkala, že nemá smysl jezdit na jedno dopoledne přes celou republiku. Ale pak jsem se seznámila na jedné akci se Šárkou Faicovou, která je jednou z koordinátorek celého projektu. Přišlo mi hrozně cool, že to Šárka dělá a že celý koncept Kamdu vůbec existuje. A loni na podzim jsem zjistila, že Kamdu bude mít podzimní semestr i v Brně, tak jsem se přihlásila. Na kolika workshopech jsi byla?Byla jsem na dvou. Nejdřív na workshopu Davida Ryby Odhal sílu svých slov, což bylo moc fajn. Druhý workshop, na kterém jsem byla (Jak být aktivní ve věcech, co se dějí kolem tebe, pozn. red.), vedla Alžběta Flíčková a byl o tom, jak člověk může být aktivní ve své lokální komunitě, v komunální politice a tak podobně. Podle čeho sis workshopy vybírala?Hodně jsem se dívala na to, kdo ty workshopy vede. Workshop o komunikaci jsem si vybrala proto, že Inspirátor David Ryba se angažuje v Prezentiádě, což mi přišlo zajímavé. A také jsem si chtěla zvýšit sebedůvěru při prezentování. Ten druhý jsem si vybrala, protože se zajímám o aktivismus a o to, jak můžu pomáhat svému okolí....
Veletrh vysokých škol
Každoročně se v pěti českých a slovenských městech koná veletrh pomaturitního vzdělávání, Gaudeamus. Jelikož se mě otázka ,,Co budu dělat po maturitě?'' týká, vydala jsem se 23. 1. na veletržní den v pražských Letňanech. Jak to probíhá? Celá akce se koná v jedné z velkých hal letňanského výstaviště. Na místo se můžeš dopravit metrem, autobusem i autem, přímo před vstupem je parkoviště. Určitě se nemusíš bát, že bys nevěděl/a, kam máš jít, nebo kde se akce koná, protože před vstupem stojí dlouhá fronta. Lidé čekají, aby si mohli koupit lístek na veletrh, ten se ale dá pořídit také přes internet. Díky tomu nemusíš čekat, a ještě ušetříš pár desítek korun. Když projdeš vstupem, ocitneš se rovnou v hale, kde se veletrh koná. Již při vstupu do haly člověku přechází oči. Atmosféra, množství lidí a barevné plakáty upoutají pozornost každého. Veletrh a nabídka možností Na veletrhu, který se koná tři dny, je neskutečných 310 a více stánků! Takže se připrav na pořádnou nálož informací a klidně si připrav i otázky, na které by ses ve věci studia nebo kariéry chtěl/a vystavovatelů zeptat. Stánek tu mají nejen univerzity, ale je tu i nabídka různých dalších služeb. Jako je třeba autoškola, studentské bydlení a další. Stánky univerzit jsou většinou děleny ještě na stánky samotných fakult dané univerzity. Počítej s tím, že i když se u stánku nechceš na nic ptát a chceš si vzít třeba jen letáček, budeš čekat frontu. U některých stánků ale nejsou jen letáky, ale také různé interaktivní hry, simulátory nebo lákavé chemické pokusy. Doporučuji vyzkoušet vše! Lidé u stánků z daných univerzit jsou velmi milí, vstřícní a rádi vám zodpoví každou otázku a případně pomohou s výběrem. Nebojte se na cokoliv zeptat, přece jen jde o vaši budoucnost. Na veletrhu jsou nejznámější vysoké školy v ČR, ale také soukromé...
Jak co nejlépe zvládnout pracovní pohovor
V našem seriálu plném tipů a triků, jak můžeš nastartovat svůj profesní život a uspět v náročném boji o vytoužené pracovní místo, se blížíme téměř k závěru. Prošli jsme společně nástrahami tvorby životopisu i motivačního dopisu a doputovali jsme až k pozvánce na pohovor. Klíčem k úspěšnému zvládnutí pohovoru je především příprava. Na co všechno se ale připravit? Pokračuj ve čtení dále a dozvíš se to! Jak se na pohovor nachystat Nejdůležitější je projít si důkladně webové stránky firmy nebo instituce, u které chceme získat flek. Na stránkách se snaž především najít něco o historii firmy, jejích základních hodnotách a strategiích. Také si projdi aktuální nabídku produktů nebo služeb. Při průzkumu si klidně dělej poznámky, pomůže ti to lépe si vše utřídit a zapamatovat. Celé vyhledávání ti umožní do určité míry nasát atmosféru tvého budoucího týmu. Poznatky si také můžeš doplnit na sociálních sítích nebo dalších platformách, řada firem nebo institucí má třeba svůj vlastní podcast. Při pohovoru si usnadníš situaci také tím, že si předem promyslíš odpovědi na otázky, které ti může náborář položit. Klidně si odpovědi také předem zformuluj a napiš. U pohovoru nejčastěji uslyšíš následující otázky: · Povězte mi něco o sobě. Co vás na pozici zaujalo? Proč jste si vybral*a právě naši firmu? Jakého svého profesního úspěchu si nejvíce ceníte? Jakou první věc uděláte po nástupu na pozici? Proč bychom si měli vybrat právě vás? Jaký byste chtěl*a plat? Dále se tě náborář může ptát například na důvod odchodu z předchozího zaměstnání, na tvou profesní kvalifikaci, dovednosti nebo motivaci k práci na té konkrétní pozici. Zájem o práci vyjádříš dobře také tím, že otázky budeš pokládat i ty. Ideálně si je rovněž promysli předem a zaznamenej na papír. Nejde jen o to, jestli budeš náboráři připadat jako vhodný kandidát. Jde také o to, jestli bude...
Jarní semestr Kamdu startuje už v únoru. Připrav se na něj spolu s námi!
Konec minulého semestr jsme oslavili před více než měsícem a od té doby jsme se neviděli… Možná, stejně jako my, smutníš a hledáš inspiraci. Možná se ptáš, jakým směrem se v novém roce vydat. Pokud ano, máme pro tebe dobrou zprávu. My jsme náš směr už našli. Změnili jsme identitu a chystáme pro tebe nový semestr. Najdi s námi svůj směr i ty! Připrav se na jarní semestr Zdá se to jako dlouhá doba, ale věř nám, uběhne to jako voda. Jarní semestr zahajujeme v Praze i v Brně už 12. 2. 2024. Končit pak budeme 31. 5. 2024. Registrace na workshopy začala už 12. 1. 2024. Protože štěstí přeje připraveným, pojď se s námi na jarní semestr nachystat a také řádně naladit. Ptáš se, jak to udělat? Stačí ti k tomu jen pár věcí. 1. Pozorně sleduj informace na webu kamdu.cz a na našich sociálních sítích. Nebo si občas zkontroluj email. Ty nejdůležitější novinky ti tam nově posíláme ve formě newsletteru. 2. Rozmysli se, kolik našich workshopů by ti mohlo s hledáním tvého směru pomoct. Podle toho si vyber balíček jednoho, tří, nebo dokonce pěti workshopů. Balíčky tří a pěti workshopů si dokonce můžeš rozšířit o rozhovor s koučem. Balíček s jedním workshopem je takovou ochutnávkou pro nerozhodné, ty ostatní jsou pro ty, kdo se nebojí jít do toho s námi naplno. Pokud se ti ceny na první pohled zdají vysoké, nezoufej. Za každý workshop, kterého se zúčastníš, ti vrátíme 300 Kč. Po zakoupení balíčku získáš nejen přístup do naší aplikace, ale i kredity k nákupu workshopů. 3. Přihlas se do naší webové aplikace kamdu.info a prostuduj si nabídku workshopů. Rozmysli si, jestli to máš blíž do Prahy, nebo do Brna. Podle toho si v horní části stránky zaklikni, ve kterém městě chceš semestr zažít. Pak už si můžeš...
Tipy do nového roku
Vánoce jsou za námi, silvestr také a přišel nový rok. Toto období je pro spoustu z nás plné změn a jak jste si mohli všimnout, pro nás je tou největší změnou rebrand bývalého KudyKampusu na nové Kamdu! A jaké změny čekají tebe? Kamdu Tipem č. 1, který ti přinese nové zkušenosti a třeba i životní směr je účast v jarním semestru Kamdu. Nemáme jen nový název, alerozšíříli jsme i nabídku workshopů, které budeme nabízet, zkrátka se jedná o pořádný upgrade. Jarní semestr začíná v Praze a v Brně již 12. 2. 2024, takže se můžeš se těšit na bohatou nabídku workshopů a témat. Chceš najít svůj směr? Zkus to s Kamdu. Předsevzetí Podle většiny definic, je předsevzetí rozhodnutí, které si stanovíme dopředu a usilujeme o jeho naplnění. Dát si předsevzetí je dobrý nápad, ale není to nutnost. Sice je nový rok příležitost s něčím začít, ale nesmíš zapomenout, že to můžeš udělat kdykoliv během celého roku. Když si dáš předsevzetí a hned po týdnu ho nedodržíš, nezoufej, ale začni znovu. Neházej nic za hlavu a snaž se. Třeba se ti to povede lépe, než když se k tomu budeš nutit od začátku. Někdy je dobré si dát předsevzetí, že si nebudeme dávat předsevzetí, ale začneme kdykoliv. Anebo si zkusme říct, že prostě nový rok prožijeme naplno! Povinnosti Méně příjemná věc, kterou ale máme všichni. Snaž se, abys o všech povinnostech věděl/a včas, pořiď si diář a piš si, co je potřeba udělat. Je dobré mít na každý den či minimálně týden to-do list a vědět, co potřebuješ stihnout. Často potom předejdeš stresu a strachu, že nevíš, co máš dělat, že jsi na něco zapomněl/a nebo že nám něco uteče. Do školy a na zkoušky je dobré učit se průběžně, protože na poslední chvíli je to ještě více stresující, než když se...
Nový rok, nová identita. KudyKampus odchází… Přivítej s námi Kamdu a najdi svůj směr!
Největší odhalení nového roku je tady. Už nějakou dobu to chystáme, už nějakou dobu naznačujeme, že se to blíží. Účastníkům Celebration party jsme to dokonce už prozradili… S novým rokem přichází nová identita! KudyKampusu dáváme bye bye a nastupuje Kamdu, naše nové lepší já. Pojď s námi naši novou identitu přivítat. Určitě máš teď spoustu otázek. Proč ta změna? Co všechno se mění? Možná jsi i trochu zaskočený. Chceme se tedy s tebou o příběh naší změny podělit. Doufáme, že ti otázky zodpovíme a trochu tě na náš nový brand naladíme. Buď s námi u zrodu něčeho nového 😊. Příběh změny aneb Kamdu story KudyKampus byl původně menší projekt nesený několika nadšenými studenty a profíky. K naší radosti se tento studentský projekt stále více rozvíjí a rozšiřuje. Rozrůstá se nám tým dobrovolníků, kteří ho tvoří. Roste celá komunita vás, kteří si s námi rozšiřujete své obzory. Zahájili jsme také expanzi. Vedle Prahy pořádáme workshopy a nabízíme koučování už i v Brně. Zvětšuje se i naše síť Inspirátorů, spolupracujících inovativních škol a Srdcařů. To znamená, že… Stále více profíkům z nejrůznějších firem a organizací nejsme my mladí lhostejní. Chtějí nám pomoct, inspirovat nás a ukázat nám možnosti. Stále více škol se snaží měnit vzdělávání a dostat do něj víc praxe. Stále více učitelů chce podpořit i náš mimoškolní rozvoj. Stále více nás mladých se snaží aktivně najít svůj směr. A to je prostě pecka! To všechno nám dělá velkou radost. Roste tím také naše ambice tě nejen inspirovat, ale i bavit. Pocit zodpovědnosti vůči každému z vás se zvětšuje. Chceme, aby ti s námi bylo fajn, abys měl/a naši značku rád. Prostě chceme být tvým Love Brandem. Proto jsme si za pomoci profíků z Hullabaloo pohráli s naší identitou a posunuli ji o level výš. Máme nejen nové jméno, ale i...
Jeden pracovní den Magdalény Jany Fialy
Podzimní semestr skončil a máme i po Celebration party… Ale nemusíš smutnit, Štědrý den už klepe na dveře. Jako takovou předvánoční nadílku jsme si pro tebe přichystali další dávku inspirace. Od koho jiného ji získat než od našich Inspirátorů? Tentokrát jsme se tedy v příspěvku na téma jednoho pracovního dne podíváme k Magdaléně Janě Fiale. Spolu s ní nahlédneme za oponu správě sociálních sítí, marketingu, a především UX designu. Magda označuje sebe samu za „pracovního chameleona“. Původně totiž vystudovala střední zdravotnickou školu a pracovala v nemocnici jako zdravotní sestra. Přes profesionální fotografování se pak dostala k sociálním sítím a marketingu. A v současnosti si k tomu přibrala ještě UX. „Na téhle době je fantastické, že člověk může opravdu dělat to, co chce. A může to měnit,“ pochvaluje si své chameleonství Magda. Přesvědč se o tom také. Jak žít v Praze, ale pracovat i studovat v Brně S Magdou jsem se sešla v jedné z kaváren na pražské Letné. Setkání na pracovišti tentokrát úplně nevyšlo, protože Magda pracuje z domova. Má to ale tu výhodu, že jsme si mohli o jejím pracovním životě v klidu popovídat. A také můžeš spolu se mnou zjistit, jaké to vlastně je pracovat z domova neboli pracovat remote. Nejprve jsme se zaměřily na to, co vlastně Magda dělá za zaměstnání a co to obnáší. Začali jsme u nejmodernějšího a tajemně znějícího oboru – UX. Magda mi objasnila, že tento obor má za cíl, aby se určitý produkt nebo služba lidem dobře používal. V kariéře UX designérky je Magda teprve na začátku. Pracuje pro brněnský startup Ivy assistant a pomáhá navrhovat aplikaci, která je určena pacientkám podstupujícím umělé oplodnění. „Je to aplikace, která pacientku provede léčbou, měla by jí uklidnit a pomoct jí, aby vůbec na nic nezapomněla,“ přibližuje poslání aplikace Magda. Jejím úkolem je navrhnout, jak...
Tipy, jak produktivně trávit advent
Advent a Vánoce jsou neodmyslitelnou součástí roku. Je na každém z nás, jak chceme tento čas trávit. V tomto období většina z nás řeší pololetní testy, zkoušky, nebo třeba kde seženeme našim nejbližším dárky a na který Vánoční večírek půjdeme jako první. Ale je také důležité, abychom se ze všech těch povinností nezbláznili a našli si čas i na sebe a seberozvoj. Musíme si dopřát zasloužený klid, který si každý v tomto čase zasloužíme. Hlavně nesmíme zapomenout na to, že předvánoční čas je čas klidu a míru! Volnočasové aktivity Jedna z nejlepších aktivit, kterou můžeme vykonávat kdykoliv a kdekoliv, je vyrazit ven. Na procházku se psem do lesa, do parku, s přáteli do restaurace či na adventní trhy, kde se nejen odreagujeme, ale také můžeme koupit nějaký dárek nebo si vychutnat něco, na co se celý rok těšíme. Tento čas může být také pro mnohé z nás stresující, nesmíme tedy zapomenout na odpočinek a odreagování od školních a pracovních povinností. Pro každého to znamená něco jiného, ale nikdy není špatný nápad upéct voňavé cukroví nebo vánočku a poslouchat u toho Vánoční koledy. Nesmíme zapomenout ani na Vánoční filmy a pohádky, ty zaručeně dokážou uklidnit každého z nás. Vánoční dárky Dárky jsou také nedílnou součástí Vánoc, ale měly by být vybírány s láskou a pečlivě. Jistě každého potěší, když si rozbalí dárek, ve kterém bude milé překvapení, maličkost, zážitkový poukaz nebo užitečná pomůcka, kterou si vždy přál. Dárky je lepší vybírat individuálně, na míru dané osobě, protože každému udělá radost něco jiného. Jak říkám, nejhezčí dárky jsou vyrobené nebo vybrané s láskou a od srdce. Jako užitečný, poučný a pro mnohé i zážitkový dárek může být workshop od KudyKampusu. Svým blízkým můžete věnovat i poukaz na jakýkoliv jiný vzdělávací workshop nebo kurz. KudyKampus formou dárku Funguje to tak, že pokud někdo...
Jak se popasovat s tvorbou motivačního dopisu
Další ze série příspěvků o tom, jak zdolat překážky stojící mezi tebou a vysněnou prací, je tady! Tentokrát ti chceme předat tipy a triky, jak napsat motivační dopis, který náborářům nezapadne. Motivační dopis totiž není radno podcenit. Je to tvá šance předat informace, které nebyly v životopisu. Může tě také odlišit od ostatních uchazečů. Prostě se tam můžeš lépe a osobněji prezentovat. Tak pojďme na to! Co všechno by měl motivační dopis obsahovat Motivační dopis by měl mít maximálně jednu stránku. Tu si ideálně rozvrhni následovně: Hlavička Uveď své jméno, telefonní číslo, e-mail, adresu (mělo by stačit jen město nebo obec) a název pozice, na kterou se hlásíš. Slouží to k tomu, aby náborář lehce našel tvé kontakty a mohl se s tebou snadněji spojit. Oslovení Pokud můžeš, zkus oslovit konkrétní osobu. Když to možné není, použij univerzální oslovení „Vážený pane / vážená paní“. 1. odstavec V úvodním odstavci se stručně představ. 2. odstavec Popiš, proč máš zájem o práci právě v té dané firmě nebo instituci. 3. odstavec V tomto odstavci se pokus shrnout své zkušenosti, dovednosti a vlastnosti. Zaměř se na to, co z tebe dělá ideálního uchazeče o tu konkrétní pozici. Nejlépe jenom neopakuj to, co máš v životopisu, ale napiš i něco navíc. 4. odstavec Zkus co nejlépe popsat, jak by mohlo být tvoje přijetí do firmy přínosné pro obě strany – pro tebe i pro tvé potenciální zaměstnavatele. Rozloučení a „podpis“ (uvedení svého celého jména) Svůj motivační dopis zakonči třemi věcmi. Poděkuj za pozornost. Zkus přesvědčit náboráře k osobnímu setkání. Uveď, jak si představuješ další postup. Jak motivační dopis vylepšit V předchozí části jsme si uvedli, co všechno musí motivační dopis obsahovat a v jakém pořadí to tam má být. Teď bychom ti ale chtěli pomoct s tím, jak do této šablony dostat konkrétní obsah....
Ohlédnutí za workshopy podzimního semestru. Co jsme spolu zatím prožili?
Podzimní semestr KudyKampusu se přehoupl do druhé půlky a máme za sebou hromadu zajímavých a podnětných workshopů. Většina z nich proběhla v Praze, ale uskutečnilo se už i pár brněnských! Měli jsme možnost blíže poznat třeba podnikání, marketing, novinařinu, trh práce, lékařství nebo práci v galerii. A nejen to, potkali jsme i řadu skvělých podobně smýšlejících lidí. Ohlédněme se za tím, co všechno jsme zažili. Máme velkou radost, že reakce na proběhlé workshopy jsou velmi pozitivní. Proto ti přinášíme fotografie a zpětnou vazbu, které nám posíláte prostřednictvím feedbackového formuláře. Co si z workshopů odnesli účastníci? A byla naplněna jejich očekávání? Obecný návod, jak si počínat při podnikání, na co si dát pozor a jaké nástroje je užitečné používat. · Jáchym Lebeda Plně naplnil má očekávání. Dozvěděl jsem se, jak to vlastně na ČVUT funguje a jak vypadají interiéry jednotlivých fakult, ve kterých se pracuje na projektech. Na vzniku jednoho projektu jsme se dokonce mohli aktivně podílet. · Jaroslav Garay Odnesl jsem si to, že vše má smysl rozvíjet. · Jaroslav Nesen Spoustu nových podnětů k práci ve svém lokálním prostředí. Hlavně jsem zjistila spoustu nových informací o možnostech zapojení se do komunální politiky. Příjemné bylo také poznat se s novými lidmi, kteří se také chtějí aktivně podílet na zlepšování světa okolo sebe. · Marika Staňková Objevila jsem další velmi užitečné nástroje na plánování svých projektů. Workshop mi moc pomohl zorientovat se v daných platformách. · Faustýna Stanislavová Doporučili by workshop přátelům? A proč? Ano, člověk se zde setká s inspirativními lidmi, kteří mohou člověku ukázat svůj pohled na svět, přinést nové zkušenosti, pomoct mu v hledání toho, co vlastně od života chce a nasměrovat ho k dosažení jeho cílů. · Filip Marek...
Všichni se chceme zlepšovat. Rozhovor s Ambasadorkou KudyKampusu Nicol Jakešovou
Jedním z důležitých koleček KudyKampusího stroje jsou naši skvělí Ambasadoři. Bez těchto nadšených studentů, kteří sdílejí naše hodnoty a šíří je dál, by to jistě skřípalo. Stojí totiž někde na pomezí mezi účastníky workshopů, školami a členy našeho týmu. A jejich zkušenosti jsou pro všechny nepostradatelné. Na další rozhovor jsme si tedy nemohli vybrat nikoho jiného než naši úžasnou Ambasadorku Nicol Jakešovou. Kdo je to Ambasador KudyKampusu? Ambasador KudyKampusu je člověk, který na workshopech zařizuje prezenčku a zajišťuje, aby vše proběhlo v pořádku. Většinu práce má ale samozřejmě lektor. My děláme hlavně fotky a točíme videa. Dále se podílíme na propagaci na sociálních sítích, protože KudyKampus ještě není tak známý. Sice už je pobočka i v Brně, ale stále chceme povědomí o projektu zvyšovat a snažíme se, aby o něm vědělo víc lidí, protože je to skvělá věc. A rozšiřuješ povědomí o KudyKampusu i ve své škole? Ano, já jsem vyloženě Ambasadorka Pro. To znamená, že naše škola má s KudyKampusem větší spolupráci. V rámci toho u nás na škole KudyKampus propaguji a teď třeba tam budu dělat i přednášku, během které budu seznamovat své spolužáky s tím, o čem vlastně KudyKampus je. Jak jsi se stala Ambasadorkou? Byla to docela náhoda. Nejdříve jsem se ke KudyKampusu dostala přes školu, protože jsme také měli přednášku na toto téma. Celý koncept se mi opravdu zalíbil a řekla jsem si, že bych to chtěla šířit dál a mít z toho i nějaké výhody, například víc workshopů nebo tak. A hlavně pomoct té ideji jako takové. Jaké všechny výhody tedy jako Ambasadorka máš? Některé workshopy mám zadarmo, jestliže tam udělám ty fotky, videa, prezenčku a všechno. Takže se vlastně můžu rozvíjet ve více oborech a za malé peníze. Čím více oborů poznám, tím líp Brání ti nějak škola v návštěvách workshopů KudyKampusu? Nemyslím si, že by mi ve škole...
Jak se popasovat s tvorbou životopisu
Každého z nás to dříve nebo později čeká… Někdy musíme ukončit studium a začít si hledat pořádný flek. Anebo si ho chceme najít už při studiu jako přivýdělek. Koloběhu hledání práce, tvorby životopisu, psaní motivačního dopisu a absolvování pohovoru se zkrátka nevyhne téměř nikdo. Proto ti chceme podat pomocnou ruku a předat pár tipů a triků, jak se v tom všem neutopit. Není toho ale málo, takže tě postupně čeká několik příspěvků na tohle téma. Pro začátek se mrkneme na to, jak napsat životopis, který zaujme. Co všechno musí životopis obsahovat 1. Jméno, adresu, telefonní číslo, e-mail a případně svojí fotku. Tyto základní údaje rozhodně uveď už v úvodu, aby je personalista nemusel hledat. Ke jménu nezapomeň přidat své tituly, pokud nějaké máš. Adresou není myšlena přesná adresa, ale místo, kde se pohybuješ, takže třeba České Budějovice. Pokud se ucházíš o místo u nadnárodní společnosti, raději uveď své telefonní číslo se správnou státní předvolbou. Základní údaje o sobě můžeš doplnit i svou fotografií. 2. Shrnutí profesních cílů, osobních zájmů a hlavních úspěchů. Tyto informace zkus stručně shrnout do krátkého odstavce, klidně jen 2 až 3 řádky dlouhého. Personalistovi to umožní lépe pochopit, jaký typ práce hledáš a v čem je tvá síla. 3. Pracovní zkušenosti. V této sekci uveď své dosavadní pracovní zkušenosti. Nezapomeň vždy zahrnout název pracovní pozice, jméno firmy/instituce nebo jméno zaměstnavatele, dobu strávenou na pozici a stručný popis náplně práce a dosažených úspěchů. Když udáváš, jak dlouho jsi na daném místě byl, nezapomeň kromě roku uvést i měsíc. Tedy například: 8/2018–3/2022. 4. Vzdělání. Popiš, jaké obory jsi studoval, kdy a kde. Čím víc máš pracovních zkušeností, tím míň uváděj těch školních. S delší pracovní historií totiž údaje o tvé střední škole nebo základce mohou ztrácet význam. 5. ...
Jeden pracovní den Marianny Kohoutové
Komunitu KudyKampusu tvoří především aktivní studenti. Ale co se za tímto hojně užívaným pojmem všechno skrývá? Abychom této otázce přišli na kloub, vydali jsme se za Mariannou Kohoutovou, aktivní studentkou a skvělou členkou týmu KudyKampusu. Pojď se i ty s námi mrknout, co se skrývá pod pokličkou! Dozvíš se, jaké jsou světlé a stinné stránky „profese“ aktivního studenta. Jak vše zvládat s úsměvem. A možná i to, proč se také k aktivním studentům připojit 🙂. Mary by se možná na první (a velmi vzdálený) pohled mohla jevit jako normální studentka. Opak je ale pravdou. Kromě studia na Gymnáziu Paměti národa a brigády se angažuje ve studentské politické činnosti, věnuje se dobrovolnické práci v řadě organizací a vzdělání aktivně vyhledává i nad rámec běžné gymnaziální výuky. Tak trochu tedy budeme navazovat na minulý příspěvek o Lence a svezeme se opět na vlně multioborovosti v praxi. Tentokrát však na středoškolské úrovni. Že to ale rozhodně neznamená sestup na nižší level se snad brzy přesvědčíš. S Mary, která se do všeho vrhá po hlavě, tě totiž čeká pěkná jízda! Nebát se skočit pod auto Za Mary jsem se zastavila během jednoho říjnového pondělí v žižkovské Pracovně, moderním prostoru pro různé eventy, coworking i pro nahrávání podcastu. Na první pohled nenápadný, malý vchod za sebou skrýval útulnou menší kavárnu (nebo přesněji café bar) zařízenou v moderním stylu. Tam jsem hned za barem objevila Mary, která se právě věnovala zákazníkům. Našla si ale čas i na společnou kávu a ukázala mi také další prostory Pracovny. Mary se poté rozpovídala o aktivitách, které ten den již stihla. Ještě v brzkých ranních hodinách bys ji mohl/a najít na Mariánském náměstí, kde řídila dopravu. Už po několikáté totiž dobrovolničila na Signal festivalu. Kdybych měla možnost to natočit, ukázala bych ti i to, jak mi Mary usměrňování dopravy názorně...
Jak vypadal začátek pražského semestru v KudyKampusu?
První dva týdny letošního podzimního běhu KudyKampusu v Praze jsou za námi! Během nich proběhlo již devět workshopů, z nichž většina měla zcela naplněnou kapacitu. Část workshopů zavedla účastníky přímo na pracoviště našich Inspirátorů, část proběhla v nových krásných prostorách KudyKampusu na Žižkově. Tak či tak, pořádná dávka inspirace a dobré nálady byla všude. Pojďme se podívat, jak to vypadalo! Začněme několika prvenstvími. Hned první den nového semestru jsem zavítala na svůj úplně první KudyKampusí workshop – Jak se neztratit na otevřeném trhu práce, který vedl headhunter Tomáš Drážný. Úplně poprvé jsem také měla možnost navštívit luxusní kanceláře WorkLounge Diamond na Václavském náměstí, moderní, ale zároveň pohodlné prostory, které podle mě přímo vybízejí ke kreativní a inovativní práci. V dalším týdnu jsem navštívila workshop Beáty Broskové, který měl docela odlišné zaměření. Nesl název Jak na přehlednější poznámky, které ti pomohou v učení. V tomto případě jsem měla možnost pobýt ve workshopové místnosti KudyKampusu, která nabízí krásný výhled na pražskou zeleň. Z obou workshopů si odnáším řadu nových užitečných informací a také nadšení a motivaci naplno se pustit do rozvoje svých dovedností. Co mají workshopy KudyKampusu společného I když měly oba workshopy zcela odlišný obsah, ve spoustě dalších aspektů si byly naopak velmi podobné. Oba Inspirátoři se snažili maximálně vyjít vstříc zájmům a potřebám nás, účastníků. Každý jsme měli možnost říct, co bychom si chtěli z workshopu odnést, a Inspirátoři se snažili přizpůsobit nám program na míru tak, aby pro nás byl společně strávený čas co nejužitečnější. Na obou seminářích panovala přátelská a otevřená atmosféra, ve které jsme se nemuseli bát, že by jakákoli naše otázka nebo odpověď nebyla na místě. Možnost tykání a snaha obou Inspirátorů oslovovat nás všechny od začátku jménem pomohla zrušit bariéru mezi ostříleným profíkem a nezkušeným studentem. A nesmím opomenout především možnost se do programu aktivně...
Neboj se koučování! Rozhovor s koučkou Paulínou Árendášovou
Kromě řady skvělých workshopů nabízí KudyKampus i možnost sezení s akreditovaným koučem. Všiml sis toho, ale nevíš, proč bys do toho měl jít? Nebo si nejsi jistý, co je to koučování a jak může takové sezení s koučem vypadat? Právě proto jsem se sešla s koučkou a zároveň naší Inspirátorkou Mgr. Paulínou Árendášovou, která mi na tyto otázky dala odpověď. Koučování jako cesta k seberozvoji Začala bych úplně základní otázkou. Co je to koučování? Koučování má mnoho definic. Dá se to pojmout jako dialog mezi koučem a klientem, během kterého klient za pomoci kouče přichází na řešení svých problémů v podstatě sám. Z jiného úhlu pohledu můžeme koučování definovat jako formu rozvoje lidí. Je to jakási cesta, po které klient kráčí. Kouč dává klientovi feedback k jeho dosavadním krokům a směřuje klienta na další cestě. Jak takové jedno sezení s koučem vypadá? Někteří lidé si myslí, že je to taková diskuze, nebo že je to série otázek, které pokládá kouč klientovi. Já si myslím, že to není tak úplně pravda. Je to jednoduše sezení, během kterého si je klient i kouč vědom toho, jaký je cíl konkrétního sezení, ale neopomínají ani klientův dlouhodobý cíl. Klient s koučem pak společně nalézají efektivní způsoby, jakými se klient může přiblížit k naplnění vytyčeného cíle. Spolupráce spočívá v tom, že kouč svými otázkami pomáhá klientovi najít odpovědi na otázky, které klient má. Proto se o tom mluví také jako o nasměrování klienta. Během prvního sezení kouče s klientem je tedy nutné si vyjasnit cíl klienta a cíl konkrétního sezení? Ano. Klient by měl vědět, co očekává od konkrétního sezení, a kouč by mu měl ozřejmit, nakolik jsou ta očekávání zrealizovatelná. Když si představíme mladého studenta z KudyKampusu, který hledá svou životní a kariérní cestu, může jít za koučem například s cílem ujasnit si své...
Pět tipů na zajímavé podzimní akce
V úterý 26. 9. jsme se mohli potkat na EduFestivalu v pražském Cubex Centru. Přidali jsme se k řadě škol a organizací zaměřených na vzdělávání studentů. Setkat jsme se mohli u našeho stánku, na několika workshopech našich Inspirátorů, na speed networkingu, nebo u zdi inspirace. Byl to den plný zážitků, networkingu a objevování nových možností. Utekla ti tato akce? Tak mrkni na to, co zajímavého se ještě během podzimu chystá! Workshopy podzimního semestru KudyKampusu v Praze i Brně Připomínáme, že 2. října začnou workshopy KudyKampusu v Praze a 16. října v Brně. Kapacita workshopů se rychle plní, tak neváhej a přihlas se, výběr je opravdu široký. Přihlašování je možné i po začátku semestru. Startup Day V úterý 3. října se v Praze koná Startup Day. Je to akce pro všechny středoškoláky s podnikatelskými ambicemi. Těšit se můžeš na přednášky, workshopy a na programu je i soutěž studentských podnikatelských nápadů. Náš tým tam samozřejmě bude taky. Noc vědců Pokud tě zajímá věda, tak by ti neměla uniknout letošní Noc vědců. 6. října v noci totiž své dveře otevírají stovky vědeckých institucí po celé České republice, aby ti ukázaly své přednáškové sály i laboratoře. Čekají tě workshopy, přednášky, hry, kvízy, výstavy i vědecké show. Část programu bude i online. Vítáni jsou všichni příznivci vědy a program je opravdu zajímavý, tak se nezapomeň mrknout. ENT talk V Next zone na pražském Smíchově můžeš ve čtvrtek 2. listopadu navštívit další ENT talk. Tato akce tě uvede do světa businessu a startupů. Těšit se můžeš na zkušené speakery, cenné rady z této oblasti a třeba i nasměrování do budoucna. Kromě získání nových znalostí a inspirace potkáš řadu stejně naladěných lidí. Otevřená věda V listopadu bude spuštěno přihlašování na stáže v rámci Otevřené vědy na rok 2024. V rámci tohoto programu se může každý středoškolák z celé...
Jeden pracovní den Lenky Hronové
Když se tě někdo zeptá, co asi dělá takový doktor, podnikatel nebo manažer, asi tušíš, jaká by mohla být jejich náplň práce. Dovedeš si ale představit, jak doopravdy vypadá jeden pracovní den takové produkční? Jaké úkoly ji v práci běžně čekají? Pokud ne, nejsi v tom sám. Proto jsme se rozhodli, že se na našem blogu pravidelně zaměříme na to, jak takový jeden pracovní den profesionála z oboru vypadá. V prvním příspěvku se podíváme na pracovní den naší Inspirátorky Lenky Hronové. Lenka Hronová v klubovně LGBT+ Komunitního centra. Lenka již zhruba rok pracuje na plný úvazek v Prague Pride jako event manažerka, samu sebe ale nazývá spíše produkční. Kromě toho hraje na vysoké úrovni curling, věnuje se slam poetry nebo spravuje instagram Jaderce, na které studovala. Zajímá vás, jak to lze všechno skloubit dohromady a jak pak její běžný den vypadá? Pojďme se na to podívat! Jednorožci a duha S Lenkou jsem se setkala v centru Prahy v prostoru kanceláří Prague Pride a LGBT+ Komunitního centra, kde Lenka tráví nejvíce svého pracovního času. Když jsem v deset hodin dorazila, řešila právě s office manažerkou Luckou redukci spolkového skladu, který se v prostorách nachází. Poté mě Lenka provádí prostory, ukazuje mi sál a klubovnu komunitního centra a místo, kde má Prague Pride kanceláře. Všechny prostory působí velmi útulně a přátelsky, výzdobou je všudypřítomná duha a jednorožci. Nakonec se usadíme do pohodlných fatboyů v klubovně, kde Lenka vytáhne svůj notebook, mobil a začne pracovat. U toho mi říká, co právě dělá, a odpovídá na mé dotazy. Dozvídám se, v čem její práce produkční spočívá, na čem dalším pracuje a jaké akce ji v nejbližší době čekají. Samozřejmě mě zajímá, jak je možné, že všechny úkoly zvládá a jaký byl a ještě bude její dnešní den. Klubovna LGBT+ Komunitního centra. V Prague Pride...
Jak vypadá spolupráce KudyKampusu a školy? Rozhovor s ředitelkou Gymnázia Arabská
V KudyKampusu věříme, že je důležité kombinovat vzdělávání akademické a praktické. Proto je pro nás velmi důležitá spolupráce se školami a jejich pedagogy. Jak to v praxi vypadá? A co může škole, studentům i pedagogům přinést? Na to jsme se byli zeptat na pražském Gymnáziu Arabská, škole, která s KudyKampusem spolupracuje už několik let a v rámci své výuky poskytuje studentům prostor k jejich rozvoji. Na otázky nám odpovídala ředitelka školy RNDr. Zdeňka Hamhalterová. Jak se na vaší škole stavíte k mimoškolním aktivitám studentů? Já bych řekla, že pozitivně, pokud jsou to aktivity účelné a odpovídají typu školy. To znamená: mám ráda aktivity, které se týkají odborné stránky, ale i třeba činností sportovních, aktivity týkající se kulturního života, aktivity, které třeba propojí současné žáky a absolventy, aktivity, které propojí rodiče a žáky. A pokud myslíme aktivity, které souvisí se školním vzdělávacím programem, tak tam skutečně, jak máme v podtitulu naší školy, jsme škola možností. Což znamená, že bych chtěla, aby se na škole o šesti stech žácích a asi šedesáti sedmi učitelích mohl realizovat každý žák, ale i každý učitel. Iniciativa od učitelů i studentů Jak jste se dozvěděla o KudyKampusu? Je možné, že nejprve proběhla nějaká emailová komunikace. Pokud přijde první informace, tak já to vždycky nejprve posílám předsedům komisí pro vzdělávací obor. A učitelé ZSV (Základy společenských věd pozn. red.) za mnou přišli s tím, že je nová příležitost, seznámili mě s ní a je pravda, že už trošku měli promyšleno, v jakých ohledech by se pro naši školu hodila. Já jsem nejradši, když má být nějaká nová aktivita, aby od začátku už bylo vidět, kde je ve škole vhodná. Mám ráda, když si to učitelé promyslí a třeba když už za návrhem mají i konkrétní žáky. A tak tomu bylo, když za vámi přišli učitelé ZSV? Ano....
Jak na návrat do školního kolotoče
Návrat ke školním povinnostem po létu plném cestování, zážitků, zkrátka času plně ve tvé režii není vůbec snadný a může v tobě vyvolávat řadu negativních pocitů. Nechce se ti ráno vstávat? Máš už po prvním týdnu školy pocit, že je toho na tebe moc? Učení ti nejde a nevíš, co s tím? Máme pro tebe pár tipů, jak se s tím vypořádat a zvládnout nejen první týden školy, ale i ty další! Ujasni si, proč to děláš Nejtěžší je plnit povinnosti, které ti uložil někdo jiný, a ty ani nevíš, proč je vlastně děláš. Na úvod školního roku je důležité si říct, co ti může škola přinést dobrého, a najít si motivaci k tomu tam chodit. To se může u každého z nás lišit, tak ti aspoň pro inspiraci přinášíme pár pozitiv, které ti škola může přinést podle nás. Můžeš se těšit na čas strávený se svými spolužáky. Každé učení, i když ti třeba učivo přijde zbytečné, ti procvičí mozek, což později může celou řadu věcí usnadnit. Naučíš se, jak se vypořádat i s povinnostmi, které ti nejsou příjemné, což se ti bude hodit celý život. Zlepšíš si svou komunikaci a naučíš se vycházet s různými typy lidí. Naučíš se, jak si vyhledávat informace. Rozplánuj si svůj studijní čas Abys zvládl všechny úkoly, projekty, testy a zkoušky bez zbytečného stresu navíc, je dobré mít přehled o tom, co všechno musíš udělat a dokdy. Pro lepší orientaci si zkus vytvořit seznam úkolů s deadliny. Každý úkol, který si označíš jako hotový, ti může přinést dobrý pocit. Dále ti může pomoct, když si svůj čas rozplánuješ, pak máš věci víc pod kontrolou. Musíš ale samozřejmě počítat i s tím, že něco může trvat déle než čekáš. Proto ber svůj plán jako orientační a nestresuj se tím, když třeba něco nestihneš přesně tak,...
V říjnu startuje nový semestr v KudyKampusu!
Říká se, že s podzimním počasím přichází na duši splín. Léto odchází, teploty klesají, slunce zapadá dříve… už to na tebe leze? Říkáš, že ano? Tak nezoufej, máme pro tebe lék. I tento podzim se pro tebe totiž chystá nová dávka inspirace praxí v KudyKampusu. A máme i celou řadu novinek. Pojďme se společně podívat, co nás čeká! Už za měsíc to vypukne… …nebo vlastně, už to ani celý měsíc není. Nový semestr KudyKampusu totiž v Praze startuje už 2. října 2023. V Brně pak začíná 16. října 2023. Inspirátoři i celý tým KudyKampusu už se na to pečlivě připravují, tak se připrav i ty. Jak? 1. Sleduj informace na našem webu a sociálních sítích. 2. Vyber a zakup si balíček workshopů – jednoho, tří nebo pěti, záleží na tom, jak velký balík inspirace a zkušeností chceš získat. Jeden přináší možnost ochutnávky, pět je pro pořádné hladovce. K tomu si můžeš vybrat, jestli chceš i rozhovor s koučem, nebo ne. A nezapomeň, že za každý workshop, kterého se zúčastníš ti vrátíme 300 Kč zpět. 3. Přihlaš se do KKappky a vyber si workshopy podle svého zájmu – jako vždy pro tebe máme velké množství témat ze čtyř oblastí: byznys & kariéra, svět budoucnosti, komunikace & umění, společnost. 4. Jdi na workshopy a nech se inspirovat, rozšířit si obzory a poznat nové skvělé lidi. Nachystali jsme i skvělé novinky Když už teď víš, jak na to, je čas přestat tě napínat. Chceme se s tebou podělit o následující novinky. V prvé řadě nás můžeš nově navštívit nejen v Praze, ale i v Brně! To už jsi ale určitě odhalil po přečtení druhého odstavce. Dále sis asi všimnul, že máme nový web. Doufáme, že se ti líbí 😊 V neposlední řadě pomalu chystáme novou vizuální identitu. Na tu si sice budeš muset...
Zpravodajské podcasty, které nesmí uniknout tvým uším
Posledních pár let se na českém internetu doslova roztrhl pytel s podcasty. Dnes už může mít takový poslechový pořad téměř každý. Influencer, neziskové organizace, parta kamarádů nebo firmy. Také se spousta tradičních médií se rozhodla využívat platformy jako Spotify, Google podcasts nebo Apple podcasts. Jak se v tom vyznat? Které podcasty stojí za poslech? Pojďme to zjistit! Udělala jsem průzkum v našem týmu KudyKampus. O našem týmu je známo, že se skládá z především mladých lidí (hlavně ze středoškoláků a vysokoškoláků). Takže mi dovol, abych ti představila pět podcastů, které se specializují na zdravodajství! Studio N Studio N je zpravodajsko-publicistický podcast Deníku N, který přináší důležité a původní informace, krátký přehled zpráv i jízlivé poznámky k aktuálnímu dění. Moderuje jej Filip Titlbach. Všechny epizody najdete v podcastových aplikacích Spotify, Apple Podcasts, Google Podcasts nebo Podbean. K dnešnímu dni bylo nahráno 427 epizod a byl nominován na Křišťálovou lupu - Podcast roku. Vlevo dole Vlevo dole je jeden ze skvělých podcastů Seznam zpráv, kde jsou hlavními hvězdami Lucie Stuchlíková a Václav Dolejší. Každou středu na všech dostupných podcastových platformách řeší politické kauzy, boje o vliv i šeptandu ze Sněmovny. V poslední době se také nebojí vyjít do ulic, kde se zrovna pořádají demonstrace. Pokud se zrovna něco děje, tak kromě středeční epizody vychází i takzvaný Reaktor. Kecy a politika Máš chuť na něco ostřejšího? Pak musíš zažít podcast Kecy a politika od Bohumila Pečínky a Petrose Michopulose. Čas od času glosuje i Martin Bartkovský, který během pořadu sedí za mixážním pultem a jinak pracuje v Reflexu. Každé úterý vychází na všech streamovacích platformách část, která je zdarma. Srdcoví posluchači si mohou předplatit podcast Kecy a politika na platformě Pickey. Dvojice také často jezdí po republice a pořádá akce. Šťastný podcast To nejdůležitější, nejstrašidelnější a nejzábavnější z české politické scény. Tým Šťastného...
Vzhůru na PNOC 2023!
Po úspěšné listopadové PNOCi se pořádá další Přednášková noc! Máš příští pátek večer volno? Chceš si poslechnout zajímavé přednášky od studentů i dospělých odborníků? Rád bys potkal/a nové aktivní studenty? Tak se nezapomeň na PNOC 2023 přihlásit! Kde, kdy a co s sebou PNOC se stejně jako v předchozím ročníku bude konat na Gymnáziu Botičská v Praze. Na místo se nejlépe dostaneš ze zastávek Albertov, Výtoň, Karlovo náměstí nebo Palackého náměstí. Do kalendáře si zapiš datum 9. až 10. 6. 2023. První přednáška začíná v 17:00 a předpokládaný konec je okolo 3:00. Můžeš na místě přespat, ale místa se rychle plní, tak si ho co nejdříve rezervuj. Obleč se pohodlně, aby sis akci do nejvíce užil/a. Pokud ses rozhodl/a přespat, pak si nezapomeň vzít karimatku a spacák. Na místě si budeš moct koupit vyhlášené toustíky, takže se nemusíš bát, hlad mít nebudeš. Koho si budeš moct poslechnout? Pozvání přednášet přijalo mnoho čestných hostů. Budeš si tak moct poslechnout například prof. RNDr. Jaroslava Flegra, CSc. a jeho přednášku Evoluce 2.0, RNDr. Jiřího Martínka, Ph.D. s přednáškou Cestopis o Maltě, Mgr. Hanu Taněvovou s přednáškou Sociální úzkost nebo prof. MUDr. Vladimíra Beneše, DrSc. s přednáškou Entomologie Amatérů. Zároveň tradičně přednáší i mnoho studentů, kteří jsou nadšenci pro nějaký určitý obor. Speciálně se můžete těšit na dvě studentky, které jsou spjaty s KudyKampusem. První přednášející je Barbora Dolenská, která dříve psala články na náš blog a na PNOCi bude mluvit na téma Zbraně vlivu. Druhou přednáškou je Zpověď aktivního studenta od stávající členky týmu Šárky Faicové. Celý program najdeš na stránkách: https://prednasky.pnoc.cz/2023/cfp Proč se zúčastnit? Vždycky platí, že na těchto akcích potkáš mnoho inspirativních lidí z řad přednášejících i účastníků. Pokud jsi proaktivní a podnikavec, tak během této noci zabředneš do konverzací s lidmi, kteří přemýšlejí stejně jako ty a v sobotu ráno...
Proč jít na Prezentiádu?
Jedna z nejdůležitějších schopností dnešní doby je schopnost prezentovat. Mít myšlenku, umět ji zformovat do jednoduchého a výstižného sdělení a nakonec ji přednést publiku. Zní to snadně, že? Ale přehrajte si v hlavě kolik prezentací tvého spolužáka si prospal/a anebo myslel/a na to, co budeš mít v večeři. Proto je tu Prezentiáda, kde si můžeš své prezentační schopnosti vypilovat! Co je to Prezentiáda? Prezentiáda je projekt pro žáky základních a středních škol Česka a Slovenska zaměřený na prezentační dovednosti, ve kterých žáci nejen soutěží, ale hlavně se v nich vzdělávají formou kurzů a workshopů. Soutěžící složí tým o 2–3 členech a vytvoří krátkou prezentaci na jedno z nabízených témat. Funguje už 14 let. Co účastí na Prezentiádě získáš? Máš možnost se účastnit inspirativním workshopů online či offline formou, kterými Prezentiáda pomáhá účastníkům zlepšovat si své soft-skills. Nejhodnotnější je samotná soutěž, kde si na vlastní kůži v praxi vyzkoušíš, jak vypadá tvorba prezentace od první myšlenky přes vytváření doprovodné prezentace až po chvíli, kdy si stoupneš před publikum. Zároveň získáš hodnotnou zpětnou vazbu od porotců, kteří jsou kovaní v řečnickém řemeslu. Jak vypadá Prezentiáda z úst výherkyně Grandfinále? Jakého ročníku ses účastnila? Zúčastnila jsem se Prezentiády ve školním roce 2021/22, Grandfinále bylo tedy až v dubnu 2022, nevím přesně kolikátý to byl ročník, každopádně jsem byla v prváku, takže jsem spadala do kategorie středních škol. O jakém tématu si prezentovala? V krajském kole jsem prezentovala shodou okolností o školství, respektive téma bylo: Jak bych učil já. V Grandfinále jsme si s kamarádkou vybraly téma ASAP, což byla velká výzva, každý to pojal jinak, bylo to velmi variabilní a originální vysvětlení zkratky As Soon As Possible. Jak probíhaly tvé přípravy na prezentování? Mé přípravy? No tak musely jsme vytvořit prezentaci, já se na ní samozřejmě graficky vyřádila. Ale mnohem důležitější než nějaký...
Co mi IVP dalo a vzalo
V komunitě aktivních studentů častěji a častěji rezonuje slovní spojení individuální vzdělávací plán. Co to znamená mít IVP? Pro které studenty je určené? A jaké jsou výhody i nevýhody jeho obdržení? Co je to IVP? IVP neboli Individuální vzdělávací plán je úprava studijního plánu pro žáky základních a středních škol, kteří mají určité speciální potřeby. Díky IVP pak mají upravenou docházku a známkování. Historicky se IVP udělovalo žákům, kteří byli delší dobu nemocní a potřebovali si například přezkoušení sloučit do méně písemek testující větší úseky látky nebo žákům, kteří vrcholově provozovali sport a v době školy měli tréninky. Nově se však zrodil i nový scénář pro udělování IVP. A to pro aktivní studenty, kteří mají časově náročné mimoškolní aktivity jako například olympiády, vědecké výzkumy nebo pracovní stáže. Jak jsem získala IVP? Během prvního a druhého ročníku střední školy jsem si nabrala hodně mimoškolních aktivit, ale v té době byla distanční výuka a dalo se vše stíhat. Pak však přišel třetí ročník, kdy už bylo jasné, že všichni budeme studovat prezenčně, moje absence se začala rapidně zvyšovat a Bakaláře červenat. A v té době jsem se rozhodla, že zkusím zažádat vedení školy o IVP. V té době byste na škole IVPčkáře spočítali na jedné ruce a všichni byli sportovci. Kdybych IVP dostala, tak bych byla druhá na škole, která ho dostane na mimoškolní aktivity. Přede mnou byla jen spolužačka, která ho dostala v říjnu třeťáku. Ta se ovšem věnovala přírodovědným oborům, což u nás na škole byla vždycky veliká výhoda. Ale rozhodla jsem se, že to zkusím. Našla jsem si na stránkách gymnázia oficiální žádost, kterou jsem doplnila o dopis řediteli, kde jsem popisovala své mimoškolní aktivity se všemi dosaženými úspěchy a doporučující dopis od Ústavu pro českou literaturu AV ČR, kde jsem v té době vykonávala stáž. Když jsem v...
Zimní škola žurnalistiky FSV UK 2023
Uvažuješ o dráze novináře? Chtěl/a by ses podívat, jak vypadá studium na pražské žurnalistice na Fakultě sociálních věd UK? Rád/a bys ses podíval/a pod pokličku práce novináře? Pak se rozhodně přihlaš na jednu z budoucích škol žurnalistiky, kterou pořádá Karlova univerzita! Kdy, kde a co Fakulta sociálních věd UK každoročně pořádá zimní a letní program pro zájemce o žurnalistiku. Program absolvuješ za pět dní, kdy se ponoříš do práce žurnalisty ze všech nejrůznějších úhlů. Zaprvé ti pedagogové ukáží kampus Fakulty sociálních věd v hlavní budově na Hollaru na Smetanově nábřeží i v Karolinu v Celetné ulici, kde se nachází speciální laboratoř pro televizní zpravodajství. Zadruhé se zúčastníš nejrůznějších přednášek, kde se dozvíš, jak psát články, jak správně mluvit v rozhlasu nebo co všechno se dá dělat v televizi. Zatřetí Zimní škola žurnalistiky nabídne exkurze do mediálních domů, kde by ses jednou mohl/a ucházet o práci. Kromě toho se můžeš zúčastnit bohatého doprovodného programu, který tě zabaví i na večer. Jak probíhal poslední ročník? V tomto článku bych tě ráda vtáhla do Zimní školy žurnalistiky, kterou jsem zažila já. Do programu jsem se přihlásila zasláním motivačního dopisu a eseje na téma Proč chci být novinářem. Přišel mi přijímací e-mail a ve dnech 6.-10.2. jsem se zúčastnila vskutku nabitého programu. V pondělí jsme se s ostatními účastníky sešli na Hollaru, kde proběhlo prvotní seznamování. Zde jsem zjistila, že za Zimní školou žurnalistiky přijeli studenti i ze Slovenska. Poté jsme byli rozděleni do dvou skupin, aby se nám mohli pedagogové individuálně věnovat. Ještě ten jsme se absolvovali interaktivní přednášku s panem Trunečkou o psaní článků, kdy jsme si v malých skupinkách vyzkoušeli psát článek v modelové situaci, kdy spadla střecha Tančícího domu. Následovala procházka po Praze, kdy nás pan Lovaš provedl po nejdůležitějších místech pro budoucího studenta žurnalistiky a novináře. V úterý dopoledne...
Dva roky literární vědkyní za středoškolských let
Když jsem nastoupila do druhého ročníku gymnázia, pohrávala jsem si s myšlenkou, že bych po střední šla studovat literaturu. Ale stejně jako každého, kdo přemýšlí a polemizuje o tom, co chce dělat po střední, mě velmi zajímalo, jak by taková práce doopravdy vypadala poté, kdy bych v ruce držela diplom. Naštěstí jsem už v šestnácti letech narazila na program Otevřená věda od Akademie věd ČR a mohla jsem si na dva roky opravdovou práci vědců vyzkoušet na Ústavu pro českou literaturu. Jak jsem se stala stážistkou Akademie věd? Jistě si pokládáš otázku, jak je možné, že šestnáctiletá cácorka z gymplu bez jakékoliv kvalifikace mohla strávit dva roky na pracovišti, kde mají ostatní vědci v průměru dva doktoráty. Odpovědí je program Otevřená věda, který už dlouhá léta pořádá právě Akademie věd. Každý rok v listopadu se na stránkách Otevřené vědy objeví seznam stáží z nejrůznějších oborů od biologie, chemie a fyzika přes geologii, techniku a archeologii až po filozofii, historii, fonetiku nebo právě literaturu. Student střední školy se může na stáž přihlásit přiložením CV, motivačního dopisu, diplomů a doporučujících dopisů. Lektor každé stáže si posléze vybere jednoho až tři stážisty se kterými následující kalendářní rok pracuje. Stáž Šárky Faicové na ÚČL AV ČR 2021 Jak jsem se o Otevřené vědě dozvěděla já? Pamatuji si, že jsem o programu poprvé slyšela už v roce 2019, když jsem nastupovala do prváku. Jenže v té době jsem žila v domění, že se v programu nabízejí jen stáže spojené s přírodovědnými obory, což mě nikdy moc nelákalo. O pár měsíců později jsem na program narazila znovu, když jsem během covidové pandemie hledala zajímavé projekty, kterých bych se mohla účastnit. Tehdy jsem se dala do řeči s jiným aktivním studentem, který se účastnil Otevřené vědy v roce 2019 na Ústavu státu a práva a vyhrál se...
Balancování podzimního semestru 2022
Je to tady! Oficiálně máme za sebou první semestr programu KudyKampus! Celý tým je na jeho podobu náležitě pyšný, protože se na něm podílelo 90 mladých účastníků, kteří chtěli objevovat sebe samotné, 38 inspirátorů, kteří se podělili o své zkušenosti s oborem, 9 mezinárodně certifikovaných koučů, kteří pomáhali účastníkům najít správnou životní i profesní cestu. A díky všem těmto aktérům se podařilo uskutečnit 45 jedinečných workshopů, které otevřely nové dveře. Co na program říkají jeho absolventi? Naplnilo se tvé očekávání od programu? „Potkal jsem se s velkým množstvím opravdu skvělých lidí, kteří mají co nabídnout. Podílel jsem se na super projektech a měl možnost nahlédnout „pod pokličku”.” Matyáš Paulíny „Ano, má očekávání se naplnila, KudyKampusové dopoledne pro mě bylo vždy dopoledne, na které jsem se těšila.” Alžběta Klonfarová „Nenapadá mě žádný projekt, který by nabízel tak obrovskou škálu témat, přednášek a přednášejících. U mě to splnilo očekávání naprosto. Každý z workshopů byl v něčem jiný. P.S. navíc jsem díky workshopům v KK objevil kouzlo Skautského Institutu :).” Jakub Meyzr „Získal jsem spoustu nových pohledů na podnikání a na běžný pracovní život. Někdy jsem se dokonce podíval i do prostředí, ve kterém přednášející tráví každý den, což akorát zvětšilo autenticitu celého workshopu.” Tomáš Jodas Vnímáš u sebe díky projektu posun? „Určitě ano. Všechny moje kurzy byly z Business a kariéra. Naučil jsem se, že naplnit moje sny (mít svojí firmu) nebude až tak jednoduché. Pobral jsem mnoho zkušeností, které věřím, že budu potřebovat. V neposlední řadě jsem se seznámil z mnoha zajímavými a chytrými lidmi.” Tobiáš Putz „Osobní posun vnímám hlavně v tom, že jsem posunula své hranice jít do neznámého prostředí mezi cizí lidi, tedy vystoupit z komfortní zóny určitého stereotypního života. Taky jsem se díky workshopům dozvěděla o různých pracovních pozicích.” Nela Náplavová „Rozhodně, uvědomila jsem si, že bych...
Pod pokličku konference Otevřené vědy
Přihlásil/a ses se do Otevřené vědy a nevíš, co vás čeká na konci? Tak to jsi na správném místě, protože v dnešním článku tě nechám nahlédnout do zákulisí Studentské vědecké konference Otevřené vědy, která se odehrává každoročně v listopadu a stážisté zde před odbornou porotou prezentují svou roční práci. Pro mě už se letos jednalo o druhou Studentskou vědeckou konferenci, neboť jsem byla stážistka už minulý rok. Jenže v roce 2021 probíhala konference ve velmi omezené míře kvůli epidemiologickým opatřením, takže jsem byla velmi ráda, že jsem si akci mohla ještě letos zopakovat. Letos se konference odehrála ve dnech 24. až 25. listopadu v prostorách Fyzikálního ústavu AV ČR na Ládví. Stejně jako minulý rok ve čtvrtek přednášeli stážisté z 1. vědní oblasti, což byly obory jako biologie nebo chemie, v pátek dopoledne 2. vědní oblast neživé přírody (geologie, fyzika nebo IT) a odpoledne 3. vědní oblast humanitní. Já jsem už druhým rokem pracovala na Ústavu pro českou literaturu, takže má stáž spadala do 3. vědní oblasti. Ačkoliv jsem společně se svými kolegyněmi přednášela až v půl šesté, tak jsem chtěla slyšet i ostatní práce, takže jsem dorazila na 14:00, kdy proběhlo slavnostní zahájení humanitního bloku. Při příchodu jsem dostala tašku s dárky od sponzorů, programem konference a visačkou. Poté jsem si vyzvedla tričko v preferované velikosti a vyzvedla si certifikát o absolvování stáže. V předsálí byl pro stážisty připraven raut s kávou, čajem, džusem, sendviči či salátem. Po kávě a občerstvení jsem se přesunula do sálu, kde moderátor představil tři porotce, kteří měli za úkol vyslechnout prezentace stážistů, poskytnout jim zpětnou vazbu a posléze vybrat tři výherce. V tomto ročníku už poněkolikáté za stůl porotců usedl Mgr. Jan Mařík PhD. z Archeologického ústavu, PhDr. Eva Doležalová, Ph.D. z Historického ústavu a PhDr. Markéta Pravdová, Ph.D., MBA z Ústavu pro...
Staň se vědcem na Akademii věd!
Jsi na střední škole a uvažuješ o dráze vědce? Chceš nahlédnout do vědeckého ústavu a rok pracovat pod vedením zkušených lektorů? Toužíš si zlepšit své prezentační schopnosti, na konci roku svou práci představit na Studentské vědecké konferenci odborné porotě a zasoutěžit si o 30 000 Kč? Pak se rozhodně přihlaš do Otevřené vědy 2023! Co je to Otevřená věda? Otevřená věda je studijně-pracovní program pro středoškolské studenty od Akademie věd ČR, který se od roku 2005 zaměřuje na popularizaci vědních oborů a výzkumu tím, že každý rok vypisuje přes sto stáží z přírodovědných i humanitních oborů. Na stáže studenti dojíždějí za odborníky pracující v ústavech, které najdeš především v Praze ale také v Jihočeském, Středočeském, Jihomoravském, Olomouckém kraji nebo na Vysočině. Na stáž si lektoři vybírají jednoho až tři studenty. Přihlásit se můžeš na více stáží, ale vykonávat můžeš pouze jednu. Jak se na Otevřenou vědu přihlásit? Letos se 1. listopadu na stránkách otevrenaveda.cz objevilo mnoho stáží, do kterých se může přihlásit každý student střední školy. U každé stáže najdete název, místo konání, její obor, lektora stáže, instituci, ve které se stáž bude odehrávat, počet hodin stáže na měsíc a bližší představení tématu, kterým se budou vybraní stážisté zabývat. Stáže trvají jeden kalendářní rok. Jako zájemce sepíšeš motivační dopis s životopisem a zašleš ho nejpozději do 30. listopadu. Ke své přihlášce také můžeš přiložit diplomy, certifikáty nebo doporučující dopisy, které mohou doložit tvůj zájem i úspěšnost v oboru. V druhé polovině prosince se ti ozve Otevřená věda formou e-mailu, zda si tě lektor vybral či nikoliv. Jak stáž probíhá? Svou práci zaznamenáváš do elektronického Deníku studenta. Pokud na stáž dojíždíš, Akademie věd ČR Ti na základě předložených jízdenek cestu za studiem proplatí. Celý rok se završuje Studentskou vědeckou konferencí, kde studenti prezentují svou práci před ostatními týmy. Stáže jsou rozděleny...
Jak se stát aktivním studentem?
Vzdělání není něco, co můžeš ukončit. A také to nemusí být něco, co skončí v momentě, kdy opustíš budovu střední školy. Často od svých vrstevníků slýchávám, že nemají ponětí, kam si podají přihlášku na vysokou či jakou práci chtějí vlastně vykonávat. Kde mají zjistit, co je vlastně baví? A já vždycky odpovídám, že si to musí zkoušet, zkoušet a ještě jednou zkoušet. Dnešní doba nabízí mnoho způsobů neformálního vzdělávání pro středoškoláky a je to z naší zkušenosti nejlepší cesta, jak poznat sebe samotného. Kde začít hledat? Pokud po ruce nemáš žádného aktivního středoškoláka s podobnými zájmy jako ty, kterého by se zeptal/a na jeho cestu, doporučím ti odrazový můstek v podobě stránky https://www.prostredoskolaky.cz/. Najdeš zde širokou databázi mimoškolních aktivit, které si vyfiltruješ podle předmětu tvého zájmu (přírodní vědy, humanitní vědy, sport, podnikání, umění, jazyky, IT a robotika…) a dále si zvolíš preferovaný typ akvitity (soutěž, vzdělávací kurz, dlouhodobý program, konference…). Tímto ti web nabídne mimoškolní aktivity na míru a ty můžete začít objevovat! Jaký typ mimoškolní aktivity si vybrat? Mým nejoblíbenějším typem mimoškolní aktivity jsou ty dlouhodobé programy (konkrétně stáže). Stáže jsou dle mého názoru nejlepším způsobem, jak poznat instituci, její zaměstnance a především si zkusit práci, kterou bys v budoucnu chtěl/a vykonávat ale možná o ní máš zkreslené představy. Pokud ti však práce v instituci sedne, nabereš mnoho cenných zkušeností, získáš významné kontakty do budoucna a v případě, že se ukážeš jako pracovišti jako šikovný, tak se z neplacené stáže může stát stálý pracovní poměr s odměnou. Na druhou stranu se jedná o závazek, který uděláš na několik měsíců (v mém případě na celý kalendářní rok) a znamená to pořádnou dávku času. Takže pokud cítíš, že máš málo času, tak zvol spíše soutěž. Kde najít motivaci? Sama moc dobře vím, že občas není snadné dělat „něco navíc“. Jako středoškolák...
Staň se SOČkařem!
Chceš si vyzkoušet psát vědeckou práci a nechceš čekat na bakalářku? Rád bys spolupracoval s univerzitou nebo jinými výzkumnými institucemi? Přidává tvoje vysněná vysoká škola body za umístění v soutěžích? Pak se rozhodně zapoj do soutěže Středoškolská odborná činnost! Co je to SOČ? SOČ spočívá v soutěžení mezi středoškoláky v osmnácti kategorií oborů se svými výzkumnými pracemi. SOČ je jedna z nejprestižnějších mimoškolních aktivit, která vás naučí psát výzkumnou práci, sestavit teoretickou část podpořenou kvalitními zdroji, doprovodit své teze z teorie praktickou částí, spolupracovat s významnými institucemi jako je Akademie věd nebo jedna z mnoha vysokých škol, která nabízí, že svůj výzkum můžete provádět u nich a nakonec si zlepšíte i své prezentační schopnosti, když před odbornou porotou o své práci mluvíte. Pohled na SOČ očima Alžběty Křivohlavé Abys ses mohl podívat pod pokličku soutěže, tak ti KudyKampus přináší rozhovor s vítězkou celostátního kola soutěže SOČ ve školním roce 2021/22 Alžbětou Křivohlavou, která dokonce se svou prací postoupila do Tchaj-wan international science fair! Jak ses o SOČ dozvěděla a co bylo hlavní motivací, aby ses do projektu přihlásila? O SOČ jsem se dozvěděla ve škole od učitelů a spolužáků, kteří se soutěže již zúčastnili nebo to mají v plánu. Do soutěže jsem se přihlásila, protože jsem si chtěla zkusit napsat odbornou práci a věděla jsem, že musím tak jako tak napsat seminární práci k maturitě z dějepisu. Hledala jsi téma nebo si téma našlo tebe? Čemu ses věnovala? Jak se práce jmenovala? Věděla jsem, že chci spojit regionální historii s hudbou, a tak jsem oslovila Mgr. Víta Aschenbrennera Ph.D., který mi navrhl a následně konzultoval téma spartace (tedy přepisu rukopisu) duchovních skladeb z 18. století, nalezených na kůru arciděkanského kostela v Klatovech, do počítačového programu Musescore a doplnění historicko-kulturního kontextu. Toto téma se mi zalíbilo hlavně proto, že vidím jasný...
Měsíc v Oxfordu bez filtru: Balancování plusů a mínusů
V poslední části bych ráda celý měsíční pobyt v Anglii zhodnotila. I když se z druhé části, kde jsem vyjmenovávala všechna ta úžasná místa, mohlo zdát, že takové zkušenosti nelze nic vytknout. Nebudu se dlouhosáze rozepisovat o tom, že jsem se zlepšila v angličtině, protože to se tak trochu očekává. Ale pravdou je, že pokud jsem se předtím bála mluvit anglicky, tak tenhle měsíc to absolutně vymazal. Je totiž pravdou, že před Oxfordem jsem byla tím člověkem, který nad větami usilovně přemýšlel, protože nechtěl udělat žádné chyby. Po třech dnech strávených 24/7 v anglickém prostředí jsem přepnula natolik, že jsem už jenom mluvila a mluvila. I když jsem ve škole strávila spoustu času (šedesát hodin, jak bylo zmíněno v druhé části), tak za mě tím největším bonusem byly ty hodiny okolo (rozhovory s přáteli u snídaně na kampusu, objednávání si sendviče v kavárně nebo vyřizování si autobusové lítačky). Z tohoto důvodu jsem neskutečně ráda, že jsem zvolila anglicky mluvící zemi. Oxford mě také naučil, že se na sebe mohu a zároveň musím spolehnout. Ať už se naskytl jakýkoliv problém, tak jsem ho řešila sama bez pomoci rodičů a navíc samozřejmě v angličtině. Je to taková metoda „hoď do vody a plav“. A takhle jsem si na sebe ušila boudu, která mě však naučila samostatnosti. Zároveň bych chtěla říct, že pokud ve mně před odjezdem byly jakékoliv předsudky k ostatním národnostem, tak jsem odlétala bez nich. V mé třídě jsem potkávala spolužáky z Argentiny, Kolumbie, Vietnamu, Japonska a samozřejmě z celé Evropy. Kdybych do každého rozhovoru nepřicházela s respektem, tak bych neobstála. Občas to nebylo jednoduché, protože mám pocit, že pro spoustu lidí - stejně jako částečně i pro mě - je jednodušší chytit se stereotypů než se více pídit po skutečném obrazu. Jedna z nejkrásnějších věcí už od začátku byly...
Čtyři roky s DofE očima Ladislava Dostála
V dnešním článku bych ti ráda představila Mezinárodní cenu vévody z Edinburghu. Program, který funguje pod záštitou britské královské rodiny a od roku 1956 motivuje mladé lidi od 14 do 24 let k všestrannému osobnímu rozvoji. Zajímá tě tato mimoškolní aktivita? Chceš posunout hranice své komfortní zóny, něco nového se naučit a získat mezinárodně uznávaný certifikát? Pak si v následujících odstavcích přečti příběh Ladislava Dostála, který nedávno zakončil svou čtyřletou DofE cestu. Začátek cesty Ladislav Dostál se o programu Mezinárodní cena vévody z Edinburghu dozvěděl na počátku roku 2019 z internetu, když chodil do třetího ročníku gymnázia. Už v té době mu studium na gymnáziu nestačila a chtěl se vzdělávat i mimoškolně. Tak kromě stáže na Ústavu státu a práva AV ČR, aktivní práce pro studentský senát na gymnáziu a město Příbram začal plnit bronzovou úroveň DofE, protože se chtěl naučit zase něco nového a vzdělávat se všestranně, jak říká filozofie programu. Bronzová úroveň V každé úrovni se program plní ve čtyřech oblastech - dovednosti, sportu, dobrovolnictví a expedice. V bronzu to znamenalo dvěma oblastem tři měsíce, třetí půl roku a následně úroveň zakončit expedicí. Ladislav si jako dovednost vybral archeologické výzkumy, protože ho archeologie už delší dobu zajímala a chtěl si vyzkoušet, jaké je to být archeologem v praxi. Výzkumy prováděl v Mikulandské ulici na Praze 1, kde pochopil, že být archeologem opravdu neznamená jenom očišťovat artefakty štětečkem, nýbrž se jedná o tvrdou a fyzickou náročnou práci. Kromě toho přičichl i k kvalifikovanější práci techniků, kteří tvoří technické nákresy. Jako sport si vybral turistiku hlavně proto, aby ji mohl vykonávat celoročně. Vzhledem k jeho zájmu o kulturu a historii Příbrami své turistické výlety směřoval právě do katastrálního území Příbrami, kde mapoval pamětihodnosti a významné budovy. Ve třetí oblasti dobrovolnictví se zúčastnil projektu Starší kamarád ve kterém se věnoval dětem...
Reflexe ze ČMAKu 2022
Zajímá tě politika? Toužíš na vlastní kůži poznat fungování amerického Kongresu? Máš v kalendáři volno první týden v září? Potom si rozhodně přečti tento článek, který tě seznámí s Českým modelem amerického Kongresu a pokud tě projekt zaujme, tak nezmeškej přihlašování na ČMAK 2023! Co je to ČMAK? ČMAK je jedinečná politická simulace, která se věnuje americkému Kongresu a dění okolo něj. Jedná se o vzdělávací akci, která účastníka naučí principy demokracie, způsob fungování amerického politického systému, základy diplomacie, tvorby kompromisů nebo schopnost pregnantně formulovat své argumenty. Odehrává se vždycky na začátku září od neděle do pátku v Plzni. A právě v centru Plzeňského kraje se setkají dvě stovky mladých středoškoláků a vysokoškoláků z Česka i Slovenska. Jaké role si na ČMAKu můžete vyzkoušet? Vzhledem k tomu, že se jedná o politickou simulaci, tak jsou mezi účastníky rozděleny role. V květnu každého roku, kdy se otevírá možnost podat si přihlášku, píšeš motivační dopis právě na první preferovanou pozici. Dále si vybíráš ještě druhou a třetí preferovanou pozici. Jako první logické rozdělení se hodí na republikány a demokraty. Pokud se cítíš v politickém spektru více nalevo, pak budeš více soucítit s názory demokratů. Na druhou stranu i příznivci pravice si mohou vyzkoušet být v kůži republikána. Ovšem i strany se dělí na jednotlivé frakce, které jsou více a méně levicové či pravicové. Zároveň však velmi doporučuji si zkusit i roli, která ti není úplně nejbližší, protože se tím odpoutáš od vlastních přesvědčení a v budoucnosti budeš schopen lépe naslouchat názorům ostatních. Můžeš se stát poslancem ve Sněmovně reprezentantů. Při přihlašování si kromě preferované strany (např. republikánská) a frakce (např. Klub za Svobodu) volíš stát a dále výbor. U poslanců je to výbor pro energii a hospodářství, výbor pro národní bezpečnost, výbor pro školství a práci, výbor pro dohled a reformu, výbor...
Měsíc v Oxfordu bez filtru: Co všechno lze zažít
Navazování prvních kontaktů Pokud máte strach z nových kolektivů a je to jeden z důvodů, proč se bojíte sami vycestovat, tak vám povím malou historku, která vás snad uklidní. Když mě taxík vyhodil na rezidenci s názvem Slade Park, provedla jsem první check-in na recepci a nechala si od moc milého pána na recepci vynést kufr do druhého patra, byla jsem akorát připravená padnout za vlast, jak jsem byla unavená. Jenže jsem v chodbě potkala svůj osudový kontakt - dívku jménem Hania z Polska. Ještě jsem si ani nestačila postavit kufr do pokoje nebo si onen pokoj prohlédnout a Hania mi nabídla, že mi ve společné kuchyni uvaří čaj. I přes moji unavenost jsem na čaj měla chuť a nechtěla jsem zašlapat možnost prvního přátelství. Tak jsem rychle vyhodila kufr v novém domově, popadla jsem pár typických českých sladkostí a mířila jsem do kuchyně. Ačkoliv jsem za normálních okolností nesmírně ukecaný člověk, ten večer jsem fungovala podstatně pomaleji. Výhoda této situace bylo, že Hania vždycky byla energii napěchovaný extrovert, která si s radostí všechny introverty adoptovala. A přesně takto - u nejlevnějšího english breakfast čaje a kolonádských oplatek - jsem našla svoji oxfordskou nejlepší kamarádku. Následující den - takzvaný Introduction Day - pokračovalo poznávání nově příchozích studentů. Pamatuji si, že po tomto dni jsem začala představování nenávidět. Hlavně už nikdy neříct svoje jméno, odkud jsem, na jak dlouho tu jsem, zda bydlím v rezidenci nebo u host-rodiny. Ale neustálé opakování těchto základních informací opravdu stálo za to, protože jsem díky tomu poznala ranec lidí, se kterými jsem se střetávala během celého měsíce. Mými oblíbenkyněmi se stala Saga ze švédského Stockholmu a Zeynep z tureckého Istanbulu. Dohromady ještě s Haniou jsme tvořily rozmanitou čtveřici. V lavici Jeden z hlavních účelů, proč jsem se do Oxfordu vydala, bylo samotné zdokonalení mé angličtiny....
Vzdělávej se po večerech na Juniorské univerzitě Karlově!
Máš volno ve svém kalendáři, chceš si vyzkoušet, jak vypadají opravdové vysokoškolské přednášky, podívat se na půdu nejrůznějších fakult Univerzity Karlovy a naučit se mnoho nového? Pak se musíš přihlásit na letošní ročník Juniorské univerzity Karlovy! Co je to JUK? Juniorská univerzita Karlova je program pro středoškoláky, kteří si po zvolení zaměření (lékařské, společenskovědní, přírodovědné a humanitní) přihlásí na simulaci univerzitního studia a budou každý týden po dobu čtyř týdnů dojíždět na Univerzitu Karlovu, účastnit se poutavých přednášek od špičkových vyučujících a na konec zažijí i promoci! Lékařské zaměření Uvažuješ o tom, že po střední budeš studovat medicínské obory? Pak je tu pro tebe lékařské zaměření v pěti přednáškách vždy v pondělí od 17:00 do 18:30! 3. lékařská fakulta: Postavení pacientů v českém zdravotnictví (3. října) od MUDr. Davida Marxe, Ph.D. Lékařská fakulta v Plzni: Krev a krvetvorba (10. října) od Prof. MUDr. Mgr. Zbyňka Tonara, Ph.D.1. lékařská fakulta: Anatomie v moderní medicíně (17. října) od MUDr. Květoslava ČervenéhoLékařská fakulta v Hradci Králové: Jak léčí současná Oftalmologie? (31. října) od Prof. MUDr. Hany Langrové, Ph.D., FEBO2. lékařská fakulta: Biologie nádorů mozku - implikace pro budoucí léčbu (7. listopadu) od Prof. MUDr. Josefa Zámečníka, Ph.D. Pro přihlášení zavítej na stránku: http://ipc1.cuni.cz/reg/index.php?event=10707 Společenskovědní zaměření Pokud máš raději obory z řad věd společenských, pak se určitě podívej na program druhého odvětví programu, které běží souběžně s lékařským! Jedná se o čtyři přednášky vždy od 17:00 do 18:30. Fakulta sociálních věd: Politické strany v Česku aneb co jsou zač a k čemu (5. října) od Mgr. Lukáše Hájka, M.A., Ph.D.Fakulta humanitních studií: Pevný základ humanitních tradic a mnohost přístupů k současnosti (13. října) od PhDr. Ivana RyndyFilozofická fakulta: Od středověké Rusi k ruskému impériu Petra I. Velikého (2. listopadu) od Doc. PhDr. Dany Pickové, CSc.Husitská teologická fakulta: S čím odcházel do podsvětí starověký hrdina Středomoří?...
Měsíc v Oxfordu bez filtru: Před odletem
Nevíš, jak strávit příští léto? Chceš si vylepšit schopnost mluvit cizím jazykem, poznat jiný styl výuky nebo se připravit na mezinárodní jazykovou zkoušku? Přemýšlíš o odcestování bez rodičů a českých přátel do zahraničí, aby ses osamostatnil? Pak si určitě přečti, jak vypadá takový jazykový kurz bez filtru! Zdroj: EF Academy | International boarding school in Oxford Jak to celé začalo? Původní myšlenka odcestovat na část prázdnin na jazykový kurz se poprvé objevila už na podzim 2019 v mých patnácti letech, kdy jsem se spojila se společností Education First (dále jen EF) na kterou jsem měla v té době velmi dobré reference. Po několika prvních telefonátech a vyměněných e-mailech s EF má představa stávala více a více konkrétní. Chtěla jsem cestovat na jeden měsíc do Oxfordu na intenzivní kurz a bydlet v rezidenci společně s vrstevníky z celého světa. Uvažovala jsem ještě o Londýně nebo Brightonu, ale Oxford mě uhranul především krásným kampusem. A tak jsem za přítomnosti rodičů podepsala s EF smlouvu. V březnu 2020 ovšem i v Česku vypukla covidová pandemie, která mě stejně jako tisícům dalším studentům zabránila v červenci do Velké Británie vycestovat. S EF jsme se domluvili na voucheru, který mi měl zajistit kurz ve stejné jakosti na léto 2021. Téměř o rok později v dubnu 2021 jsem společně s rodiči i EF otevřela debatu ohledně jazykového kurzu. Velká Británie v té době byla stále velmi striktní, takže jsem se rozhodla, že zvolím Maltu, protože to také byla evropská země a také anglicky mluvící. Představa o kurzu byla stále podobná; intenzivní kurz, na měsíc srpen, rezidence. Nikdy nezapomenu na slova jedné ze slečen, která mi Maltu nabízela se slovy: „Malta je sichr, tam se nikdy školy nezavřely!“ Čtrnáct dní před mým odletem mi přišel od EF e-mail, že se covidová situace na Maltě zhoršuje takovým rapidním...
Michaela Nedvědová
Jak vytvořit kampaňový plán? Jak zvýšit dosah kampaně zapojením influencerů? Nebo jak vytvořit post na sociálních sítích s miliónovým dosahem? To vše se na workshopu dozvíš. Seznámíš se s prostředím neziskové organizace Greenpeace a s netradičními profesemi, které kampani dodají drive. Míša má v nevládní organizaci Greenpeace Česká republika za úkol spojovat ochranu životního prostředí a oblast vzdělávání. Její práce zahrnuje vytváření metodik lekcí, školení lektorů a lektorek a spolupráci se školami. Po dokončení studií na Právnické fakultě Univerzity Karlovy si doplnila pedagogické vzdělání a změnila svoje původní zaměření. Pojďte nahlédnout do chodu organizace, která si pevně stojí za svými hodnotami a cílem ochrany přírody.
Michal Beránek
Znáš ten pocit radosti z kreativity a realizace vlastního nápadu? Vybavuješ si ten pocit být součástí skupiny, kde každý dělá to, co ho baví a přitom dohromady tvoříte plně funkční tým? Dovedeš si představit, že se ráno nemůžeš dočkat, až budeš „v práci“? A co tohle zažívat každý den v práci? Že ti to zní jako utopie? Nevěříš? Tak se pojď přesvědčit, zjistit jak to v OpenOne dělají a na vlastní kůži zažít radost z dobře odvedené práce. Michal se přes 20 let věnuje vedení firem a týmů. Posledních 6 let hledal a nastavil v jeho firmě OpenOne, model toho, jak vést firmu, aby to co nejvíce lidí v ní bavilo a přitom byla ekonomicky soběstačná. Zpravidla se tomu říká svobodná firma, Michal raději používá pojem úsměvů plná firma. Věří, že jde najít model, kde je hodně radosti a štěstí v práci. A také věří, že toto je hlavní úloha leaderů 21. století. Michal vede leadery k takovému přístupu a provází je, pokud takovou změnu chtějí ve svojí firmě udělat.
Adam Táborský
Doléhá na tebe životní styl města? Připadáš si, že tvoje duševní zdraví trpí a jsi zralý nejen na terapii? Ne mezi stěnami, ale mezi stromy? Chceš se dozvědět víc o inovativním přístupu k sobě? Jak myšlenka vznikla? Proč v přírodě? Jak to celé probíhá? Anebo si to chceš zažít, prožít sám? Pojď do toho! Pojď se přiblížit sobě. Adam studoval psychologii v Brně, Londýně, Melbourne a Varšavě. Adamovým dlouhodobým zájmem jsou inovace a jejich skloubení se zdravotnictvím a přístupem k psychologii. Dlouhodobě se zabývá vlivem přírody na duševní zdraví. Ve své praxi používá přírodu jako pomocníka. Působí jako terapeut v Meetině a psycholog v Psychiatrické nemocnici Bohnice.
Tereza Barbora Kupková
NATO. Zkratka, kterou znáš. Víš však jak funguje, jakou má strukturu a proč a kdy vzniklo? Jaká je cesta k tomu v něm pracovat? Co všechno člověk musí splňovat? Jaké je mít přístup k mnoha informacím o ozbrojených konfliktech? Nakolik je důležité se dívat na zprávy z médií s odstupem? A jak je pro tuto práci důležitý vnitřní klid a vyrovnanost? Tereza v NATO pracuje přes rok. Nejprve v roli stážistky, nyní v pozici civilní zaměstnankyně. Během svého studia na University of Glasgow v oboru MA (Social Sciences) in Politics and Central and East European Studies se Tereza podílela na založení Yoda Mentorship Programme, k čemuž ji přivedla vlastní zkušenost. V roce 2018 dostudovala MSc in Security Studies na University College London, po kterém začala pracovat jako projektová koordinátorka pro Prague Security Studies Institute.
Anežka Aubrechtová
Studium v zahraničí? Skvělá volba, nebo bláznivý nápad? Jak se připravit, jaký obor zvolit a jaká země je pro tebe ta pravá? Co ti studium přinese a co naopak nekompromisně sebere? Jak se vyrovnávat s tlakem, jiným přístupem či novým místem? Proč je důležité neztrácet vazby na domov a být v kontaktu se svými blízkými? Anežka dokončuje svá magisterská studia ve filmařině (producenství) na Goldsmiths, University of London. Má za sebou zkušenost ze studia v Británii, Americe a krátkodobě i Dánsku. Je kreativcem v každé buňce svého těla. Miluje fotku a video. Je plná energie, elánu a je nadšená do každé výzvy. Pojď se i ty svést na této vlně!
Pavol Lupták
Co znamená hackovat eticky? Jaké to je být globálním světo-občanem? Co je to teorie vlajek? Vážně se dá v dnešní době nemít bankovní účet a žít jedině z kryptoměn? Jak se dá hacknout čipová karta? Co je digitální totalita? A proč na Paralelní Polis vysel nápis “Polibte nám prdel”? Paralelní Polis, umělecká skupina Ztohoven, iniciativa “Nepracujeme pro stát”. Je toho hodně, kde Pavol stál u zrodu. Vystudoval na FEI-STU v Bratislavě a FEL-ČVUT v Praze obor Informatika. Má 20leté zkušenosti v oblasti IT bezpečnosti a etického hackingu. Pojďte se ponořit do světa, který nemá hranice a je naplněn nekončící svobodou.
Jan Lukačevič
Zajímá tě Vesmír? Jak probíhá vývoj přístrojů, které zamíří do vesmíru? Jaká je současnost a budoucnost vesmírné explorace? A jaké věci vzešlé z kosmického výzkumu používáš v běžném životě? Honza byl zařazen do stovky Středoevropanů, kteří mají mít největší vliv na naši budoucnost. Forbes ho také zařadil do žebříčku 30 pod 30. Je kosmický inženýr a výzkumný pracovník a zakladatel laboratoře Marsonaut. Vědě se nevěnuje jen na AV ČR nebo v rámci Marsonauta, ale úspěšně ji i popularizuje na sociálních sítích.
Kamila Švajgrová
Jak funguje Centrum současného umění DOX? Láká tě nahlédnout do zákulisí multifunkčního prostoru pro umění, design a architekturu? Co je vše zapotřebí sladit, aby celé soukolí skvěle šlapalo? Kdo je kustod a co má vlastně na starosti? Kamila je ta správná osoba, která ti vše ukáže. Má v DOXu na starosti zajištění každodenního provozu a podporu eventů a k tomu všemu vede tým skvělých kustodů. S Kamilou se setkáš hned dvakrát. Nejdříve se seznámíte a ona tě provede DOXem. Společně se domluvíte na tom, co by tě nejvíce z její práce zajímalo. A na podruhé se proměníš v její stín. Budeš moci prožít její jeden pracovní den a doptat se na vše, co tě zajímá. Kromě práce v DOXu má Kamila i zkušenosti s vytvářením fungujícího provozu v coworkingových centrech v Praze a předtím, než Kamila objevila fascinující svět holešovického DOXu, působila v Plzni. Zde nejdříve vystudovala filosofickou fakultu, pak se stala průvodcem Pivovarského muzea a Historického podzemí a pracovala pro projekt Plzeň 2015 Evropské hlavní město kultury. Motto "Poznej sám sebe" je mottem, které ji žene kupředu už od střední školy. Chceš ty poznat Kamilu? Pokud ano, přihlas se.
Dan Beseda
Od myšlenky, přes laboratoř, výrobu, prodej a distribuci, to je ReFork – zelené řešení globálního problému s plasty. Neobyčejný startup, o kterém brzy hodně uslyšíme. Jak vznikla hmota, ze které se vyrábí jednorázové ekologické příbory a další produkty, které se do pár měsíců rozloží na biomasu? Pod taktovkou Dana a dalších si vyzkoušíte v menších skupinách business case od A po Z. Workshop bude více jak praktický od toho nejpovolanějšího. Dan velmi rád inspiruje lidi, posouvá je a podněcuje jejich potenciál. Koučuje a mentoruje produktové inženýry k vytváření produktů, které mění svět v lepší místo. Dan má bohaté zkušenosti i z druhé strany stolu. Sám byl v roli účastníka mnoha workcampů a inovačních laboratoří.
Marie Froulíková
S Marií se ponoříš do tajů networkingu a CSR světa. Jak se dopředu připravit na networking? Jak zaujmout a oslovit? Jak vybudovat dobré obchodní i osobní vztahy? Co znamená tajemná zkratka CSR? Jak se buduje spolupráce mezi byznysem a neziskem? V čem tkví kouzlo propojení těchto světů? To vše ve workshopech. Ve FOCUSu si přijď prožít zpomalení a návrat k sobě skrze přírodu, kreativitu a vlastní tvorbu. Pojď si do přírody užít práci s mandalou jako psychorelaxační technikou. Marie je zakladatelkou několika nevládních organizací a sociálních projektů. Dlouhodobě se věnuje společenské odpovědnosti, udržitelnosti a cirkulární ekonomice. Ráda propojuje lidi a odlišné světy. Baví jí tvořit prostor, kde se lidé potkávají, navzájem se inspirují a společně pracují na projektech se společenským a systémovým dopadem. Je frekventantkou sebezkušenostních psychoterapeutických výcviků v psychodynamice a Eko-art therapy.
Kristina Komárková
Jak se dá kombinovat studium a to co tě baví? Jaké to je být ve škole, ale přitom tak trochu mimo systém? A co vše obsahuje zrealizovat nějakou akci? Pojď si projít celým procesem – od myšlenky až po samotnou realizaci! 🙂 Kristina je studentkou maturitního ročníku na gymnáziu. Od prváku začala vdechovat život Studentskému klubu. Pár slepých uliček, několik fuck-upů a nyní se blíží nové otevření. Je založen spolek, připravují se prostory a začínají se plánovat akce – tak buď u toho!
Michal Broža
„Nepotřebujeme světovou vládu. Potřebujeme demokratické státy oddané myšlence lidských práv a vlády práva a spolupracující na společných cílech.“ Kdo je autorem tohoto výroku a jak souvisí s OSN? Která jsou čtyři hlavní úskalí současného propojeného světa? Co nám vzal a co nám dal COVID-19? Nebo jak si představujete, že bude vypadat svět za čtvrt století? Bude se lidem dařit lépe, hůře nebo asi tak stejně jako dnes? Co nás čeká v antropocénu? A proč je dobré se nespoléhat na to, že planetu zachrání někdo jiný. Michal Broža stojí v čele pražské informační kanceláře OSN, jedné z prvních poboček OSN, které po založení světové organizace začaly ve světě vznikat. Je specialistou na globální komunikaci a zabývá se globálními trendy jako je třeba změna klimatu. Působil v mírových misích OSN mimo jiné v Africe a pracoval také pro Světovou banku a zabýval se výzkumem trhu v soukromém sektoru.
Linda Sokačová
Proč je potřeba mít celosvětové hnutí na obranu lidských práv? Proč být společensky aktivní a projevit svůj názor? Jsou kampaně a petice cestou pro lepší život nás všech? Týká se nedodržování lidských práv i České republiky? Co se děje za humny a je dobré o tom vědět? A proč působit v neziskovém sektoru neznamená být amatérem? To bude obsah workshopu v Amnesty International Linda má za sebou bohaté zkušenosti ze státní správy, kdy na MPSV připravovala strategie státu v oblasti rodinné politiky, nebo v oblasti sociálního bydlení. Působila v neziskovém sektoru v pozici ředitelky Gender Studies. Velkým obohacením byla i práce v akademické sféře – Sociologický ústav AVČR, kde působila jako expertka pro European Union Agency for Fundamental Rights.
Veronika Vendlová
Máš chuť se zapojit do veřejného dění, ale nevíš jak na to? Na jakých úrovních můžeš být aktivní a co to vlastně všechno obnáší? Co udělat, když tě něco štve a nenechá tě to v klidu? Jak jsou v občanském aktivismu a aktivním občanství přínosné sociální sítě? A co vystoupit z intimity a projevit svůj názor veřejně? Jak překročit svůj vlastní strach a vyrovnat se s následky svých činů? Veronika má s občanským aktivismem bohaté zkušenosti na všech jeho úrovních – od lokální po celorepublikovou. Je spoluzakladatelkou FB profilu Společně to dáme a členka spolku Milion chvilek pro demokracii. Vedla volební kampaň občanské platformy PRO! Ústí v komunálních volbách 2014, před tím 6 let řídila hlavní kancelář hnutí Starostové a nezávislí. Byla také radní ve městě Odolena Voda. Nově vstupuje do instituce Muzeum paměti XX. století, protože kontext našich dějin určuje nás samotné a naše společnost má v osvětě a znalostech dějinných souvislostí velké rezervy.
Lucie Bílková
Lucie je rodačka z Českých Budějovic. Byla u několika ročníků populárního Budějovického Majálesu. A pak přišla TA nabídka – uspořádat 25. výročí 17. listopadu. Je jednou z 30 pod 30 výběru Forbes pro rok 2018. Lucie je studentkou Fakulty humanitních studií a zajímá ji výzkum v otázce aktivního občanství a zapojení do společenského dění. A pomáhá Ladislavu Ziburovi s produkcí jeho cestovatelských stand-upů.
Lukáš Černý
Lukáš je rodák z Českých Budějovic. Byl u několika ročníků populárního Budějovického Majálesu. A pak přišla TA nabídka – uspořádat 25. výročí 17. listopadu. Lukáš miluje přípravu marketingových strategií a kreativních konceptů, což dělá i pro centrálu společnosti Red Bull, se kterou již několik let spolupracuje a realizuje pro ně globální projekty. Rád propojuje správné lidi pro vznik nových projektů, které mění naší společnost.
Dominika a Karolína Bělonožníková
Prezentace značky či osoby je v online světě nedílnou součástí marketingu. Konkurenční prostředí je veliké a vy máte pouze několik vteřin na to, abyste zaujali. Přihlaste se na workshop a využijte Instagram a Facebook jako efektivní nástroj své osobní prezentace. Dominika a Karolína založily svou firmu Time for Workshop už na škole. Jejich cílovou skupinou jsou především podnikatelky, pro které pořádají čistě dámské workshopy na téma marketing na sociálních sítích. Od jejich firem pak získávají zakázky na správu sociálních sítí. Kromě toho organizují marketinkové akce. Dominika v módní branži, Karolína v golfu.
Tadeáš Kula
Tadeáš odjel ve svých 13 letech na dva roky do Indie, kde mu studium na prestižní americké škole nakoplo život. Ještě v době dospívání začal podnikat v herním sektoru a tvorbě webových stránek, díky čemuž si vydělal svých prvních sto tisíc ještě před svými 15. narozeninami. Při střední škole začal nabírat zkušenosti také jako projektový manažer, prošel si několika startupy a nemálo jich také sám založil. V roce 2017 přednášel na konferenci TEDx@Youth v Praze. Dnes se Tadeáš věnuje udržitelnému knihkupectví Reknihy – vlastní platformě, která umožňuje čtenářům sdílet a nakupovat knihy z druhé ruky – čtenáři tak šetří nejen své peněženky, ale i planetu.
Štěpán Drahokoupil
Zajímáte se o dění kolem sebe a politiku? Chcete zjistit, jak mohou občané iniciovat a prosadit změnu na úrovni obce nebo celého státu? Přemýšlíte, jak co nejefektivněji přesvědčovat politiky a političky? Jestli jste si odpověděli alespoň jednou ano, Štěpán je pro vás ten pravý. A pokud ne, nevadí. Vyzkoušíte si postavit advokační kampaň na problému, který aktuálně tíží ČR. Štěpán pracuje pro Nadaci OSF jako programový specialista projektu Advokační fórum a je expert na advokační práci. Externě vyučuje politologii na FF UK. Spolupracuje s Nadací Via na vzdělávání budoucích komunálních politiků, političek. Baví ho propojování světa politiky, občanské společnosti a akademické práce.
Lucie Černá
Hledejte s Luckou perspektivu řešení – zkuste se na věci podívat nejen z hlediska problému a zaměřte svou pozornost na existující (i když nedokonalé) reakce na společenské výzvy, které mohou přinést poučení pro ostatní. Lucka vystudovala sociální a kulturní ekologii. Pracovala jako tisková mluvčí české pobočky Greenpeace a dále jako koordinátorka komunikace evropských poboček GP v oblasti energetiky. V současné době pracuje v mediální organizaci Transitions, kde vede program podporující žurnalistiku zaměřenou na řešení (Solutions Journalism) ve střední a východní Evropě.
Ondřej Zapletal
Ondřej se pohybuje v oblasti firemní filantropie, sociálních inovací a podpory systémových změn ve vzdělávání. V současné době působí v Nadaci České spořitelny. Stál u zrodu řady akceleračních programů pro sociální startupy (Laboratoř Nadace Vodafone; #321 Dílna a Na investory! Nadace Karla Janečka; Impact first a FRIN České spořitelny) a také u zrodu Sociálního bankovnictví ČS. Ondřeje zajímá rozvoj strategické filantropie a spolupráce na společenském rozvoji. Chcete se dozvědět více? Tak neváhejte a vstupte do světa filantropie a systémových změn.
Eliška Vyhnánková
Eliška je na sociálních sítích jako doma. Je spoluautorka knihy Jak na sítě. Umí poradit, navrhnout strategie, vystavět funkční kampaně. Eliška založila Social Media Akademii. V ní si každoročně patnáct účastníků prohlubuje své znalosti díky předním odborníkům. Pojďte se společně s Eliškou vydat do říše sociálních médií. Podívat se na možnosti, které pro vás skýtá. Jak oslovit, jak zaujmout, jak prodat. A také se podívat na vás samotné – jak jsou pro vás sociální média důležitá a jak je vnímáte.
Leo Crlík
Leo studoval VŠE a ČVUT. Více než 13 let pracoval v globální poradenské firmě Delloitte, nyní je na volné noze. Je spoluzakladatelem spolku www.zemesouzneni.cz. Leo vás vezme na průlet problematikou sociální, ekologické i ekonomické udržitelnosti a odolnosti vůči změně klimatu na úrovni vesnic – ekovesnic. Nahlédněte pod pokličku tvorby komunity, ekovesnice i holistického podnikání.
Alvin Korčák
S Alvinem proniknete do světa Minimalismu jako životního stylu. Poví vám, jaké to je vystavět blog, profily na sociálních sítích a projít většinou českých médií s tématem, které je u nás teprve na vzestupu. Alvin píše a popularizuje cirkulární ekonomiku, a vědu o lidském štěstí. Podělí se s vámi o radost z rozjíždějícího se středoevropského startupu, ale i o podnikatelské fuckupy. Dozvíte se, jaké to je být v dnešní době občansky aktivní a proč stojí za to jít jako mladý do politiky. A pokusí se vám odpovědět na otázky, jak spojit podnikání a studia.
Polina Suchá
Polina je skoro polovinu svého života vegankou. Narodila se v Moskvě, získala doktorát z lingvistiky na Karlově univerzitě v Praze a Paříži. Miluje slova, kreslí cedule akrylovými barvami. Jednou v práci narazila na velkou hromadu prázdných krabic. A tak se zrodila myšlenka, jak z kancelářského odpadu udělat poklad hodný upcyclingu. Polina nás vezme do svého světa vášně k písmu. Fixy máte připravené.
Petr Žabka
Petr vystudoval Fakultu financí a účetnictví VŠE v Praze. Již během studií si prošel několika zaměstnáními a málem také zažil syndrom vyhoření. Aby ho odvrátil, rozhodl se jet na kole z Čech do Portugalska a po cestě rozjímat o životě. V té době již se již věnoval projektu Knihovny věcí (Library of Things), kterou založil v Praze. S rozjezdem projektu mu pomohli přátelé i akcelerační program Social Impact Award. V současné době se Petr živí organizací inovačních soutěží a vzdělávacích programů. Pojďte se dozvědět, jaké je to, vdechnout svému projektu život. Petr vás vezme do zákulisí Knihovny a na jeden den mu pomůžete s jejím provozem.
Jan Romportl
Pojďme se společně s Janem vypravit do světa AI a zkusit si pro sebe zodpovědět několik otázek související s rozvojem AI. Okruhy, kterých se dotkneme, budou z ranku filozofie, etiky, bezpečnosti a také toho, jak se AI propisuje do našich životů – vnímáme to vlastně? Jan vystudoval kybernetiku, umělou inteligenci a filozofii vědy. Působil na Katedře kybernetiky ZČU jako výzkumný pracovník v oblasti AI a ve Výzkumném centru nových technologií ZČU jako vedoucí oddělení Interakce člověka a stroje. Nyní pracuje jako ředitel AI centra a Chief Data Scientist ve společnosti O2 Czech Republic a.s. Působí také jako mentor ve startupovém a akademickém prostředí.
Matouš Pinkava
V průběhu svých studií na fakultě mezinárodních studií VŠE byl Matouš doslova rozlítaný po celém světě a čerpal inspiraci a pracovní zkušenosti v zahraničí. Ty teď využívá při práci na českém projektu Nevyhazujto.cz, se kterým ho to opět láká na mezinárodní scénu. Pojďte okusit denní chléb environmentálního projektu. V rámci stínování si budete moci zkusit: zajistit finance na projekt, naplánovat marketingovou kampaň, vymyslet nové funkcionality portálu, jednat se stávajícími klienty nebo třeba vyhledávat nové klienty.
Tomáš Drážný
Tomáš se dívá na svět jako na místo, kde je potřeba používat mozek a nebát se. Věří ve schopnosti lidí a vždy používá pozitivní motivaci. Tomáš vás zavede do světa headhuntingu, prozradí tipy pro sestavení skvělého CV a LinkedInu a umožní vám projít si náborovým rozhovorem. Tomáš toho má za sebou hodně. Studoval politologii v Olomouci, Praze a Londýně. Hrál fotbal ve Švýcarsku, stavěl lešení, pracoval ve státní správě, vedl neziskovou organizaci Inventura demokracie. A věřte že toho má ještě více před sebou. 🙂
Ján Simkanič
Ján vystudoval ekonomii a překladatelství na FF UK Praha. Od studií pracoval v internetovém vydavatelství Internet Info, 12 let stál v jeho čele. Byl dlouholetým předsedou Sdružení pro internetový rozvoj. V roce 2018 dostal na starosti rozjezd nezávislého Deníku N. Na internetu je znám pod přezdívkou Simindr. Ján vám v interaktivní přednášce představí, jaké to je v současné době dělat nezávislou žurnalistiku, v čem je Deník N inovativní a jak se s ním podařilo dosáhnout český crowdfundingový rekord, vyhrát Projekt roku i Novinářské ceny. Při workshopu se z vás stanou marketingoví odborníci na podporu placeného obsahu. Zkusíte si definovat cílovou skupinu a postavit marketingovou kampaň.
